三峰踏秋，山野逐风——攻离山、龙池曼、天龙山三日徒步记

听涛

　　秋高气爽，天朗气清，最宜奔赴山野、舒展身心。恰逢十一假期，我和爱人避开前几日的拥堵和主要景区人满为患原因，于2026年10月4-6日，跟随和谐之旅开启三天登山健身之行。穿行嵩县层峦叠嶂间，踏遍攻离山、龙池曼、天龙山三座奇峰。以脚步丈量山河，以清风涤荡心绪，在秋日山野里，邂逅自然盛景，收获肆意从容。

　　第一天 勇攀攻离山，秋暮宿山居

10月4日，秋日晨光温润，我们30人结伴启程，奔赴此行第一站——攻离山。上午11点左右到达攻离山山脚下，山野初秋，褪去了盛夏的葱郁燥热，多了几分清疏悠远，山间草木层林初染，微风拂过，枝叶轻摇，满是秋日温柔。本次攻离山徒步全程约八公里，累计拔高九百米，山路蜿蜒起伏，既有平缓林荫步道，也有陡坡石阶险路。石径小路蜿蜒崎岖，全程多是挑战十足的攀爬。陡峭山坡如大自然设下的重重考验，脚下乱石嶙峋，稍不留神便可能滑倒；身旁树枝不时调皮地勾住衣角，似在挽留前行的脚步。正应了“身体在地狱，眼睛在天堂”，越往上攀，气喘越烈，汗水浸透衣衫，仅着单衣穿行林间，恍若步入画中，背影也漾着几分诗意。途中，大家相互拍照的欢声笑语在山林间回荡，恰似初秋最动听的音符，驱散了攀爬的疲惫，让山林满溢生机。

　　历经一个小时丛林攀爬，我们终于登到一处峰顶，山顶似一条鲫鱼背，纵向展开。青松翠柏迎风而立，灰白色山石宛如天神遗落的碧玉簪，棱角分明的岩壁覆着苍翠，以“中原屋脊”的磅礴气势迎接着我们。站在观景台，云雾在脚下缭绕，群山连绵、黄绿中夹着赤红，那静谧美景令人屏息，生怕气息惊扰了这份安宁。这里不是终点，只是中间的一处观景台，由于节假日，人员比较多，很多人在此休息用餐，我们的目的地仍在远方。接着又是一段山脊的攀爬和下撤，山势陡峭，步步为营。12点半到达垭口，我们俩开始吃饭，吃过午饭，面前就是长长的铁梯子，开始了最高峰的冲刺。看着走不尽的铁梯子与壮阔云海，我不禁心之向往，随着人流一步一步往上登，有几处铁梯子坡度有70度左右，没有扶手，只好手脚并用，身体紧贴着梯子往上慢慢爬行。在此我们遇到队长、书记等人，他们与我们的路线正好相反，大家相互鼓劲，又交待后面的线路，就此分手。40分钟后，我俩登上最高峰，视野豁然开阔，远眺群山连绵起伏，层峦逶迤，云雾轻绕山巅，秋日山河的壮阔画卷徐徐铺展。 我举着手机不停定格美景，感慨之际，有诗云：

《登攻离山》

秋寻山岭踏云行，叠嶂层峰入望清。

曲径萦林攀险壁，疏风拂袖赏新晴。

同游共践翠微约，远目遥收万壑鸣。

手杖胶鞋潇洒去，一川烟水任平生。

　　下山路上，黄叶满径，阳光穿透枝叶，将橙黄、碧绿的叶片照得透亮，人行其间宛若置身童话世界，朦胧唯美。此处最动人的，莫过于那份纯粹野趣：山顶劲松直立，宛如一棵棵黄山迎客松，天空云卷云舒，林中万籁寂静，没有人潮涌动，唯有最原始的山林气息。全程徒步登山，既是体能的磨砺，亦是心境的沉淀。一路汗水淋漓，却也一路风光相伴，山野清风拂面，洗尽俗世烦忧。历经数小时稳步前行，我们顺利走完全程，成功登顶揽胜，尽赏攻离山秋日奇峰秀色。日暮时分，我们抵达上寺留宿，山居静谧清幽，晚风微凉，门前通天河汩汩滔滔，山林虫鸣阵阵，褪去一日疲惫，山野居所的安然与松弛，让人满心惬意。农家准备了丰盛的晚餐，菜味合口，大馒头香喷喷，玉米糁顺溜溜。吃完晚饭，在繁星下，枕泉入眠。

第二天 折返龙池曼，叠翠揽云天

10月5日，晨起山风清爽，晨光破晓，7点我们从上寺出发，开启龙池曼折返徒步之旅。作为嵩县知名的徒步秘境，龙池曼山势巍峨、林木繁茂，原生态山野风光纯粹动人。当日行程为上寺至龙池折返线，全程约十二公里，累计拔高一千二百米，是三天行程中强度最大、风光最盛的一段路途。整条线路山水相依、步步皆景，古木苍郁，山道幽深，沿途清泉隐于林间，山石错落有致。拔高路段险峻陡峭，极具挑战性，每一步攀升都考验着耐力与毅力。我们不负热爱，迎难而上，循着山野小径稳步前行，穿梭于林海山峦之间，沉浸式感受深山秋韵。虽然是野线，却风光旖旎，山泉时而叮咚，时而滔滔，时而清泉石上流，时而遥看瀑布挂前川，美不胜收。千年参天大树的枝丫伸向天空，与蓝天白云对话。经过小土地庙以后，山势开始陡峭，需要攀爬的地段多了起来，很多地方需要手脚并用。半途中一个近10米高的岩壁，原来用树木捆扎而成的快要朽烂的木梯已经换成铁梯子，非常安全。过了岩壁后，紧接着有一个2、3米高的石洞（缝）需要向上爬，缝里也有铁梯子，我们小心翼翼的向上爬。这一路上，还有多处用原木搭的小独木桥，需要小心通过，防止原木因朽烂而断掉。到了崖口以后，基本上是湿滑的原始山路，杂草丛生，多处需要手脚并用。2000多米的高度，有时近乎50度的攀爬，无疑对我们来说是一种考验。12点半，行至山巅，视野豁然开朗，极目四望，千山叠翠，万岭含烟，群峰尽收眼底。秋风浩荡，漫卷山河壮阔，置身云海青山之间，顿觉心胸开阔，俗世琐事皆抛云外。

《龙池曼野线登顶》

野线寻幽上寺攀，清泉漱玉响淙潺。

银河层叠悬苍壁，铁架重重度险关。

绝顶凭栏群嶂小，晴空极目片云闲。

微风拂面心神爽，夙愿终偿笑展颜。

　　再往上拔高100米，便能看到山顶的龙池，前年我俩来过一次，这次便放弃了登顶龙池曼。我俩在此处山顶听风，看松，观云，览胜，漫漫用餐，非常惬意。休息之后，原路返回，再次沉浸式领略龙池曼层峦叠嶂、清幽空灵、瀑水潺潺的秋日盛景。下午4点，我们顺利返程下山，奔赴车村镇留宿，休整蓄力，静待次日行程。

第三天 闲游天龙山，秋归赴安然

10月6日，旅途终章，我们走进原生态秘境天龙山。这座免费山野景区少有人工雕琢，保留着最纯粹的山野风貌，古道清幽、峰峦俊秀，是秋日轻徒步、赏秋景的绝佳去处。此景区荒废3、4年，石径多有大水冲毁，垃圾较多，但山野深处还是比较干净。告别前两日的高强度拔高徒步，今日行程舒缓惬意。爱人从登山口上山，一路拔高，我从下山口登山，争取与他在山顶相遇，再一起下山。有幸与快乐至上母女一起漫步天龙山山野步道，山路平缓错落，草木含秋，清风习习，空气清新纯净。沿途青山环抱，景致清幽，远离人潮喧嚣，独享山林静谧。穿行其间，看秋林渐染、山色清朗，听山风低语、林间轻响，身心全然放松，沉浸式沉醉于秋日山野的温柔与治愈。特别是阳光照在面前的树丛上，形成一幅幅美美的逆光照片。我们慢悠悠赏景、从容漫步、随心打卡，不负秋日风光，不负山野奔赴。饱览天龙山灵秀秋色，11点半便与爱人汇合，一起下山。下山途中，独坐在泉水边的大石头上，看泉水清澈，看儿童嬉戏，看饮烟袅袅……一切都是那么随性。下午2点，全员集结完毕，踏上返郑归途。《天龙山寻秋》晓日穿林碎影稠，金风漫染一山秋。穿行翠壑寻清趣，揽得晨光入客眸。

　　三日山野之行，步履不停，热爱不止。从攻离山的初见秋山、磨砺初心，到龙池曼的峰巅揽胜、挑战自我，再到天龙山的悠然赏秋、松弛收官，三座奇峰，三种风景，万般心境。登山之路，有艰辛亦有惊喜，有疲惫亦有治愈。山河辽阔，秋风不负，每一步攀登都是成长，每一次奔赴皆有收获。这场秋日徒步之旅，我们结伴同行，在山野间舒展身心、淬炼意志，揽尽嵩县秋日层峦盛景，留存一段自由热烈、治愈美好的山野记忆。