古代先贤的哲理名言（二）

黄老邪

　　四百多年前，明代大儒洪应明写了一篇仅有80个字的《戒躁铭》，字字朴素，句句通透，没有晦涩的大道理，却道尽了普通人成事、顺遂、安稳的终极智慧。读懂这篇铭文，戒掉一身浮躁，往后日子越活越顺，越稳越福。

南宋黄震曾说“人之处世，多扰于外，而失于内。声色交于耳目，荣辱汨乎心胸。”人活在世上，太多被外物扰乱，于是浮躁在胸，而迷失内在本心。声色迷惑耳目，荣辱搅乱胸怀。

现在的年轻人职场竟争激烈，工作压力越来越大，活得越来越急，也越来越躁。

其实很多人一辈子过得磕磕绊绊，诸事不顺，根本不是能力不够、运气不佳，而是败给了自己的浮躁心性。（美篇中插图与文无关，全是中国国画大师齐白石先生八十岁以后的杰作，可欣赏。）

　　很多人曾有过这样的经历：明明只是出门忘记了带钥匙，然然一天里所有的事情都觉得不太顺利；明明只是工作中出现的一个小纰漏，却一整夜辗转难眠，不断去想象着各种遭糕的结果；别人对你的好意也不听不进去，心里只悲着自己遇到的焦虑和委屈。

不是整个世界变了，而是你的心乱了。心若躁，看什么都是噪音。别人的不经意间话语也会被你解读成一种潮讽；在路上遇到一次寻常的堵车也会认为这是命尺给你的一种刁难；手机上的一条未读的信息，你会脑补出八百种不好的可能。

　　

人这一生中最大的困难，从来不是外面的世界中的风霜雨雪，而是内心的躁动一不安。刷短视频想秒获快乐，做事情想立即出结果，付出一点就马上有回报。遇到一点不顺心就烦躁易怒，碰到一见挫折就心慌焦虑，说话急躁，做事莽撞，最后往往事倍功半，越急越乱，越躁越败。殊不知：人稳则顺，心定则安。

《戒躁铭》写到：

躁不可长，长则乱事；急不可取，取则败功。戒躁则清，静心则智，此乃成事之基。

　　开篇第一句“躁不可长，长则乱事；急不可取，取则败功。则直接点破了人生大部分失败的根源。

很多人做事，最大的问题不是不会做，而是太心急。想一气呵成，想一步登天，想所有努力都立马兑现。学习静不下心，三天打鱼两天晒网；工作沉不住气，稍微繁琐就想停摆；做人耐不住性子，一点矛盾就变脸争执。

浮躁一旦养成习惯，人就会变得慌乱、盲目、冲动。心思乱了，脚步就乱，哪怕再好的机会摆在眼前，也会因为急躁莽撞白白错过。

古人云“静思者，非闭户绝俗，弃事而无为也。事至而应，事过而忘。勿躁不逐物而迁，不随情而荡。”静思并非要闭门隔绝世俗，拋弃世事无所作为。事情到来便顺势应对，事情过去便放下忘怀，切莫浮躁。不去追逐外物而改变本心，不随自己急躁的情绪起伏而心神摇荡。

　　古人说了一段很通透的话：“所有的失败，都是急出来的；所有的乱象，都是躁出来的。”

而紧接着的“戒躁则清，静心则智，此乃成事之基。”

戒掉浮躁，人心就会清明；内心沉静，脑子就会清醒聪慧。人只有静下心来，才能看清局势，理清思路，稳住心态。很多时候，我们纠结内耗，百思不得其解的难题，不是太难，而是我们太躁。心浮气躁时，智商为零，判断力失灵，只会盲目内耗、胡乱折腾。

　　稳住心神，戒掉急躁，你会发现，很多困住你的困境，自然而热就解开了。静心，是一个人最高级的智慧，也是所有成事的根基。

再看《戒躁铭》接着写的处世之道：与人言，缓则得理；与人事，静则周全。

生活中80％的人门矛盾、口舌是非，都是因说话太急口无遮拦、脾气太躁造成的。性子急的人，说话不过头脑，脱口而出的气话，伤人伤己；遇事慌张的人，做事顾头不顾尾，漏洞百出，费力不讨好。

性子急的人，说话不过脑子，

　　真正通透的人，从来不会抢话争辩，不会急躁冲动。说话慢一点，话气缓一点，既能理清道理，也能留住人情；做事稳一点，心态静一点，方能思虑周全，不出差错。

慢慢来，不是拖沓，而是成熟；沉住气，不是懦弱，而是格局。

《戒躁铭》紧接着一句最治愈人生的话：遇怒则忍，遇烦则静；以和为贵，万事可顺。

　　成年人的世界，人人都有烦心事，事事都有不如意。没有人的生活一帆风顺，分歧、麻烦、挫折都是常态。

遇到让你愤怒的人和事，先别急着发火，忍一时戾气，消三分灾祸；踫到心烂焦虑的时刻，别任由情绪泛滥，静一阵心神，稳半生顺遂。

人生最好的风水，从来不是富贵境遇，而是平和心性。心态平和，少争少躁，生活自然少灾少难，百事顺遂。

　　躁动的心就像一面蒙着雾气的镜子一样，不能映照出事物的本来面目，只能映照出你内心中恐慌和不安的情绪。你以为是世界在跟你作对，实际上是你自己先竖起了一面防御墙，把所有的善意都挡在了外面。

心若静，连喧嚣也就只是一种背景音乐。静，不是沒有声音，是你在声音里可以找到自己前进的方向和节奏。

我有一个77岁的挚友，他是个武林剑客和太极拳友，每天早上他就去居家小区公园内舞剑和打太极拳。他每一个动作都慢得让人着急，可他脸上却有一股平和的力量，手机响了一遍又一遍，他不接。不是不在乎，是他知道，有些事情值得慢慢来，有些时刻值得完完全全地属于自己。

　　心若静，不是整个世界都安静了，是你终于又听到了这个世界本来的声音：风吹过树叶时发出的沙沙声、水煮沸之后产生的咕噜声及孩子们的欢笑声。其实这些声音一直都在，只是躁动的心听不见而已。

浮生若梦，梦的好坏取决于做梦的人心静不静，心若静，梦里也有花开和鸟鸣；心若躁，梦中全是荆棘。

希望在喧嚣的世界里，可以找到属于自己的那么宁静，不躁动，能坐下来喘口气就足够了。

　　《戒躁铭》最后三句，更是写尽了人的一生修行：少年戒躁，立志勤学；中年戒躁，踏实笃行；老年戒躁，安享天年。

人生每个阶段，最大的修行都戒躁。

年少不懂事浮躁，容易贪玩懈怠、急功近利，戒掉浮躁，才能沉心读书，扎根成长，为人生铺路。

中年最累，上有老下有小，压力缠身最容易焦躁迷茫，戒掉浮躁才能踏实安心地去做事，稳步前行，稳住家业和生活。

晚年安好，褪去半生奔波，戒掉急躁执念，才能看淡得失，安然度日，安享余生安稳。

《戒躁铭》原文如下：

躁天可长，长则乱事；

急不可取，取则败功。

戒躁则清，静心则智，此乃成事之基。

与人言，缓则得理；

与人事，静则周全。

遇怒则忍，遇烦则静；

以和为贵，万事可顺。

少年戒躁，立志勤学；

中年戒躁，踏实笃行；

老年戒躁，安享天年。

看完80字的《戒躁铭》，终于明白：人生所有的顺遂，都是戒躁修来的福气。

：

　　浮躁，是人生最大的绊脚石，会消耗你的精力、毁掉你的心态、错失你的机遇；沉静，是人生最好的护身符，能沉淀你的能力、稳住你的人生、成全你的未来。

往后余生，不慌不忙，不骄不躁。心稳，路就宽；心静，事则顺。

心若躁，浮生皆乱心；心若静，举世皆安静。