周六晨课共读|读懂原花青素,学好家庭健康必修课

芳艳谈营养,守护万家安康

<p class="ql-block">🌿我们每天受紫外线、空气污染、压力的影响,身体不断产生自由基,它正是衰老、很多退行性问题的根源。</p><p class="ql-block">而原花青素,就是公认强大的天然抗氧化剂,抗氧化力是维E的50倍、维C的20倍!</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">它可以改善血液循环、消除水肿,保护视力,滋养皮肤,帮助调节胆固醇、保护心脑血管,还有抗过敏、养护大脑等多重益处。</p><p class="ql-block">想要守护家人健康,先要读懂营养知识。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">📖本周六晨课,我们一起共读《家庭首席健康官》,深度学习原花青素。</p><p class="ql-block">⏰时间:10月10日 06:30-08:30</p><p class="ql-block">会议号:120 710 146</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">清晨共读,一起学习、共同成长,把健康知识带回家,守护全家安康。</p><p class="ql-block">👉你平时最在意身体哪方面养护?评论区聊聊,晨课一起探讨!</p>