<p class="ql-block">昵称：踏遍青山</p><p class="ql-block">美篇号：28580200</p><p class="ql-block">图片：自拍</p> <p class="ql-block ql-indent-1">老先生如果还健在，再过几天便是他八十二岁的生日。往昔朝夕相处的几十年里，因他体型有点胖（一双手特别厚实），在饮食上哪些食物该吃或不该吃，我讲过他很多次。</p><p class="ql-block ql-indent-1">平时他最<span style="font-size:18px;">喜欢吃甜食糕点、油炸食物，我向他指出：“这类东西吃多了对健康有㝘无益”，可他听了</span>却总是不以为然，向我笑笑：“没关系的，你不要那么紧张”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">后来，和他同在一个实验室的同事，个子也与他差不多，在体检时查出了肝病，入院治疗。听说这事，我不由联想起先生，心中平添几分担忧。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">想改变他的体型，不要那么胖，能瘦下来一点。我就选择了多买绿叶蔬菜、萝卜冬瓜，而且荤菜常以买瘦肉、鱼虾为主，基本不吃红烧肉、回锅肉等油腻食物。</p><p class="ql-block ql-indent-1">炒菜时，也改变了之前总爱使用猪肉的习惯，少放猪油或只有烧汤时才加上一点，以菜籽油为主。春夏秋把绿叶菜用中火偏大快速煮熟，不用油炒，捞起来后加盐麻油味精凉拌着吃。</p><p class="ql-block ql-indent-1">先生有时提出来进餐馆，我大多数是不同意，一道外出逛街，街面上那些香喷喷的吃食我都不会买。他爱吃生煎馒头，我限制他只能吃一只，不可以吃两只，他乐呵呵无奈答应：“好的！”</p> <p class="ql-block ql-indent-1">偶尔他也会跟我急，我便来气了，迅速掏出工资本扔给他：“你自己保管吧，随便买东西吃！”此时，他头脑清醒得很，绝不会与我赌吵，而是笑嘻嘻把工资本又塞进我背包里：“你是财务科长，我又没撤你职！”话一出口，把我笑喷了，气，一下无影无踪……</p><p class="ql-block ql-indent-1">至于零食点心糖果之类，我只给女儿买，不会为他买半点，但他控制不了自己嘴馋，就自己悄悄买回来藏在橱柜里，被我发现了，气不过一阵大声责怪，他知道我是为他好，就任凭我数落，只默默听着，一个字都不争辩，有时我觉得自己是不是管得过份了？</p> <p class="ql-block ql-indent-1">后记：</p><p class="ql-block ql-indent-1">夫妻相伴，不可能不发生争执，大多并非什么重大矛盾。多一份理解与谦让，自会退后一步天地宽；倘若针锋相对、互不相让，彼此较劲，鸡毛小事也会酿成纷争。常怀宽容与耐心，少计较、少争执，再大的争端也能平和化解。</p>