<p class="ql-block">今天我们一起来做一个有趣又治愈的绘画练习：幻想自己是一棵树，把心里的这棵树画出来，涂上喜欢的颜色。</p><p class="ql-block">大家闭上眼睛，静下心来想一想：</p><p class="ql-block">你的树干粗壮吗？是笔直挺立，还是微微歪斜？</p><p class="ql-block">树上有没有叶子？叶子是什么形状？是不是枝繁叶茂？</p><p class="ql-block">树上会开花吗？花朵是什么颜色？</p><p class="ql-block">有没有结出果实？果实饱满丰盈吗？</p><p class="ql-block">树下有没有树根？树根扎得深不深？</p><p class="ql-block">树的周围，是什么样的环境？</p><p class="ql-block">大家慢慢在脑海里构建这棵属于自己的树。这棵树，其实就是你自己。</p><p class="ql-block">老师心中的那棵树：树干粗壮笔直，叶子像柳叶一般，枝繁叶茂；春天开出细碎洁白的小花，秋天挂满饱满红润的红枣；粗壮的树根深深扎进乡村贫瘠的黄土地。就算泥土并不肥沃，它依然迎着阳光，努力生长，开花结果。</p><p class="ql-block">现在，请拿起画笔，画出属于你的生命之树，涂上色彩。在绘画的过程中，感受扎根大地的力量，体会向上生长的快乐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">绘画疗愈小课堂：幻想自己是一棵树，画出它的树干、枝叶、花果与土地。笔下的这棵树，就是我们内心的模样。向下扎根，向阳生长。</p><p class="ql-block">贫瘠黄土地上的红枣树，粗壮树根外露，柳叶绿叶，白色小花，枝头挂满红枣，阳光洒落。</p><p class="ql-block"><br></p>