九月大昭寺朝圣之旅

文珊

2026年9月走进大昭寺，整座古寺在透亮的高原日光下舒展着千年的沉静力量，步步踏行都能摸到浓厚的人文温度。

站在高处俯瞰整座寺院，鎏金屋顶在蓝天下亮得晃眼，层层建筑铺展出独有的庄重气韵。

大昭寺

大昭寺，藏名祖拉康，坐落拉萨八廓街中心，始建于公元647年松赞干布时期，是藏传佛教圣地、世界文化遗产，民间说先有大昭寺，后有拉萨城。

核心镇寺圣物：释迦牟尼12岁等身觉沃佛像。建筑融合唐代、藏式、尼泊尔风格，耀眼鎏金金顶是标志性景观。

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1. 天气：9月拉萨雨季尾声，雨水变少，晴天多，蓝天通透，云好看，拍照出片；气温舒适，白天18–24℃，早晚偏凉。

2. 人流：相比暑期旺季，游客略少，本地转经的藏民依旧很多，人文氛围浓厚。

3. 看点

• 寺门前的青石板，被无数朝圣者长头摩擦出深深凹痕；

• 殿内酥油灯长明，留存大量吐蕃时代壁画；

• 金顶露台可以俯瞰寺院、远眺布达拉宫，是最佳拍照点。

重要规定：大殿内部禁止拍照，只能在外院、屋顶平台拍摄。

📌游览贴士

• 门票需要提前预约，建议上午进寺，光线柔和；

• 转经必须顺时针；

我在寺前的石碑旁留下了几张纪念照，对着古寺合十致敬，也把此刻的虔诚心情妥帖收进了照片里。

殿内的鎏金佛像被酥油灯环绕，暖光裹着沉静的氛围感，抬头能看到金顶之上双鹿法轮和飘扬的红旗，在云影里格外醒目。

此图来自网络 谢谢作者。大昭寺镇馆之宝：释迦牟尼12岁等身像（藏语：觉沃佛/觉卧佛）

来历

相传是释迦牟尼在世时，弟子依照佛陀12岁少年时的真身样貌铸造，并且由佛陀亲自开光。

公元641年，文成公主入藏和亲，把这尊佛像从长安带到拉萨，最初安放在小昭寺。

尼泊尔尺尊公主带来的释迦牟尼8岁等身像，原本供在大昭寺。武周时期几经转移，到金城公主入藏后，两尊佛像互换供奉地点，12岁等身像从此永久供奉在大昭寺主殿，距今在拉萨已有1300多年历史。

佛像本身

铜质鎏金，高约1.5米，头戴华丽宝冠，身上镶嵌大量绿松石、红珊瑚等珍宝。

藏地信徒心中：见此像，如同亲见释迦牟尼佛本人，是整个藏传佛教最神圣的圣物，也是藏人千里磕长头朝圣的终极目标。每年会有高僧为佛像进行刷金仪式。

其他重要馆藏珍品

1. 《文成公主进藏图》《大昭寺修建图》壁画

大殿回廊内，长达近千米的吐蕃古壁画，记录填湖建寺、文成公主入藏故事，是珍贵唐代遗存。

2. 明代刺绣唐卡

两幅明代护法神刺绣唐卡，用料考究，属于国家级文物。

3. 唐蕃会盟碑（甥舅和盟碑）

立在大昭寺门外广场，是唐与吐蕃和平结盟的实物见证，汉藏双语碑文。

走出几步便是广场，白色的古塔立在蓝天之下，人流往来满是烟火气，同行的人也在石碑前留下了身影。

院内的古铜水缸旁簇拥着鲜花，寺门的牌匾蓝底金边格外醒目，横梁上的彩绘纹样繁复精巧，每一笔都藏着旧时光的痕迹。

黑布帷幔上印着吉祥图案，金顶的尖顶在晴空中挺拔舒展，石质灯台稳立在殿角，老壁画上的人物与祥云色彩依旧鲜亮。

转身再看殿外的金廊，鎏金装饰在阳光下闪着温润的光，广场上鸽子四散飞起，有信徒虔诚地行着等身长头，风里都裹着安宁的气息。

院内的长廊帷幔下游客来往，佛座铺着华美绒布，色彩浓烈的装饰处处透着藏地独有的审美，顺着转经道往前走，我和同行的人依次扶过转经筒，指尖触到转经筒凉润的金属触感，也接收到满手的平安祝福。

廊侧的古壁画历经岁月依旧鲜亮，同行的游人也在殿外的转经筒旁慢慢走着，时不时停下伸手拨转经轮。

再抬头望红墙金顶的建筑，暖红色的墙面衬得琉璃金瓦愈发璀璨，廊下的鎏金瑞兽威风凛凛，墙面上的圆形唐卡纹样精致细腻。

坛城图案的彩绘色彩饱满，黑帷幔上的吉祥图案衬着明丽花簇，殿门的双层帷幔层层垂落，最后一缕日光落在金顶的飞檐瑞兽上，为这趟九月的大昭寺之行，镀上了一层温柔的金光。