心若放宽，万事皆安

元超

昵 称：元超

美篇号：53250241

图 片：来自网络

音 乐：琵琶语

　　如果你正觉得活得不开心，不妨静下心来，读一读这九句话。也许就在某个瞬间，焦虑会止，心会豁然开朗。

一、人生没有最好的年龄，只有最好的心态。我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有用自己喜欢的方式，过好每一个日升日落。人生，要学会与自己和解：两分看淡，三分释怀，五分爱自己。往后余生，善待自己，不生气，不取悦，不拿别人的错误惩罚自己。浅浅笑，轻轻爱，看淡得失，珍惜拥有，不负时光，不负自己。

　　二、人生路上，谁能不犯错？错了便错了，不必一遍遍后悔，不必总想着“如果当初怎样就好了”。在当年那个没有阅历的年纪，谁不犯错，谁不迷茫？即便重新来过，你未必不会选择同一条路。不要美化那条你没有选择的路。人生哪条路都硌脚，差别只在心境。人生没有白走的路，对的错的都算数。你脚下这条，就是最好的路。眼睛长在前面，就别总往后看。

三、无论别人怎样待你，都要善待自己。顶天立地做人，无愧于天；光明磊落做事，无愧于心。在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然。风雨再大，无愧于心就好。世事多变，别人或许冷眼相看，或许背后指责，但这些都不该动摇你内心的坚定。人生的意义，就是独自穿越悲喜，见天地，见众生，见自己。心若不在，何必强求；人若不爱，何必强留。有些事不必追问答案，态度就是答案。任何人在别人眼里，都只是偶尔被需要，从来没有永远重要。别高估自己在别人心中的位置，也许你在他眼里早已什么都不是。不是就不是，只要自己眼里有自己，便已足够。

　　四、不要提前焦虑，也不要预知烦恼。你看，再难，不也都走过来了吗？生活无非见招拆招，遇水搭桥。日落归山海，山海藏深意。回头看看，你已不知不觉挺过许多磨难，练出一边崩溃、一边自愈的心境。该经历的不该经历的，都经历了；该忍受的不该忍受的，也都吞下了。当初以为天大的事，事后回望，天并没有塌下来。

五、岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。人生路上，谁不是一片狼藉？即使世界偶尔凉薄，内心也要繁花似锦。人生最美妙的风景，其实是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才明白：世界是自己的，与他人毫无关系。人想开了就会懂，在这个世界上，你就是你。就算有人同情你，又能如何？最后收拾残局的，终究还是你自己。

　　六、你所有的压力，都源于太想要；你所有的痛苦，都源于太较真。有些事做不下去，有些路走不下去，其实是在提醒你：该转弯了。人最强大时，不是坚持，而是放下。心若执于一念，便受困于一念；一念放下，自在于心。走不出内心执念，走到哪里都是牢笼。一念放下，万般自在。世界不会为谁停留，一切终将成为过去。放不下、舍不得，不过徒增烦恼。

七、相逢的意义，在于照亮彼此。不然，一个人喝茶也很浪漫，一个人吹风也很清醒。缘分本就稀薄寡淡，相伴一程已是万分感激。没有什么一成不变，也没有谁一直陪伴谁。只要同行时快乐，就是最好的相遇。至于何时走散、怎样走散，并不重要。走散便走散，就当作相互放过。如果某天有人突然从你生命中消失，不必追问为什么。很多时候没有那么多为什么，只是他到了该离开的时候，接受就好。有些事终究无能为力。人这一生，总有人再次遇见，是因为有债要还；离开，是因为还清了。前世不欠，今生不见。世间万物皆有定数，不要害怕遇见，也不要害怕失去。人生各有渡口，各有归舟。

　　八、别人如何待我，是我的因果；我如何待别人，是我的修行。当压力大到快要崩溃时，不要向任何人讲，也不要觉得自己委屈。夜深人静时，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉，醒来又是信心百倍。不要羡慕任何人的生活。谁家的锅底都有灰，不是别人风光无限，而是他们的一地鸡毛，你没有看见。人生没有幸福不幸福，只有知足不知足。有吃有喝就是幸福，无病无灾就是福泽。

九、人这一辈子，一定要照顾好自己。除了健康，什么都不是你的。少生气，少计较，多开心。输了健康，赢了世界，又当如何？心情要好，人就更美。开心就笑，累了就睡。没心没肺，快乐翻倍。既然上了生活的贼船，那就做个快乐的海盗。不经历点破事，算什么人生？只要不夺走性命，便是最好的人生；只要还能呼吸，便是最好的人生。

　　做一个自带阳光、乐观快乐的人，才是人生一大乐事。这世间，许多东西都是虚的，唯有善待自己的心，才是真的。喜怒哀乐本无定形，一切皆由心定。心是一切的根源，是烦恼的根源，也是快乐的根源。境随心转则悦，心随境转则烦。所以，修心，才是生而为人走向幸福的利器。愿你在往后的日子里，心有暖阳，步履从容，得失随缘，自在欢喜。