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老年夫妻相处之道：越老越要温柔相待

美篇呢祢：荣 耀

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　　我们这一代五十年代出生的人，如今大多已年过七旬。大半辈子风雨同舟、携手相伴，到老最珍贵的，就是夫妻之间相互依赖、相互牵挂、初心不改、忠贞不渝的陪伴。

但生活中也不难发现，有些老人越老性格越执拗古怪。明明是相伴一生的老夫老妻，走过了几十年的风风雨雨，到了晚年反而矛盾增多、话不投机、口味不合，常常为小事争执吵闹。有的甚至分房而居、心生隔阂，让半辈子的深厚感情慢慢冲淡，得不偿失。

晚年夫妻失和，不仅消耗彼此身心，也会给儿女增添烦恼和负担，影响家庭和睦、邻里相处，间接影响社会的安稳祥和。

其实，老年夫妻的相处之道，归根到底就九个字：少较真、多包容、常陪伴。人到晚年，平安健康、舒心自在，远比争对错、论输赢更重要。

年纪大了，记性变差、行动迟缓、爱唠叨都是正常现象。面对老伴的小毛病，多一份体谅，少一分指责；温柔提醒，耐心包容，不翻旧账、不钻牛角尖。沟通时多一份温柔理解，少一点生硬埋怨，遇事冷静三思，情绪褪去再沟通，晚年日子才能安稳舒心。

晚年感情，贵在细水长流的陪伴。每天留点专属相处时光：饭后一同散步、睡前闲谈几句、闲暇相伴静坐。简单的日常小事，就是晚年最踏实的幸福，比朝夕纠缠更能稳固夫妻感情。

相处贵在有度，亲密也要有距离。老两口既要相互陪伴，也要各自留有独处空间。尊重彼此的喜好，支持对方交友散心、培养爱好。读书写字、唱歌弹琴、修身养性，人老有爱好、有寄托，心态才会豁达开朗，生活才不会枯燥乏味。

人到晚年，更要修一颗谦卑平和的心。不固执、不骄傲、不倚老，学会更新心态、接纳改变，多看别人长处，常存包容之心。

夫妻一场，半生缘分。晚年最好的状态：不争不吵、相互珍惜、彼此包容、安然相伴。余生不长，愿所有老年夫妻，都能温柔相守、平安相伴，安享从容幸福的晚年。

祝愿伟大的祖国繁荣富强！

祝愿我们的人民幸福安康！