八月桂花香

山不转水转

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“一树荫浓橘未黄，晚风遥送木犀香。”（明·程敏政《八月醉书》）

景色解析:“木犀”即桂花。诗中写橘子还未变黄，晚风送来阵阵桂花香。

我此处的农历八月主要应对阳历9月，今年的9月较往年，气温略有下降，秋老虎的威力明显温柔了一些，又恰逢中秋、国庆双节，是远方游学的绝佳时机。

9月前期，主要以沪内游为主，下旬便开启湖南之旅。我们两老一小自9月26日（农历八月十六）启程，于次日凌晨抵达长沙。

本文编入12篇日常是手稿于“兰州相约去旅游”美友圈作品，其目的主要是便于日后翻阅。

1.理疗

一个半疗程（13次）理疗终于划上句号，历时五周。项目有常规针（50元），红外线照射（21元），体表针（40元），特殊空位针法（15元），中药烫熨特大加收（10元），中药烫熨（43元），中医拔罐（每次八个罐20元），空位埋入40×15元），加上核磁共振、口服药、外用贴膏超四千元。

理疗

2.继芳桥

继芳桥位于上海市奉贤区青村镇西街，始建于明万历六年(1578年)，万历四十七年(公元1619 年)重修。9月5日我游览青溪老街时第一站就是继芳桥，桥为三孔石拱桥结构，全长29.3米，宽3.3米，高4.8 米，上桥单边有33级石阶，每级石阶不足十厘米，坡度不大。中孔径8米， 边孔各3米。

继芳桥

3.“贤”字欣赏·第36周周报

奉浦四季生态园贤文化长廊共有70块展板，正面分别展示廉洁文化、家风家训、清官廉吏等内容。每块展板背面各写一个不同字体的“贤”字，涵盖篆、隶、草、行、楷五种常规字体及变体字、艺术字等，令人目不暇接、大开眼界，充分展示出中国书法艺术的博大精深。本周视频27个，名次7持平。谢谢大家。

“贤”字欣赏

4.海粟公园

海粟公园位于上海市长宁区，原名“海粟绿地”，2025年完成更名，是依托刘海粟美术馆艺术底蕴打造的开放式公园。公园与天山公园一街之隔，通过“凯旋之桥”实现无缝连接。9月1日我由上海皮肤病医院步行1.3公里来此游览，实际上用海粟绿地更切合实际，除了绿植并没有其他能引起视觉兴奋的景致。

海粟公园

5.外滩夜景·第37周周报

9月12日去外滩观看花车巡游，入场式后来到主会场，这里是人山人海，脚步随众人的前涌后挤，加上自身的顺势而为，被推送到第三排，不巧的是一位戴着遮阳帽，两位比我高，左盼右顾就是无法看到表演盛况，于是索性挤出人群返回观景台，观景台上同样是摩肩接踵，流光溢彩。本周视频21个，名次7持平。

外滩夜景·第37周周报

6.静安双拥公园·第38周周报

静安区双拥公园位于上海市静安区光复路127号甲，9月13日我从四行仓库抗战纪念馆出来进行短暂游览，最显眼是一座美人鱼造型的绿植绿雕坐落于绿地之中。美人鱼身形由茂密的观叶植物编织而成，头戴花冠，舒展的鱼尾蜿蜒起伏，以深浅不同的彩叶植物勾勒出流畅的曲线。本周视频31个，名次8退1。

静安区双拥公园

7.上海南站

上海南站主站房外观呈巨大的圆形，直径是278米的圆形穹顶钢结构，远看宛如一个巨型“飞碟”，它是世界上首座圆顶透光火车站，穹顶采用了特殊的采光材料，既保证透光又阻挡部分紫外线，极具现代感与力学美感。候车大厅采光顶让室内空间通透，外圆内亮，完美呈现了上海南站飞碟穹顶的独特建筑美学。

上海南站

8.启程·上海松江站

今天是2026年9月26日星期六，农历八月十六，四“六”相汇，吉祥中的吉祥日，我们两老一小开启湖南之旅，中午乘地铁赶到上海松江站乘“K1373"绿皮车去长沙，下铺272.5元，现在绿皮车速度比上世纪80年代快了许多，从松江站到长沙站，用时13小时12分，挺适合我们老年人出行。

启程·上海松江站

9.岳麓书院

今天凌晨5点50抵达长沙站，乘地铁2号线来到岳麓山东门路对面“尚客优酒店”儿子为我们预订的房间。用完早餐听拉客的司机说岳麓书院在岳麓山南门湖南大学园内，经询问志愿者我们乘公交湖南站下步行岳麓书院，进行了5小时40分钟的游览，主要景点基本游完。微信运动步数为16951。有点小累。

岳麓书院

10.橘子洲头·第39周周报

9月28日，长沙阴转晴，气温24～34°C，我们乘地铁2号线由溁湾镇站到橘子洲站。原计划徒步去毛泽东青年艺术雕塑，返程乘坐小火车，走到游船码头遇见返程游客，说大约还有两公里，考虑孙子不到六岁，于是购半程票前往，最大看点就是毛泽东雕像、望江亭及诗词碑，本周视频29个，名次9退1。

橘子洲头·第39周周报

11.韶山·误车

今天是9月29日， 农历八月十九，韶山天气阴，气温22 ~29℃,凉爽宜人。昨晚孙子睡得晚早晨不起误了高铁，没办法只好打车由长沙去韶山，过路费28元，打表208 元，高铁票忘了退，损失50元。好在在预订场馆入门时间内赶到。毛泽东故居排队90多分钟，前门进后门出只用3 分，算是了心愿。

韶山·误车

谢谢观赏！