西北大环线游相册之一——宁夏篇

张斌林

2026年9月7日至9月26日，姐姐、弟弟、妹妹加上他们的另一半，六人自驾七座车到宁夏、甘肃、青海旅游。

所到景点共计20多处，以下是行程路线：忻州→陕西榆林市红石峡→宁夏银川水洞沟、影视城、军博园、西夏王陵→石嘴山市沙湖→中卫市沙坡头→甘肃白银市黄河石林→武威市抓喜秀龙草原→乌鞘岭→张掖七彩丹霞→嘉峪关→瓜州大地之子→鸣沙山—月牙泉→敦煌莫高窟→青海黑独山→大柴旦翡翠湖→察尔汗盐湖→茶卡盐湖→青海湖→西宁塔尔寺→兰州市→陕西靖边波浪谷→忻州。

宁夏主要景点有：银川水洞沟、影视城、军博园、西夏王陵→石嘴山市沙湖→中卫市沙坡头

六人分工：总策划张斌林。司机王智。司机助手王金花（负责照顾司机饮食起居、导航），后勤王兰英（主要负责在个别景区餐饮配套不足时进行路餐安排）。会计王秀英（负责将每天支出记账并在群里公布）。出纳李春林（负责途中一切花销的付款支出）。

第一天（9月7日）

今天整装启程，目标宁夏银川。但是忻州至银川全程800公里，同行六人都是退休老人，虽四人持有驾照，出于安全考量，我们共同商定，每天自驾里程不超500公里。故今日驻足陕西榆林，利用下午闲暇之时探访雄胜古迹红石峡。

榆林红石峡，被誉为 “塞上碑林”和 “万里长城第一胜景” ，因山岩赤红、榆溪河穿峡而过得名。

红石峡的核心魅力在于东西两岸崖壁上现存的160余幅摩崖石刻，它们大多出自明清时期。堪称一座露天的书法博物馆。

峡谷两岸红岩对峙，峭拔如削。榆溪河穿峡而过。北峡有飞流瀑布，南峡则山水争秀，普渡桥飞架东西，景色层次非常丰富！

游罢红石峡，信步闲游驼城公园。榆林古称驼城，公园依榆溪河迤逦而建，是塞上古城一处滨水生态园地。一河碧水潺潺流淌，两岸草木郁郁葱茏，将边塞地域底蕴与现代城市园林融于一体。

这里远离景点拥挤的人潮，循着清澈的河畔悠然缓行，惊叹地领略了这片曾经黄沙漫天的荒原，蜕变为满目苍翠的生态风貌。

第二天（9月8日）

上午从榆林前往银川，途中顺路游览灵武市国家5A级景区水洞沟。这里是榆林至银川方向最先到达的景区，由此再去银川市其他景点一点也不绕路。

水洞沟既是距今四万年的旧石器时代文化遗址，又保留了明代边塞军事防御遗迹，是国内罕见的兼具史前文化与明代边塞防御双重价值的遗址景区。

四万年前，远古先民在此繁衍生息，打制石器，求生立足。1923年外国考古学者在此发掘，出土三万余件石器与古生物化石，被誉为中国史前考古的发祥地，填补了我国旧石器时代考古重要空白 。

这里可以看到百万年的人类史，一万年的文化史，五千年的文明史。

时光流转到明代，这里成了边防要塞。明长城横亘旷野，红山堡巍然矗立。

悬崖峭壁之中开凿的藏兵洞，是国内保存最完整的明代地下立体军事防御体系。洞内坑道纵横，内部结构复杂，功能一应俱全，是古代地道战的雏形，堪称“地上长城，地下兵城”。

景区峡谷沟壑纵横，红山湖畔芦苇荡漾，丹霞地貌苍凉雄浑。游览其间，从四万年前的史前遗存，走进五百年前的明塞烽烟，史前文明与边关烽火在此交相辉映。

1935年10月，毛泽东率中央红军长征途经宁夏，沿战国秦长城行军，登上六盘山，遥望万里长城，挥笔写下"不到长城非好汉"的千古名句。

第三天（9月9日）

上午游览黄河军事文化博览园。这是中国西北地区唯一一个以军事文化为主题的大型现代博览园。它的核心理念是“扬我军威、爱我中华”，旨在让公众了解国防建设，感受军事文化，激发爱国热情。

银川舰是整个军博园的镇园之宝。它是我国自主研发的第一代导弹驱逐舰，72年下水，76年正式服役，2012年退役并移交银川市。被永久安置在黄河之滨，成为了“永恒的战舰”。

游客可以亲自登舰，零距离触摸这座海上钢铁巨兽，参观舰炮、导弹发射架、驾驶室、官兵生活舱等，切身感受人民海军的威武与艰辛。这也是景区的最大亮点。

登上银川舰。

在“银川舰”不远处，还陈列着一艘“银川号”常规动力潜艇。舷号358，一九九三年入列海军，驰骋海疆二十余载，二零一六年退役后落户塞上银川。

登艇入舱，狭小的空间历历在目，真切体会潜艇水兵的艰苦，感受大国重器背后军人的奉献与担当。

登上“银川号”常规动力潜艇内部参观。

园区内还展示了战斗机、轰炸机等退役军机，让游客能从海、陆、空三个维度了解我国的国防力量。

园区内还展示了多种海军退役装备，如舰炮、鱼雷、深水炸弹、海军雷达等，构成了一个露天海军武器博物馆。

下午来到“镇北堡西部影城”。它是中国三大影视城之一（浙江横店影视城、无锡影视城、镇北堡西部影城），中国电影正是从这里走向世界。

这座影视城，是用黄土和光影筑成的传奇之地。它没有江南园林的精致，也没有皇家宫殿的恢宏，却以苍凉、粗犷、原始的西北风貌，成为中国影视版图上不可替代的坐标。

这里诞生了太多经典——《红高粱》、《牧马人》、《新龙门客栈》、《大话西游》、《黄河谣》、《刺陵》、《锦衣卫》、《越光宝盒》……这里的每一块砖瓦都浸透着镜头里的故事。

走进西部影城，就像走进了一部活着的中国电影史。那些斑驳的土墙、破旧的城门、荒凉的戈壁，看似粗陋，却在导演的镜头下化作了最动人的背景。它用黄土的沉默，托起了华语影视最绚烂的想象；用西北的苍茫，见证了无数角色的爱恨情仇。

漫步在这片土地上，仿佛每一步都踩在胶片上。那些看似朴拙的摆设，处处透着戏味——一砖一瓦都是道具，一草一木都是布景。它不像景区，倒像一座露天的片场，随手一拍，就是一帧电影画面。

比如这眼水井，是那么逼真，但其实伸手就够着井底了。

可以说，没有镇北堡，中国电影会少了一抹最厚重的底色。它以黄土为骨、光影为魂，将西北的苍凉演化成银幕的传奇。

离开镇北堡，已经是傍晚七点多了。

第四天（9月10日）

今日上午游览沙湖。以前曾来过这里，之所以再来是因为沙湖是宁夏必游的黄金之地，它是一处独具特色的国家级5A景区。以其罕见的“半湖碧水半湖沙”的壮丽景观而闻名遐迩，被誉为“塞上明珠”。

旧地重游，新鲜感十足。景区新增湖上木栈道，漫步苇荡之间便可直抵天鹅岛。大漠、湖水依然如故，却增添诸多新景致。由此感慨，一处上好的名胜，隔三五年便值得重游一次，感受不一样的惊喜。

乘坐景区车到达码头。

沙湖是一处将大自然的矛盾与和谐展现得淋漓尽致的奇妙之地。

它既有江南水乡的灵秀，又有塞北大漠的雄浑。

既能感受到“舟行碧波上，人在画中游”，又能体验到“大漠孤烟直，长河落日圆”。

沙湖最令人称奇之处在于其水沙交融的奇观。广阔的湖泊与连绵的沙漠紧紧相依，金黄与碧蓝交织，柔沙与清波共舞，构成了一幅震撼人心的自然画卷。

这种“湖水、沙山、芦苇、飞鸟、游鱼”五位一体的独特景致，在中国乃至全世界都极为罕见。

　　

沙湖是候鸟迁徙的重要驿站和栖息地。每年春夏之际，这里有数百万只鸟类在此繁衍生息。

坐船横渡湖面抵达沙山。

下午来到西夏王陵。

西夏王陵，是西夏王朝（1038—1227年）历代皇帝的陵墓群，它是中国现存规模最大、地面遗迹保存最完整的帝王陵园之一，被誉为“东方金字塔”。

历时近200年的西夏王朝，共传十帝。王陵内安葬了包括开国皇帝李元昊在内的9位皇帝以及众多陪葬墓。

陵墓封土形式独特，均为夯土堆砌的八角锥形塔式结构，远观似金字塔，故得名“东方金字塔”。

参观“西夏陵国家考古遗址公园”。

这里虽为国家5A级景区，却没有半分寻常名胜的喧嚣与熙攘。茫茫荒野之上，唯有一座座陵冢默然伫立，像被时间遗忘的注脚，厚重得让人不敢轻易走近。它的美，不是浮在表面，而是沉在历史的深处——等你走远了，再回头，才隐约感到那一点苍凉而辽阔的回响。

视频也可以看出，这里游人不多。一座座黄土夯筑的陵冢静静躺在贺兰山下，沉默却厚重。苍凉的背后，是一个王朝的背影。

第五天（9月11日）

上午十点左右，来到宁夏最后一个景点沙坡头。沙坡头是国家五A级传世胜境，是世间罕见的集大漠、黄河、青山、绿洲于一体的绝版风光，独揽塞北山河灵秀，尽藏丝路千年风华，被誉为世界级垄断性自然景观。

一面是浩渺无垠的腾格里沙海，黄沙绵延万顷，沙丘层峦叠嶂。风起沙扬，苍茫辽阔，得天独厚的百仞陡坡，造就闻名天下的沙坡鸣钟。

一面是滔滔奔流的九曲黄河，碧波汹涌，亘古不息。长河环抱绿洲，碧水浸润沙原，黄沙与清波相拥，苍凉与温婉相融。

公元737年，王维出使凉州，途经此地，面对孤烟落日，写下“大漠孤烟直，长河落日圆”的千古绝唱。如今铜像静立沙巅，诗碑面朝黄河。登台远眺，那一直一圆，仍在天地间高悬。

沙坡陡峭，徒步艰难，沙漠天梯便应运而生。人随梯升降，景随步渐开，穿出隧洞豁然开朗，举目长河奔涌，沙海苍茫。感谢景区巧用匠心，以游人为本，助游客登高望远，饱览大漠长河的壮阔景色。

沙坡头既有山河壮阔的风骨，亦有烟火悠然的温柔。大漠的雄浑、黄河的灵秀、绿洲的清新、长城的厚重，万般景致交织共生。

沙坡头，是黄河与沙漠的握手，是诗意与治沙的合奏，是苍凉与绿色的相守。来此一游，看沙水奇观，大漠长河，千古风流，塞上明珠，一眼千秋。

七律·咏沙坡头

瀚海金沙接远天，

黄河九曲势巍然。

沙鸣古调随风起，

落日余晖照水圆。

古戍残垣留往事，

天梯险槛揽云烟。

王维妙句今犹在，

塞上雄奇入画笺。

离开沙坡头，我们又去了金沙岛。金沙岛是紧挨沙坡头的4A景区。它坐落于腾格里沙漠边缘，是大漠之中难得的一片湿地绿洲 。

告别沙坡头的雄浑壮阔，来到金沙岛，感受塞上湿地温婉柔美的另一番景致。

黄沙环抱着碧湖，湖水滋养出连片草木，沙中有水，水中见绿，荒漠与生机在此奇妙相融。

这里被誉为沙漠花园，芳草繁花次第盛放，湖畔芦苇摇曳，常有飞鸟栖息流连 。

下午五点前离开金沙岛。驱车前往甘肃省景泰县。

塞上风光，历历在目。宁夏游历告一段落。步履不停，前路漫漫，即将开启甘肃之行。