凤湖健步走小记

江楠

昵称：江楠

美篇号：1304040

图片：自拍

　　9月22日早上七点一刻，我准时赶到报业大厦集合，坐大巴去往新乡平原示范区凤湖生态公园，参加省直机关老年人“奋进健康河南，喜迎国庆佳节”5公里健步走。这场活动，由省直机关老年体协主办、平原示范区管委会承办，属于休闲健身，不排名次，省直一共78支队伍报名。

报业集团老同志乘坐大巴车奔赴凤湖生态公园

凤湖生态公园门前，本次健步走活动大型主题背景墙

　　临上车前，离退休部的同志给我们每人发了件湖蓝色冲锋衣。七点二十分，大巴开动。许久不见的老同事们互相打着招呼，车厢里热热闹闹。坐在我身旁的王泰崙，当年在巢湖海军基地服役；我曾在广州军区空军服役；身后的陈广霖，是陆军转业干部。陈广霖退休前是报业集团党办主任，1998年河南日报社组队到湛江参加第一届全国地方报社先进单位“格力杯”团体乒乓球赛，陈主任是我们的领队。他笑着打趣道：“咱仨陆海空三军凑一块儿，一起来健步走，多有意思！”路上大家闲聊当兵时的往事，大约一小时二十分钟，车子抵达凤湖公园。

开幕式上的健身操表演

78名志愿者手持省直各单位引导牌，现场井然有序

　　到现场一看，凤湖公园门前广场早就挤满了各个单位的队伍。广场两侧摆着78块引导牌，左边双号、右边单号。报业集团37个人，排在单号区13号，我们排成一路纵队等候。仪式开始，先是健身操表演，还有气势十足的擂鼓，之后主办方讲话。九点半左右，78支队伍约两千多人，从公园大门两边一齐出发，我们跟着河南日报的引导牌和旗手，踏上环湖步道。

凤湖生态公园门前广场，各单位队伍列队等候

广场上人头攒动，大家齐聚现场，等候健步走活动启动

　　我平时每天也就走两三千步，说实话，一开始心里没底，不确定能不能走完这5公里。这次活动女队员年龄限定50至75岁。过了古稀之年的我，算是咱们报社队伍里年纪最大的女同志。好在沿途设置了四个补给站，还有电动收容车来回巡逻，体力跟不上随时可以上车直达终点，让人安心不少。

活动开场，各单位依次上台展示队旗

河南日报社队伍出发，沿着凤湖步道开始健步走

　　金秋时节的凤湖，秋意正浓，湖水映着蓝天，阳光暖暖的。冲锋衣穿在身上闷热，大伙干脆把外套系在腰上，迎着湖边秋风慢慢往前走，一步一景，舒展身心，用脚步感受这片生态美景。大家一边欣赏凤湖秋色，看一看黄河北岸生态建设的新面貌，一边随口聊起当年部队拉练的旧事。同行的离退休部旗手张元辉回忆，当新兵时全副武装负重25公斤，一天行军三四十公里；我也想起1973年跟着广空机关拉练，身上只带一支手枪、挎着水壶挎包，一天走十几公里，脚上磨满水泡，一晃竟然过去五十三年了。报社老报人摄影协会的冯孟杰也是退役军人，背着相机来回跑，忙着给大家抓拍照片，汗水把衣衫都浸透了。

报社队员们穿行在凤湖公园的林间步道，步履轻快

队伍走过园区小桥，大家边走边笑，兴致很高

　　行程过半时，前面一支队伍的音响响起《中国人民解放军进行曲》。听见熟悉的乐曲，我不自觉挺胸收腹，甩开双臂，踏着节拍快步向前，不知不觉竟脱离报社队伍几十米。我赶紧停下脚步，退回到河南日报队伍里，跟着队旗继续往前走。边走边闲谈，一个多小时顺利抵达终点，全程下来，共走了8000多步，虽然也汗流浃背，但我没有疲惫感，只感到心情很愉悦。

活动圆满结束，报社队员们捧着优秀组织奖，在党旗前合影

和旗手张元辉一起，手持优秀组织奖牌留影

　　到终点后，我们报业集团队伍领取优秀组织奖牌，集体合影留念。陈广霖提议，咱们陆海空三位老兵，也单独拍张合影！就这样，我们三人在凤湖畔，留下了这张很有纪念意义的照片。

陆海空三位老兵战友合影留念。左一：陆军转业干部陈广霖；中间：广空政治部退役老兵于亚男，右一：海军巢湖基地退役老兵王泰崙

走完五公里健步走全程，在凤湖畔留下一张单人照

　　返程路上，离退休部贴心准备了三明治、酸奶还有香蕉，方便大家补充体力。老同志们一路畅谈，感慨万千。这场健步走，走的是环湖步道，忆的是军旅岁月，聚的是老友真情。以脚步致敬时代，用健康喜迎国庆，这便是我们老同志独有的浪漫。