塔吉克斯坦：人生第95站2026

强兴霖

2026年9月3日，我参加中亚五国旅游团行程第二站，从乌兹别克斯坦塔什干出发经陆路口岸进入塔吉克斯坦，来到我人生的第95站，也是我到过的第61个国家。

塔吉克斯坦位于中亚的东南部，全国绝大部分为高海拔山地，素有“山地之国”的称号，可耕地不足7%，分布在北部的苦盏盆地和南部杜尚别首部盆地。该国东部面积巨大的帕米尔高原与中国相邻。

在塔吉克斯坦的旅游路线：乘巴士从陆路入境进入塔吉克斯坦，前往北部平原该国第二大城市苦盏（胡占德）。次日沿34号公路艰难地翻越两座山岭来到首都布尚别。游览首都城市建筑和郊区的西撒城堡。第三日返程途中游览亚历山大湖后，从西部的边境城市彭吉肯特再次进入乌兹别克斯坦，前往古城撒马尔罕。 塔吉克斯坦第二大城市苦盏的地标性建筑，苦盏星塔。建于2016年，为纪念塔吉克斯坦独立25周年而建。 午餐餐厅的前台，初见塔吉克特色风格布局，颇感新奇。 一幅典型民族风情壁画让人不由得认真欣赏。 谢赫·穆斯利希丁陵墓是苦盏市一处重要的历史和宗教遗址。陵墓始建于12世纪，谢赫·穆斯利希丁是受人尊敬的诗人兼胡占德城统治者。陵墓建筑风格体现了伊斯兰特色，这里既是朝圣之地，也是一处引人入胜的景点。

陵墓旁边就是中央大教堂清真寺，清真寺前宽阔的广场上栖息着成群的鸽子，鸽子毫不畏惧地与人互动，一派宁静祥和的场面。

中央大教堂清真寺内大厅，其宏伟的建筑、精美的雕花柱和高耸的宣礼塔，吸引着游人的目光。 正在大厅里做清洁的女工，就把孩子放在地毯上，宝宝好奇地注视着这群陌生人。

古陵墓和清真寺对面就是中亚规模最大的集市，班沙姆别巴扎。

该集市是塔吉克斯坦最古老的集市，也被认为是中亚历史最悠久的集市之一。 集市的建筑高大精美，室内摊位众多，物品也琳琅满目。 参观胡占德歌剧院，位于苦盏市中心，苏联时期的剧院建筑风格，是索格特州最著名的剧院。 Kamol Khudzhandi 的雕像屹立在剧院前的水池中央，她是塔吉克斯坦音乐和戏剧领域的知名人物。 位于苦盏要塞内的索格特地区博物馆，面积不大，博物馆最精彩的部分是地下室，那里有彩绘墙壁和狮身人面像雕像。 在前往首都的途中，车窗外看到了正在运行的火车。联想正在开发的中吉乌铁路是否能连接到这里？经查阅，塔吉克斯坦两个最大的城市虽然都有铁路，但由于中部高山峻岭阻隔，两城之间的铁路联通要绕远经过乌兹别克或土库曼境内。 沿着M34 号公路前往首都杜尚别，途中要两次翻越吉萨~阿赖山脉，途径帕米尔西部山区弯弯曲曲的回转山路，时而进入云端，时而穿越峡谷。沿途道路、隧道简易且陈旧，一路要经历艰难的颠簸。 在山顶云端的观景台拍下这险峻的山谷和曲折的公路。 在路边休息区，与两位养护工合个影。 来到塔吉克斯坦首都杜尚别，首先进入眼帘的是独立与自由纪念碑。 车窗外看到杜尚别中心区域的街景。 参观纳乌鲁孜宫，又名春天的宫，是上合组织峰会的主办场地。纳乌鲁孜宫是一座多功能的接待中心，于2014年竣工。内设宴会厅、会议室、超市、美术馆和电影院，富豪也可以租用这里举办婚礼。

宫内共有 4 个分馆，每个分馆都极具特色，美得令人震惊，留下深刻印象。这里每一面墙、每一处天花板都体现了塔吉克文化和传统的故事。

最初这里的计划只是建造一座官方接待客人的茶馆，结果在元首的监督下，最终成为世界上最大的接待宫殿。现在成了游客来杜尚别的必游之地。 如今纳乌鲁孜宫拥有12个装饰华丽的大厅和众多用途的专门房间，如娱乐中心，宴会厅、会议室、展览厅等。 每个厅室都是不同艺术品的体现，有精雕细琢的木质天花板，有金碧辉煌的柱子，还有精致的马赛克镶嵌画，以及巨大的水晶吊灯，将整个宫殿笼罩在富丽堂皇的环境之中。 纳乌鲁兹宫坐落于共青湖畔，四周环绕着花园、古树和喷泉，处于宁静优美的氛围之中。

这么庄重宏伟的建筑廊下，居然放有多张大木床，难道让游人在这里躺卧休息吗？后来在中亚其它地方也常看到这样的大床，供客人脱鞋上去休息。

穿着漂亮民族服装的塔吉克少女热情与我们互动、拍照。 午后前往杜尚别以西 30 公里的希萨堡垒遗迹参观。这是17世纪布哈拉汗国的属城，城堡建在小山上，登山瞭望，周围环境一览无遗。 在附近游玩的少年主动前来打招呼，会用中文说你好！ 晚饭后夜游索莫尼广场，这里有一尊伊斯梅尔•索莫尼的雕像，他是波斯民族在中亚地区建立的萨曼王朝的伟大国王。 附近的鲁达基公园是杜尚别最大的公园，在这里有被誉为
“波斯语诗歌之父”的阿卜杜拉.鲁达基的雕像，他被认为是塔吉克斯坦文学的奠基者。 观赏塔吉克斯坦议会大厦夜景，这座现代宫殿在城市景观中格外醒目。是拍照留念不错的打卡点，非常适合城市观光行程。 清晨离开杜尚别之时，车窗外拍到穿着标准校服的塔吉克小学生。 从杜尚别返程要再次翻山越岭，虽然颠簸但可以观赏群山峡谷风光。 跟据行程安排，乘车前往塔吉克斯坦的另一处景点，仍然是崎岖的山路，来到海拔 2,200 米的高山湖泊，伊斯坎德库尔湖，又名亚历山大湖，得名于马其顿的亚历山大大帝。 这里湖水湛蓝清澈，背衬着蓝天雪山甚是迷人。虽然这里景色不算最佳，但在湖边享用当地美食还是很开心的。 旅游巴士在峡谷深处沿着河谷转向西去，一路上两侧没有植被，山体险峻，十分荒凉显得没有生气。所以塔吉克斯坦在五国中经济状况偏低。 在边境小城彭吉肯特晚餐后前往乌塔边境。步行穿过两国口岸约 1 小时左右，然后换乘巴士前往乌兹别克斯坦的撒马尔罕。

乌兹别克斯坦：

https://www.meipian.cn/5pog9bc6?share_depth=1

留作纪念的塔吉克斯坦货币，约为7.2人民币 在塔吉克斯坦选购的冰箱贴。

- END -