<p class="ql-block">九月再见！往事随风，愿所有的苦闷一去不返……</p> <p class="ql-block">心向明媚，行则将至。</p> <p class="ql-block">9,10那天上午特别开心的去了附近公园，回来的路上，身体有些不适，头晕。去了附近肯德基感觉有点闷，后来在包子铺喝了个无糖豆浆，急忙回家，事先没有什么征兆。期待第二天和同学户外游玩。</p> <p class="ql-block">第二天户外露营，蛮开心的。拍照状态一般，估计是累了吧。回来晚上7点多，有点兴奋，很晚睡了一觉，第三天早上起来还是差点状态。这是怎么啦？</p> <p class="ql-block">三天没了心情，身体就是说不出来的感觉，不舒服。前一段时间安静下来，特别巴适，在作息和生活方式上有规律啊，一直挺好的。下定决心去医院检查一下身体。</p> <p class="ql-block">前一天约诊，网上预约，做个体检，求个心安。见了医生，状态已经明显好些，说明了提前状况，不舒服时血压有点高，低压89。挂了中医药大学附属医院。大夫把个脉，有点弱，征求一下我的意见，做个全面检查，再定论。</p> <p class="ql-block">入院系统看一下，3月末单位有个体检报告顺便拿去，做过的心里有数。看看到底哪的问题。</p> <p class="ql-block">颈椎核磁，脊椎CT,心脏彩超,肺CT，大生化。结果出来：颈部有增生没有病变，个别指标出现小箭头。按套路来点中药，住院就得注射点滴，调理缓解一下，说来也怪，血压平稳下来，真担心三高四高的，终身服药。三令五申必须在医院留宿。医院里人生百态，我算年轻的，去了，啥大事儿没有。人身体不适就会有想法，有点儿小焦虑。一周了，没啥事儿，点完滴出院。</p> <p class="ql-block">回家以后也没有太爽，然后经历经期，后来可能体质虚，天气变化，偶遇风寒感冒了。干啥都没心情。我来人间遭罪一回，长这么大从未有过的感觉和不适。你说大病吧检查没有，你说算吧又没啥大事儿，就折腾扎顾人。都经历过了，缓过来了，可能是更年期影响，情绪变化，不安，天气变化温度忽高忽低。自己身体不适导致的。慢慢就好了，感冒流鼻涕，体内火大，情绪波动大。经期结束，感冒修复中，除了有点疲惫，好多了，感觉，脱胎换骨，重生的感觉。看看半个月前的自己拍得照片和现在比，曾经眼里有光的变得眼神黯淡。中医辩证来看，可能是肝郁脾虚，上热下寒所致。</p> <p class="ql-block">对自己而言也算是一次难忘的经历。坏事儿也许是好事儿，以后要爱惜身体，慢慢变老的路上都是毛毛雨，合理饮食，生活方式的改变，动起来还是要的。今天，都是最年轻的一天，要好好爱自己。除了生死，都是小事。</p> <p class="ql-block">锻炼身体，保护自己，这个年龄免疫力下降，多关注自己身体变化，补充能量，调整心态，及时应对，找到解决办法。</p> <p class="ql-block">我还年轻！我应该有更好的生活，经过一番折腾后满血复活……</p> <p class="ql-block">健康来自于平衡，你平衡了就健康；失衡了，就不健康。身体也如此，情绪也如此。</p> <p class="ql-block">这一生能有几个秋天，这一生有多少值得怀念，半生匆匆过，我们还有多少美好的未来，珍惜当下，珍爱生命……我选择这样的生活，这一切都是我应该经历的事情。</p> <p class="ql-block">叔本华：“幸福的本质不是追求快乐，而是避免痛苦。”</p> <p class="ql-block">这是一次多么痛苦的领悟。愿所有人都能拥有健康的身体。</p> <p class="ql-block">看淡一切，要珍惜。幸福，是享受你所拥有的……</p>