闲言碎语一箩筐

龙眠山翁

　　法国著名作家莫泊桑曾经说过，人一定要疯狂地爱上什么东西，才不至于被这种无趣的生活所吞没。我们的肉身只需要少量的粮食就能活，而精神则需要山川河流与自由。人可一生忙碌，只为喂养一副终将衰老的躯壳，却从未善待过相伴至死的灵魂。别让琐碎磨平眼里的光，别让奔波耗尽心底的热，去爱清晨的风，去爱傍晚的云，去奔赴山海，去活成自己喜欢的模样。别困在鸡毛蒜皮里沉沦，别被市俗功利捆绑一生。灵魂总要靠一份热爱撑着，别等到垂垂老矣才惊觉，这一生竟从未真正为自己活过。

对自己好一点

周末在湖边散步，偶遇一位老同事。我俩年龄相仿，前后脚退的休，当年在一个屋檐下并肩了好些时光。

一眼望去，这伙计退休后的小日子过得着实滋润，衣着得体，面色光润，精神头十足，风华不减当年。

"你小子是不是吃了什么灵丹妙药了？越过越年青。"我笑着打趣他。

他拍了拍我的肩膀，说了句让我琢磨了好久的话："到了我们这个年纪，要对自己好一点。"

我们这一代人，生在困难时期，长在红旗下，从小受勤俭节约的熏陶，习惯了“舍己为人”，习惯了将就自己，艰苦奋斗了大半辈子，省吃俭用成了刻在骨子里的本能。

如今生活条件好了，我们也切换到了人生的另一个赛道，可长期养成的生活习惯早已习以为常，这也舍不得扔，那也舍不得花，在安享晚年的途中总是慢半拍。

其实，对自己好一点，不是自私，是豁达；不是奢侈，是对自己负责。辛苦了一辈子，终于到了该享受美好生活的时候了。对自己好一点，在不影响健康的前提下，怎么高兴就怎么活，怎么快乐怎么过，余生不长，别再亏待自己了。

你大爷还是你大爷

在医院门口，一位大爷正往超市走。远远看去，他上衣的纽扣挂在后背上，显然是穿反了。这一身"反穿"走在街头，倒成了一道风景。

我忍不住上前提醒："大爷，你这衣服是不是穿反了？"

"反了？没反呀！"大爷低头打量了一下自己，一脸坦然。

"你这纽扣在后背上呢，怎么扣上的呀？"我忍不住笑了。

"我是先扣上，再套上，故意穿反的。"大爷笑眯眯地望着我，神情里透着几分得意。

"这样穿暖和点，街上骑电动车的不都这么穿吗？"大爷瞅了我一眼。

“骑电动车是速度快，风大，反穿能挡点风。您老走路这么慢，没必要反穿是吧”。我啰嗦道。

“没有谁规定衣服该怎么穿吧？其实正反都一样，穿衣戴帽本无章法，舒服就好，暖和就行”。大爷自言自语。

我哑口无言，感觉自己是不是有点少见多怪、自作多情了。大爷没毛病，我有毛病？

回过神来，心里只剩那句话：你大爷还是你大爷。

家中莫讲“理”

日常生活中不难发现，有些朋友退休以后，时间宽裕了，却常为一些鸡毛蒜皮的小事在家里与老伴争论不休，抬杠不止，唇枪舌剑，面红耳赤，不仅伤了和气，甚至还会影响老夫老妻之间的感情。

常说“有理走遍天下”，做人处世要讲道理。但在家庭生活中，与老伴之间，未必如此。“家里不是讲理的地方”，这话蕴含着朴素的哲理。

首先，家家有本难念的经。公说公有理，婆说婆有理，连清官都难断家务事，其实没有必要非去辨个子丑寅卯来。其次，老夫老妻磕磕碰碰一辈子实属正常，千万别让那些剪不断、理还乱的家常琐事，用自以为是的“道理”影响到夫妻一生的情缘。再者，退一步讲，即便是你在家和老伴讲理讲赢了，又算什么本事呢？与其在家里争个你输我赢，不如把心放宽，把日子过暖。毕竟，赢了“道理”，输了感情，便是家庭生活中的“赔本生意”。

少年夫妻老来伴。人生步入晚年，余生其实不长。家无常“理”，豁达一点，随和十分，相互理解，彼此谦让，珍惜情分，相濡以沫，共同营造晚年家庭生活温馨和谐的氛围，这才是千真万确的道理。

勤则寿，可得永年

前不久去了一趟徽州的西溪南。

清晨沿着丰乐河边散步，偶遇一位八十多岁的老奶奶。她在河边一口气完成刷牙、洗脸、洗衣服，一气呵成，动作利索，效率之高，令人叹服。

还有一次也是在徽州。呈坎古村一所老宅内，两位约莫九十高龄的老爷爷相互理发。传统的手动推子，老旧的理发椅子，两个老伙计一边剃光头、刮胡子，一边聊着家长里短，引得过往游人纷纷举起手机，记录这妙趣横生的市井一幕。

其实在徽州乡村，这样的老人比比皆是。八十多甚至九十岁的大爷大妈，有的在景区门口摆摊吆喝，有的仍在田间地头劳作，早已不足为奇。他们粗茶淡饭，却劳动不辍；身处绿水青山之间，心态平和豁达。

古人云："勤则寿，逸则夭"，"养怡之福，可得永年。"长寿从来不是养出来的静，而是动出来的劲。人老了，最怕的不是身子累，而是心先懒了。适度劳作，干些力所能及的活儿，舒筋活络之余，更让日子有了奔头。手脚不停，气血方通；心里有念，岁月自长。

创造幸福的能力

闲暇时刷到一个短视频，颇有感触：两位农村留守老人在村口闲聊，话题竟是关于“幸福”。

何为幸福？想开了就是幸福，想不开便是痛苦。很多时候，我们不是跟事情过不去，而是跟自己的心过不去。天大的事，只要顺其自然，回头再看，不过如此。活着，就是要不断开导自己，要有创造幸福的能力。别琢磨没用的事，别纠结没发生的事；健康的活着，开心地笑着，适当地忙着，这就是最踏实的幸福。一句话，白天有说有笑，晚上睡个好觉。

一句“要有创造幸福的能力”，总结归纳的如此精辟，如此到位，难怪都说高手在民间呢。

现实生活中，有些老人虽然生活无忧，却总还感觉不满意、不快活、不幸福。究其根源，是心态失衡，对自己的拥有视而不见，麻木不仁，更缺乏创造幸福的能力。他们整天牢骚满腹，抱怨不断，被低能量裹挟，既伤心又伤身。

有这样一对老夫妻，自驾旅行途中不幸遭遇车祸，好不容易才从车厢里相互搀扶着爬出来，狼狈不堪，脸颊上还流淌着血。谁都没想到，他们不仅没有抱怨，没有指责，竟然还在报废的车子前相拥自拍留念。“大难不死，这是多大的幸福！”他们乐呵呵地感叹道。

创造幸福，是一种能力，是一种态度，更是一种人生智慧。但凡健康长寿的人，大都是善于创造幸福的人。

时光飞逝，余生不长。“幸福不会从天降”，它是等不来的，对老年朋友来说，也是等不及的。愿我们都能拥有创造幸福的能力，知足常乐，珍惜所有，快乐幸福每一天。