山峰的美篇

山峰

今天泡在健身房里，刚戴好护腕手套，趁着组间休息的空隙对着镜子拍张自拍，算是给自己今日训练留个小纪念。场馆里暖黄的顶灯一排铺开，身后隐约传来器械碰撞的轻响，还有其他会员发力时的低呼，熟悉的氛围裹着淡淡的橡胶地垫味道，一踏进来整个人的状态就不自觉地绷紧又舒展起来。特意选了这件透气的无袖运动衫，风从手臂边擦过，连出汗都少了几分黏腻的闷感。

几组硬拉练完腿有点发沉，索性坐到器械凳上歇会儿，脚边刚好摆着两个小哑铃，我索性把脚搭上去放松脚踝。身后的大片力量区摆满了器械，旁边还有位老哥正攥着哑铃咬着牙练肩，谁说来健身房的人都绷着劲儿，这样慢悠悠歇着的时刻反而格外踏实。我晃了晃戴着护具的手腕，能感觉到小臂肌肉还带着训练后的酸胀热度，今天的训练计划完成得超预期，等下再慢走十分钟放松，就可以开开心心去吃份高蛋白的减脂餐了。