<p class="ql-block">眼光放远了，心路就宽了~真的。</p><p class="ql-block">一步一步，不急不躁，挺好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晨起读书，致敬圣贤。</p><p class="ql-block">反躬自省，思过已明。</p><p class="ql-block">寅时听雨，卯时静观。</p><p class="ql-block">远看对面灯光几盏，路灯璀璨。</p><p class="ql-block">登高望远，秋风瑟瑟，寒意渐浓。天台地板湿滑，发现线上一串水珠晶莹剔透，见之心喜。</p><p class="ql-block">慢步，觉察到身体的细微变化。</p><p class="ql-block"> 鸟群在操场上空盘旋，学生三三两两在跑道上散步。</p><p class="ql-block"> 路边的紫花低垂如鞠躬~谦卑。</p><p class="ql-block"> 一树桂花枝繁叶茂，雨后花香更浓郁。两棵树枝叶相连如拱门，小径弯弯向前方，绿草如茵，雨后的大自然格外生机盎然。</p><p class="ql-block"> 生命原本美好。当我慢下来，按自己的节奏走，感觉最好。于是突然发现:原来我曾经在自己不擅长的赛道，弄得身心疲惫。我接受自己曾经犯错，我愿意放下过往，我愿意接受活着付出的所有代价。</p><p class="ql-block"> 其实，常常在行走时，不经意就灵光一闪:困惑在刹那间明了。正是:</p><p class="ql-block">各有其道，各行其道，方是正道。</p><p class="ql-block"> 感恩宇宙！感恩天地万物滋养身心！感恩大自然的启迪和教导！感恩祖国护佑和平安宁！</p><p class="ql-block">20260929 周二 12:12</p><p class="ql-block">丙午年八月十九 午时 本心记</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"> 当我真正慢下来，能量消耗降低，自然就进入健康生活。食物简单、清爽，荤素搭配，五行俱全。</p><p class="ql-block"> 身体只需要很少就可以供养，</p><p class="ql-block">心灵却要山川大海、诗和远方。所以静观身心已成日常，登高望远，锻炼身体，修身养性、怡养心神已然标配。</p><p class="ql-block"> 在不知不觉中，就少了一些执念，放下了一些伤痛，同时行为模式悄然改变，不再像曾经那样执着，顺其自然，活在缘分里，不在关系里。珍惜值得珍惜的，给予能够给予的，不再苛求，少了羁绊，自然身心轻松。</p><p class="ql-block"> 竟然困意来袭，就此打住。</p><p class="ql-block">20260929 18:55 19:09 </p><p class="ql-block">丙午年八月十九 酉末戌初 本心记</p><p class="ql-block">20260929 20:29 戌时修</p>