<p class="ql-block">戚氏·健步护心</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">心。</p><p class="ql-block">脉动清音。尘劳耗损，莫轻侵。</p><p class="ql-block">缓步郊原，风随步履，养灵襟。</p><p class="ql-block">长吟。踏尽芳林。清风涤浊润身心。</p><p class="ql-block">一呼一吸，血脉舒畅，元气重临。</p><p class="ql-block">叹世间疾厄，多由怠惰，郁积难禁。</p><p class="ql-block">且抛车马，慢踏晴光，护此寸田金。</p><p class="ql-block">循大道，朝夕恒练，静守佳音。</p><p class="ql-block">惜分阴。步履不息，安康常驻，岁岁长歆。</p>