星光为伴，夜间拉练，淬炼青春力量！

小玉免

星光为伴，夜间拉练；淬炼青春力量，上海电力大学的“夜间拉练”，就是新生在晚上按班级列队，完成一段长距离徒步行军。拉练通常包括整队出发、保持队形、听口令行进和途中集合。部分学校还会加入简单障碍、防护动作等训练。

星光为伴的夜间拉练，是以徒步夜行的方式，对青年学子体能与意志进行的一次集中淬炼。它不仅是一场体力挑战，更是国防教育实践课和“成人礼”，主要目的是锻炼体力耐力、纪律意识和团队协作，也是军训里的实践环节。

通过严格的集体行动培养学生的吃苦耐劳精神与团队协作能力。夜间拉练的核心特征与价值，意志与体能的双重考验，夜间拉练通常距离较长，如机械工程学院的10公里，清华大学传统的20公里（历时约5小时），或是中国农业大学冒雨完成的12公里等。

在身体疲惫与黑暗环境的双重压力下，坚持走完成全程本身就是对毅力的极大磨砺。团队精神与集体荣誉的凝聚：行军途中，同学们相互鼓励、彼此扶持。一句“坚持住，我们一起走”的简单鼓励，是支撑许多人走完全程的关键力量。

这种并肩前行的径历，能有效加深同学情谊，筑牢团队的凝聚力。全方位的后勤与安全保障，为确保拉练顺利进行，学校通常提供完善的保障。教官、辅导员、医护人员全程随行，实时关注学生身体状况。

沿途会设置补给点提供饮用水和指引，并有安保人员维护秩序。文化与精神的氛围营造：嘹亮的口号和此起彼伏的军歌是拉练中振奋人心的“加油包”。一些学校还会组织特色活动，如清华大学安排学生艺术团沿途演奏，或在拉练结束后组织才艺展示，将疲惫转化为青春的活力与欢笑。

拉练让学生深刻体会到“坚持”的意义。正如一位同学分享的：“每一步脚印，都是成长的印记”，这种在汗水中领悟的坚持，将成为未来路上最坚实的力量，它也促使学生将校训精神内化于心。

有的同学在12公里负重拉练中联想到“艰苦朴素，求真务实”的校训，认为这八个字将给予他无穷力量，指引前行。星光不负赶路人，这场夜色中的征途，不仅用脚步丈量了土地，更用汗水浇灌了青春，让学子们在破晓时完成蜕变，以更坚韧的姿态开启人生新程。