西北甘青甘南大环线自驾游记之一---陕西西南甘肃东部——华夏文明的重要发源地

成都金沙人

　　2026年8月27日至9月20日，我和夫人自驾旅游，历时25天，行程7100公里，经四川、陕西、甘肃、宁夏、青海等五省区，游览了普遍意义上的甘（肃）青（海）大环线、甘（肃）南环线和陕西西南、宁夏六盘山等区域。

整个行程，大致分为四段：第一段是从成都出发，至陕西汉中、宝鸡，宁夏六盘山，甘肃天水、会宁、兰州，这一段主要游览了与华夏文明发源和文化形成有重要影响的历史文化风景区。第二段从兰州出发，至武威、张掖、酒泉、嘉峪关、瓜州、敦煌、阳关玉门关，行走河西走廊这个厚重的历史文化走廊。第三段从敦煌出发至青海海西州，经茫崖冷湖镇、茫崖市、大柴旦、德令哈、哈拉湖，穿越柴达木盆地，游览海西州和柴达木盆地独特的山湖盆地风景。第四段从甘肃永靖县起，至刘家峡、夏河县（拉卜楞寺、甘加秘境），从卓尼县扎古录镇穿越江迭公路到甘南胜景扎尕那，然后至郎木寺镇、尕海、郭莽湿地、阿万仓湿地、久治县久治年保玉则、四川阿坝县各莫寺，然后从阿坝回成都，游览了仙境般的甘南（久治年保玉则和阿坝）。这次行程，没有再走曾经去过的地方，如青海省西宁、格尔木、青海湖、茶卡盐湖等，四川的红原若尔盖草原、黄河第一湾、花湖，阿坝的莲宝叶则等，避免重复。

这次自驾，是我多次自驾游中地形地貌最复杂，变化最大的一次，平原、高原，高山、峡谷，沙漠、戈壁，无人区；大型货车（河西走廊、柴达木盆G315地段）特别多；两次穿越（哈拉湖南线、江迭公路）道路路面情况很差、搓衣板炮弹坑；长时间在海拔3000米以上地区，可以称为惊险刺激的一次。我们的汉兰达汽车非常好，非常争气，没有出任何问题。可以自豪的说，我们经受住了这次自驾行程的严峻考验，人车平安，顺利完成了旅程回家！

这次旅程，是我筹划已久，心心念念的行程，今年终于实现了这一愿望。通过这次旅行，我对中华文明的多元化有了进一步的认识，比如：炎帝、伏羲，宝鸡在先秦的重要地位；汉中开汉业，对汉文化、三国文化的意义；翻越六盘山、会宁会师在红军长征和中国革命的重要意义；河西走廊在汉唐等时代和古丝绸之路的重要地位和作用；天梯山石窟和敦煌莫高窟等文化的辉煌；使我对青海海西和柴达木盆地的丰富的资源宝藏对中国的意义和作用有了更深刻的认识，让我们饱览了这里绮丽冷艳独特的山湖盆地风光；使我们畅游了甘南（久治、阿坝）的仙山仙境、草原湿地、藏传佛教文化。几段行程，各有特色，收获满满，不虚此行！

感谢各位亲朋好友们的支持和关心关注！正值今年中秋国庆佳节，祝大家节日快乐！

本篇之一，主要介绍成都--勉县--汉中--宝鸡--天水--六盘山--会宁--兰州行程。

一、勉 县

　　8月27日，我们与女儿一家到汉中玩几天。午饭后，我们夫妻与外孙自驾从成都出发，傍晚到达陕西省汉中市勉县，晚上去勉县夜市，吃了特色小吃面皮。

勉县位于汉中盆地西端，北依秦岭、南垣巴山，汉江横贯东西。全县总面积2386平方公里，常住人口约34.1万人。勉县旧称“沔县”，西汉初年建县，因汉江古称“沔水”得名，1964年因“沔”字生僻改为“勉县”。勉县是两汉三国文化重镇，为三国时期定军山之战主战场，是诸葛亮长眠之地（武侯墓、武侯祠）所在地。勉县历史文化底蕴深厚，旅游资源丰富，主要景点包括定军山、武侯墓、武侯祠、马超墓祠等。

我们8月28日在勉县游览了定军山、武侯墓、武侯祠。

1、定 军 山

　　定军山位于勉县定军山镇（大巴山余脉），是汉中地区西南部的重要天然屏障，素有“得定军山者得汉中”之说。其历史价值主要体现在“定军山之战”的历史影响。“中国第一部电影”《定军山》就讲述这个故事。

定军山主峰海拔883米，由十二座山峰组成，主峰南麓有“仰天洼”可屯驻兵马，山麓地带为开阔平地，地势险要。历史地位：汉末三国时期，定军山是魏、蜀争夺汉中的必争之地。公元219年，蜀汉老将黄忠在此奇袭定军山，斩杀曹魏大将夏侯渊，为刘备夺取汉中奠定了基础。此后，诸葛亮曾在此屯兵、演武，并长眠于定军山下。

我们早上冒雨到达定军山，到这里后雨停了。这个景区没有什么内容，游客很少，除了我们三人还有一对河南夫妇，景区好像无人管理，随便进出，我们走了一段路，因比较荒凉，就没有上山顶了。也算是到这个有名的地方打了一个卡。

　　

定军山顶的石碑（翻拍照片）

2、武 侯 墓

　　从定军山下山后，我们来到武侯墓，拜谒了诸葛亮。

武侯墓位于定军山下，是三国时期蜀汉丞相诸葛亮的长眠之地。诸葛亮生前辅佐刘备建立蜀汉政权，官至丞相，封武乡侯，死后被追谥为“忠武侯”，因此后人将其墓地尊称为“武侯墓”。

公元234年，诸葛亮病逝于五丈原，遵其遗命归葬于定军山下。 武侯墓始建于蜀汉景耀六年（263年），历经唐、明、清各代修缮与扩建，奠定了今日的格局。1996年，武侯墓被列为全国重点文物保护单位，2008年被评为国家AAAA级旅游景区。墓园占地约4.5万平方米，整体布局严谨，呈南北向中轴线对称排列，为“三院并联”的明清风格建筑群，由南向北依次为山门、拜殿、大殿、坟亭、墓冢、寝宫等。墓冢呈汉代覆斗式，高约6米，周长约64米，头西脚东。墓区古木参天，环境清幽，现存汉柏22株、汉桂两株（“护墓双桂”），古木树龄均在1700年以上。墓内保存有历代碑刻、匾额及诸葛亮坐像等珍贵文物。武侯墓不仅是诸葛亮长眠之地，也是研究三国历史、诸葛亮生平及其思想的重要实物遗存，是蜀道旅游线上的著名景点。

武侯墓有不少来自全国各地的游客。作为三国蜀国都城的成都人，来武侯墓看看为蜀国鞠躬尽瘁死而后已的诸葛亮也是我的一个心愿。

我们到达武侯墓时雨过天晴，我们缓缓参观，拜谒了诸葛亮。

3、勉县武侯祠

　　稍后，我们来到了不远的勉县武侯祠。

勉县武侯祠位于勉县武侯镇武侯村，与定军山、武侯墓隔汉江相望。该祠始建于蜀汉景耀六年（公元263年），是蜀汉后主刘禅下诏为诸葛亮修建的官方祭祀祠庙，为全国最早且唯一由皇帝下诏修建的武侯祠，比大名鼎鼎的成都武侯祠早1000多年，因此享有“天下第一武侯祠”的美誉。

诸葛亮病逝后，因百姓私祭呼声高，刘禅于263年下诏在定军山下（武侯墓旁）建祠，后于明正德年间迁建至现址（原为诸葛亮屯兵汉中的相府行辕旧址）。祠庙历经唐、明、清多次修葺，现存建筑多为明清风格。2013年，勉县武侯祠被国务院公布为第七批全国重点文物保护单位，并被评为国家AAAA级旅游景区。

武侯祠融古建、园林、雕刻、书法、文学于一体，是研究三国文化和诸葛亮历史的重要实物资料，也是缅怀先贤、感受三国文化的重要场所。

武侯祠庄重古朴、保护较好。建筑布局独特，坐南朝北（寓意诸葛亮“北定中原”的遗志）。祠内保存有唐贞元十一年（795年）的《蜀丞相诸葛忠武侯新庙碑铭并序》碑，为全国武侯祠中历史最悠久的碑刻，被列为“全国第一批书法艺术名碑”。祠内现存千年古柏（传为纪念诸葛亮“八阵图”而植，原64株，现存16株）和400年树龄的古旱莲（世界稀有花木，为汉中市市花，象征诸葛亮淡泊廉洁）。

勉县武侯祠作为“天下第一武侯祠”是值得一看的地方

4、诸葛古镇

诸葛古镇位于勉县武侯镇，建在武侯祠旁边，是现代建筑，陕西省十大重点文化项目“两汉三国文化景区的开篇之作”，为国家AAAA级旅游景区。古镇以三国文化和诸葛文化为核心，依托勉县深厚的历史底蕴，集古迹参观、民居展示、实景演出、休闲娱乐、民俗体验于一体，全景再现了“智圣”诸葛亮的传奇一生。 如果有时间，慢慢游览一下还是可以的。在旅游旺季还有不少表演。

二、汉 中 市

　　8月28日下午，我们到达汉中市汉台区，与女儿他们（乘高铁）汇合。参观了古汉台（汉中市博物馆）和兴汉胜景。

1、古 汉 台

　　古汉台位于汉中市汉台区，是汉中市博物馆的馆址，为汉中市的历史文化地标。古汉台始建于公元前206年，为汉高祖刘邦受封汉王时的行宫遗址。刘邦在汉中时在此筑台练兵、广纳贤才，后“明修栈道，暗度陈仓”夺取天下，因此古汉台被视为“汉家基台”和“西汉王朝的摇篮”。宋至民国时期，古汉台为汉中府署所在地及后花园。

我们是第二次参观古汉台，也就简单游览了一下。

2、兴汉胜景

　　兴汉胜境位于汉中市汉台区兴汉新区，是国家4A级旅游景区，汉文化超级旅游度假区。景区以自然生态的汉水之源为根，以中华民族的汉文化之源为魂，以汉朝初兴的历史辉煌为底色，集中展现了汉代的建筑风貌、历史底蕴与人文风情。

我们本想去游览，到景区后下午场停止售票入园，因此，只在外面看看而已。

3、 龙头山风景区

　　8月29日，我们游览了汉中龙头山风景区。

景区位于汉中市南郑区小南海镇，地处川陕交界的米仓山主梁，山背后就是四川巴中市南江县，距离汉中市区约50公里。景区为国家AAAA级旅游景区、省级森林公园，总占地面积8609.6公顷，主峰海拔2336米，森林覆盖率高达96.5%，素有“天然氧吧”和“动植物基因库”之美誉。

景区云海与奇观：龙头山以“云海、奇石、彩林、雾凇”四绝著称，常年云雾缭绕，雨后初晴时云海翻腾，是观赏云海和日出的绝佳地。地质地貌构造复杂，四季景观均可，尤以深秋彩林最佳。

景区龙头云栈为全长约3.5公里的悬空栈道，位于海拔2200米左右的悬崖峭壁上，部分路段为玻璃栈道，可俯瞰深谷、云海，体验惊险与壮美。高空观光索道为极限仰角高山观光索道，全长2公里，高差约1000米，可穿云破雾，俯瞰盘山公路与群山。户外观光扶梯（云梯）为西北第一户外观光扶梯，总长180米，依山而建，可轻松登顶，俯瞰山景。整个景区徒步适当，是比较友好的高山风景区。

我们游览当天，时雾、时雨、时阴晴，云雾缭绕、景观丰富。到龙头山观景台时，云开雾散，可以看到50公里以外的汉中市区。整个行程感觉不错。

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龙头山上远眺汉中市区

4、汉中天汉楼（汉江湿地公园）

　　8月29日下午，女儿他们参观了拜将台等文化遗址。傍晚，我们一起到天汉楼和汉中湿地公园游玩。

汉中天汉楼位于汉台区天汉文化公园（湿地公园），是汉中市的城市文化新地标和“一江两岸”核心景观，2023年7月建成全面对外开放。

天汉楼“天汉”取自《诗经·小雅》“维天有汉”，既指代天上的银河，也呼应汉中“汉家发祥地”的历史地位（刘邦在此开启汉朝）。主楼高69米，采用“外七层、内九层、五层檐”的仿汉风格设计，融合了汉代楼阁的雄浑气势与汉中传统高翘屋檐特色，外墙采用仿古青砖贴饰，配三座高台配楼。

天汉楼广场有天汉雄风雕塑，这里是市民休闲娱乐的好地方。

三、宝 鸡 市

　　8月30日，女儿一家因外孙新学期开学坐高铁返回成都。我们两人驾车从汉中前往陕西省宝鸡市。

宝鸡市是我和我们那一代四川人比较早知道的省外城市，因为，在过去，四川出川的第一条铁路、很长一段时间是唯一一条出川铁路，就是宝（鸡）成（都）铁路。宝鸡是坐火车必须经过的城市。

宝鸡市是陕西省辖地级市，古称陈仓，因公元757年“石鸡啼鸣”之祥瑞改称宝鸡。宝鸡位于关中平原西部，南屏秦岭、北临渭水，是华夏文明的重要发祥地，素有“炎帝故里、青铜器之乡、佛骨圣地、社火之乡”的美誉。

宝鸡市东连咸阳和杨凌示范区，南接汉中，西北与甘肃省天水、平凉毗邻。下辖4个区（渭滨区、金台区、陈仓区、凤翔区）和8县总面积约1.81万平方公里，常住人口约325万。是关中平原城市群副中心城市、陕西省第二大城市。

宝鸡的历史底蕴文明之源：宝鸡是华夏始祖炎帝的诞生、创业和归葬之地，开启了中华农耕文明；是周秦王朝的发祥地，周原（岐山）为西周早期都城，雍城（凤翔）为秦国早期都城，是中华礼乐文明的摇篮。宝鸡是秦文明的发源发祥地，秦族500多年历史，其中心有400年在宝鸡。宝鸡是“宝学”（宝鸡之学）所在地，历史典故“明修栈道，暗度陈仓”发源于此，北宋理学“关学”亦发源于此。

宝鸡是青铜器之乡：宝鸡出土了何尊（铭文“宅兹中国”为“中国”一词最早文字记载）、石鼓、毛公鼎等大量有重要意义和地位的西周青铜器。宝鸡青铜器博物院为全国最大的青铜器专题博物馆，现名为中国青铜器博物馆。

宝鸡市扶风县法门寺为唐代皇家寺院，供奉佛指舍利，出土了众多唐代珍宝，是著名的佛教文化朝拜圣地。宝鸡南依秦岭，秦岭主峰太白山（海拔3771.2米，为关中最高峰）位于眉县，以“太白积雪六月天”闻名；境内有渭河、嘉陵江穿流，关山草原、大水川等自然景观丰富。

我们在宝鸡市主要拜谒了炎帝陵、参观了中国青铜器博物馆、中国石鼓园，游览了陈仓老街。

1、炎 帝 陵

　　炎帝陵是中华民族人文始祖炎帝（神农氏）的安寝圣地，被誉为“神州第一陵”。由于炎帝为上古传说人物，其活动与迁徙范围较广，全国有多处炎帝陵，其中最具代表性、官方认可度最高的是湖南株洲炎陵县炎帝陵、陕西宝鸡炎帝陵和山西高平炎帝陵。

宝鸡炎帝陵位于宝鸡市渭滨区常羊山（神农镇）。宝鸡为炎帝“长于姜水”的出生、创业地，相传炎帝死后葬于此。景区分为陵前区、祭祀区、墓冢区，主要景点包括炎帝大殿、祭坛广场、陵墓等。

炎帝陵为海内外华人寻根祭祖的重要场所，每年农历七月七（炎帝祭日）和正月十一（炎帝生日）举行公祭。

2、中国（宝鸡）青铜器博物馆

　　中国青铜器博物馆（即宝鸡青铜器博物院）位于宝鸡市滨河南路中华石鼓园，是中国最大且唯一的青铜器博物院，为国家一级博物馆、历史类博物馆和全国科普教育基地。

宝鸡被誉为“青铜器之乡”，自汉代以来出土了大量高规格青铜器，可以说是中国青铜器最多，最重要的地方。该馆以集中收藏、研究和展示周秦时期青铜文化为主，荟萃了宝鸡地区考古发现的青铜器、玉器、陶器等精品，生动再现了周秦王朝的历史侧面。馆藏青铜器12000余件（组），其中一级文物120余件，包括何尊、折觥、厉王胡簋、墙盘、秦公镈等禁止出境文物。

镇馆之宝为何尊（西周早期），其内底铭文“宅兹中国”为“中国”一词最早的文字记载；其他重要藏品包括逨盘（记载西周诸王世系）、虢季子白盘、秦公镈、折觥等。

博物馆建筑气势恢宏，采用高台门阙、青铜厚土的建筑语言，整体共4层。展厅分布：一层为文创区及基本设施区；二层为专题展区；三层为基本陈列区（“周秦文明之光”），分为“青铜器之乡”、“周礼之邦”、“帝国之路”、“智慧之光”四个展厅；四层为铜镜、玉器等专题展区。

喜欢青铜器的游客一定要来这里看看！

国宝逨盘

大名鼎鼎的国宝、镇馆之宝“何尊”

国宝秦公镈

　　

3、中华石鼓园

　　中华石鼓园位于宝鸡市渭滨区石鼓山（石鼓出土地），是国家4A级旅游景区，也是宝鸡市的文化地标。园区占地约460-500亩，融“遗址保护、青铜器展览、石鼓文化展示、园林观光、考古研究和休闲娱乐”为一体，全面展示了宝鸡作为周秦文化发祥地的历史文化。

中华石鼓园实际上与中国青铜器博物馆为一个整体。青铜器博物馆的造型就是一个石鼓形状。

石鼓园的标志性建筑是陈仓石鼓阁，高56.9米，仿秦汉建筑风格，外五内九，寓意周秦文明在中华文明中的尊崇地位。阁内展示十面陈仓石鼓（仿制品）及历代石鼓文化研究成果，登阁可俯瞰渭河与宝鸡市区。

陈仓石鼓（又称秦石鼓、岐阳石鼓）是战国时期秦国的遗物，中国九大镇国之宝之一，被康有为誉为“中华第一古物”。石鼓为战国时期（秦国，具体刻制年代学界尚有争议，多认为在秦献公或秦惠文王时期）。十块花岗岩石，形似鼓（上窄下宽、顶部微圆），每块高约90厘米，直径约60厘米，重约1吨。每块石鼓上镌刻一首先秦四言诗（大篆，即“石鼓文”），因内容多记述秦国君主游猎、祭祀、渔猎等场景，故又称《猎碣》。公元627年（唐初），发现于陕西凤翔府陈仓山（今陕西省宝鸡市石鼓山）。石鼓历经千年，命运多舛，曾因战乱多次被掩埋、遗失、找回，并辗转于凤翔、开封、北京等地，最终于1950年入藏北京故宫博物院石鼓馆。石鼓具有重要历史价值，石鼓文记述了秦国统一前的历史，是中国现存最早的成篇石刻诗文，被誉为“石刻之祖”，为研究先秦历史、文字演变提供了珍贵史料。石鼓的文字价值，石鼓文属于大篆向小篆过渡时期的文字，集大篆之大成、开小篆之先河，是汉字演变的关键实物，被历代书法家奉为篆书之祖。石鼓的文学价值，其四言诗风格接近《诗经》，是先秦诗歌的重要补充。石鼓原刻文字共约718字，因年代久远、历经风化，现仅存300余字，其中“马荐”鼓文字已全部磨灭，部分石鼓（如“作原”鼓）残损严重。

中华石鼓园通过自然景观与历史文化的有机融合，成为解读宝鸡、回望华夏早期文明的重要文化地标。

我们由于石鼓阁在维修未开放。只在外面看看。

4、陈仓老街

　　宝鸡陈仓老街位于宝鸡市渭滨区渭河河畔，紧邻中华石鼓园、中国青铜器博物院，是宝鸡市渭滨区石鼓文化城的核心街区，为国家级旅游休闲街区。

陈仓老街为新建的民国复古街区，主要复刻民国时期宝鸡的历史风貌（如1941年宝鸡中山路街景），融合了民国时期的小洋楼、青砖灰瓦四合院等建筑风格，并复刻了上世纪40年代宝鸡火车站及蒸汽机车（SY1635）等历史元素，保留了老宝鸡的市井记忆。

我们傍晚在陈仓老街逛了逛，感受了这里的风情。

四、 天 水 市

　　9月31日，我们驾车离开陕西省宝鸡市，进入甘肃省天水市。

天水市是甘肃省辖地级市，位于甘肃省东南部、秦岭西段、渭水中游，是关中平原城市群次核心城市、丝绸之路经济带重要节点城市。因“天河注水”的传说而得名，素有“羲皇故里”和“陇上江南”之美誉。天水市辖两区五县，总面积约1.43万平方公里，总人口约372万。天水位于兰州、西安、银川、成都四个省会城市的几何中心，是陇东南的交通枢纽和物流中心。

天水是中华民族和华夏文明的重要发祥地，有8000多年的文明史、3000多年的文字记载史和2700多年的建城史。是“三皇之首”伏羲氏的诞生地，也是秦人、秦早期文化的发祥地。以伏羲文化、大地湾文化、秦早期文化、麦积山石窟文化和三国古战场文化为代表的“五大文化”构成了天水丰富的历史文化资源。

天水是中国优秀旅游城市，拥有丰富的自然与人文景观。代表性景点包括：中国四大石窟之一的麦积山石窟（国家5A级景区，世界文化遗产）、伏羲庙、大地湾遗址、南郭寺、武山水帘洞等。

我们在天水市，主要游览了麦积山石窟、伏羲庙、天水古城，品尝了前两年火爆全网的天水麻辣烫。

1、麦积山石窟景区

　　麦积山石窟位于甘肃省天水市麦积区麦积镇，是秦岭西段余脉小陇山中的一座孤峰，因山形酷似麦垛而得名。景区为国家AAAAA级旅游景区、全国重点文物保护单位，并于2014年作为“丝绸之路：长安-天山廊道的路网”组成部分被列入《世界文化遗产名录》。

麦积山石窟是中国四大石窟之一（敦煌莫高窟、大同云冈石窟、洛阳龙门石窟、天水麦积山石窟）。始凿于十六国后秦（384-417年），历经北魏、西魏、北周、隋、唐、五代、宋、元、明、清等十余个朝代不断开凿与修缮。现存大小窟龛221个，各类泥塑及石雕造像10632身，壁画1000余平方米，尤以北朝泥塑最为著名，被誉为“东方雕塑陈列馆”。

麦积山石窟以精美的泥塑艺术闻名世界，造像风格随时代演变，北魏造像秀骨清俊、睿智微笑，西魏、北周造像温婉淳厚，隋唐造像丰满细腻，宋代造像衣纹写实。代表性造像包括东崖大佛（石胎泥塑，高15.7米）和133窟中誉为“东方微笑”的小沙弥等。

石窟多凌空凿于20至70米高的悬崖峭壁上（有点似悬空寺），洞窟“密如蜂房”，栈道“凌空穿云”，惊险陡峻。景区内松竹丛生，山峦叠翠，自然景观与人文景观交相辉映，著名的“麦积烟雨”为天水八景之一。

我们到达麦积山石窟的时候，天气很好，阳光灿烂，由于正好是暑假后，游客不太多，几乎没有排队就进入景区，请了一个讲解，了解了石窟的大致情况。，在下面观看了石窟全貌和景观，然后沿岩壁栈道缓缓而上，参观了解石窟雕塑和少量壁画。

麦积山石窟现在由敦煌研究院统一管理，整体保护还是不错的。不过，受过去大地震和自然风化，许多雕塑在缓慢消亡中。同时，为了更好保护，减少游客影响，绝大部分石窟是关闭不能看的，有的作为特窟，需要100多元才能看一个窟，看的人也不多。我们不是石窟文化的研究者，这样看看，了解了解也是可以了。

麦积山石窟作为中国四大石窟是名副其实的！

麦积山石窟西南壁

麦积山石窟东壁

小沙弥的“东方微笑”

2、伏 羲 庙

　　参观了麦积山石窟后，我们开车进入天水市区，拜谒了伏羲庙。

天水伏羲庙位于甘肃省天水市秦州区，又名“太昊宫”，俗称“人祖庙”。该庙始建于明弘治三年（1490年），后经明、清两代多次重建与扩建，是目前我国保存最为完整、建筑年代最早、规模最大的祭祀伏羲氏的宫廷式建筑群，素有“中华第一庙”之称，为全国重点文物保护单位。

天水为“羲皇故里”（伏羲氏诞生、创业和建都之地），伏羲庙的设立旨在祭祀华夏民族的人文始祖伏羲（三皇之一）。明正德十一年（1516年），明廷诏令将秦州（天水）伏羲庙正式确定为人文始祖祭祀地。

庙宇坐北向南偏东，呈“前朝后寝”的格局，主体建筑依次排列在纵贯南北的中轴线上，东西厢廊对称，整体布局严谨，气势宏伟。主要建筑包括“开天明道”坊（明代木质牌坊）、山门、仪门、先天殿（主殿）和太极殿（后殿）等。先天殿面阔七间，为重檐歇山顶，殿内供奉3米多高的明代伏羲泥塑彩绘巨像（手托八卦），殿内天花绘有河图及先天八卦、六十四卦图，极具明代建筑风貌与地方特色。庙内古柏、古槐众多（相传古柏原64株，依六十四卦方位种植，现存30余株），古趣盎然。

伏羲庙不仅是研究我国明、清建筑艺术的珍贵实例，也是研究伏羲文化、华夏文明起源的重要载体，具有极高的历史、艺术和学术价值。

天水博物馆位于伏羲庙旁，由于周一闭馆未能参观。

3、天水古城

　　天水古城（又称天水西关古城）位于天水市秦州区西关片区，是西北地区现存规模较大、保存较完整的明清时期古民居建筑群落，为国家AAA级旅游景区、甘肃省旅游休闲街区。天水古城拥有2700余年的建城史（始于公元前688年秦武公设邽县），历史上曾是丝绸之路南线的重要节点和陇右地区的政治、经济、文化中心。明代时，古城逐渐形成“五城连珠”（东关、大城、中城、西关、伏羲城）的独特格局，现存的西关片区和伏羲城为古城的核心载体。

天水古城实际上与伏羲城文化景区是融为一体的。天水古城是“羲皇故里”，承载着深厚的伏羲文化、三国文化及近代民族工业文化。古城内汇聚了丰富的非物质文化遗产和多元的文旅业态，是集文化观光、非遗体验、特色餐饮、文创购物于一体的文旅休闲街。

我们在伏羲庙前广场，看到天水市秦腔剧团的惠民演出，聚集了大量的当地市民自带凳子观看演出，可以看出秦腔剧在当地是大受欢迎的。

4、天水麻辣烫

　　天水麻辣烫是甘肃省天水市的特色传统美食，也是甘肃麻辣烫的代表性名片。它起源于20世纪80、90年代的“麻辣粉”，后随着时代发展，逐渐融入了丰富的荤素配菜，演变为如今广受欢迎的麻辣烫。2024年，天水麻辣烫因独特的风味和短视频的推动火爆出圈，成为天水市的“味觉名片”，全国很多游客专门去天水吃麻辣烫。

虽然天水麻辣烫已经不如2024年火爆，不过外地游客还是乐于去品尝打卡。作为麻辣烫发源地的四川人，我们也没有脱俗，专门到网红“表情哥”的麻辣烫店吃了一份麻辣烫，体验不一样的感觉。

老板知道我是四川来的，主动与我交谈，说他们的麻辣烫味道独特，生意不错。

天水夜景

五、宁夏六盘山红军长征纪念馆

　　9月1日，我们绕道，从甘肃天水驾车去宁夏固原市六盘山红军长征纪念馆和甘肃会宁县红军长征会师纪念园参观。

之所以专门绕道，有两个原因，一是六盘山是红军长征翻越的最后一座大山，并且毛泽东在那里写下了著名的诗词《清平乐.六盘山》，而会宁是红军第一、二、四方面军长征胜利会师的地方，今年，正好是红军长征胜利九十周年，因此更有意义。二是这一片，属于过去“三西地区”（甘肃河西地区、甘肃定西地区和宁夏西海固地区的合称）曾经因为极度干旱缺水，生产生活困难，穷甲天下、苦甲天下。前十多年脱贫攻坚，这里已经通过移民搬迁、定点帮扶、产业发展已经脱贫，想来看看这里的巨大变化。

上午，我们通过高速公路、省道县道来到了六盘山红军长征纪念园，天高云淡，天气很好。

六盘山红军长征纪念馆位于宁夏回族自治区固原市隆德县境内的六盘山主峰上，海拔约 2832 米，是国家 5A 级旅游景区的重要组成部分，也是全国爱国主义教育示范基地。该馆于 2005 年 9 月 18 日落成，是在 1986 年所建六盘山红军长征纪念亭基础上改扩建而成的。

纪念馆整体由纪念馆主体、纪念碑、纪念广场、纪念亭、吟诗台及红军小道等部分组成。馆内设有四个展厅，主题分别为“红军不怕远征难”、“红旗漫卷西风”、“三军过后尽开颜”和“不到长城非好汉”，通过上百件遗物、文物、图片资料及模拟场景，再现了中国工农红军长征经过六盘山区的斗争历史。

1935 年 10 月，中央红军翻越六盘山，毛泽东同志在此写下了著名词章《清平乐·六盘山》，使六盘山被誉为“胜利之山”。纪念馆旨在缅怀革命先烈，弘扬伟大的长征精神，是进行革命传统教育和爱国主义教育的重要基地。

我们乘坐交通车到达山上纪念馆，沿台阶缓缓而上，先参观了纪念馆展览，然后到达纪念碑前，纪念碑两面刻有毛泽东诗词，一边是《清平乐.六盘山》，一边是《七律.长征》。在这里，我情不自禁地朗诵了毛泽东的诗词：

清平乐·六盘山

毛泽东

天高云淡，望断南飞雁。

不到长城非好汉，屈指行程二万。

六盘山上高峰，红旗漫卷西风。

今日长缨在手，何时缚住苍龙？

 六、甘肃会宁红军长征会师纪念园

　　下午，我们从六盘山通过高速公路，来到了甘肃会宁县。参观了红军会师楼等红军会师纪念旧址。

会宁红军会师旧址位于甘肃省白银市会宁县会师镇会师路（县城中心地带），是为纪念中国工农红军第一、二、四方面军胜利会师而扩建的革命遗址，于1996年被国务院列为第四批全国重点文物保护单位，现为国家4A级旅游景区、全国首批百个爱国主义教育示范基地。

1936年10月，红军三大主力在会宁地区胜利会师，标志着万里长征胜利结束，是中国革命走向胜利的转折点和里程碑。

旧址主要景点有：

会师楼及古城墙：原为会宁古城西城门（西津门），始建于明洪武六年（1373年），为歇山顶式二层结构，是红军三大主力会师的重要历史见证。

会师塔（三军会师纪念塔）：建于1986年，高28.78米，共11层，呈三塔环抱形式，正面雕刻有邓小平题写的“中国工农红军第一、二、四方面军会师纪念塔”大字，为会宁县地标性建筑。

红军会师联欢会会址（文庙大成殿）：始建于明弘治十三年（1500年），1936年10月10日，红军三大主力在此举行了隆重的会师联欢会，殿内保存有当年红军领导人使用过的会议桌。

红军长征胜利纪念馆：建于2006年，全面展陈各路红军长征历史及三大主力会师的英雄史诗，是全面反映长征历史的纪念性展馆。

红军长征将帅碑林：建于1996年，刻有毛泽东、周恩来、朱德、邓小平、刘华清等老一辈无产阶级革命家的题词，是全国规模最大的将帅题词碑林。

其他遗址：包括红军总司令部旧址（朱德总司令住址）、红军总政治部旧址、红一方面军/红二方面军/红四方面军指挥部旧址、红军演讲台旧址等，均按原貌进行了修复和复原。

我们到达时已经快闭馆，好在有一个学校师生和中国文联的在参观，因此，我们也快速参观了一些，会师楼正在维修，没能上去参观。

三大红军主力会师，标志着红军长征的胜利，对中国共产党和红军具有决定性意义，所以毛泽东高兴的说“会宁好地名，好地名呀，红军会师，中国安宁！”。

到会宁，终于看到了这个红军长征胜利具有重要标志性的红色纪念地。

　　在从天水到六盘山、从六盘山经静宁县会宁县、定西市到兰州的原“三西”地区，一路走来，感觉到“三西”地区通过扶贫开发、定点帮扶，移民，确实发生了翻天覆地的巨大变化，城镇建设不错，乡村道路建设四通八达，农民住房得到了很大改善，农村以苹果、药材等带动产业发展，比如现在在全国有名的静宁苹果就是产自这一带的静宁县及附近地区。来到这里，看到与原来印象中的“三西”地区有天壤之别，这也是中国奇迹。

我在高速公路定西宽粉服务区问了一个当地人，她也给我讲到这些情况，同时她说，这几年这里的雨水也多了不少（可能是雨带北移），庄稼的收成也好多了。听到这些，也解答了我的关心，真心的祝福他们。

七、兰 州 市

　　9月2日，我们从会宁驾车到达甘肃省省会兰州市。

兰州市，简称“兰”“皋”，古称“金城”，是甘肃省政治、文化、经济和科教中心。兰州位于中国西北部、甘肃省中部，地处青藏高原向黄土高原过渡地带，黄河穿城而过，形成“两山对峙、大河中流”的独特城市景观。

兰州市是中国陆域版图几何中心，北接武威、白银，东接定西，南接临夏。总面积约1.31万平方公里，常住人口约445万人。

兰州建城史超2200年，西汉时设金城县，隋初改置兰州，因城南皋兰山得名。兰州自古为“联络四域、襟带万里”的交通枢纽和军事要塞，是古丝绸之路的商埠重镇，也是西北地区重要的政治、军事、文化中心。黄河文化、丝路文化、中原文化与西域文化在此交汇，拥有兰州太平鼓、黄河羊皮筏子、兰州鼓子等丰富的非物质文化遗产。

过去因工作曾经去过兰州市两次，都只在黄河边走了走。这次到兰州，中午参观了甘肃省博物馆，傍晚，到黄河风情带漫步感受了黄河与城市风情，晚上，逛了张掖路步行街和大众巷夜市。

1、甘肃省博物馆

　　甘肃省博物馆位于兰州市七里河区西津西路3号，是甘肃省规模较大的综合性博物馆、国家一级博物馆，也是中国最早成立的综合性博物馆之一。

博物馆总建筑面积约4.3万平方米，建筑由苏联专家设计，风格庄重典雅。馆内收藏有历史文物、近现代文物、民族文物、古生物化石及标本等约8万余件（组），其中一级文物686件（组）（含国宝16件）。馆藏特色鲜明，尤以新石器时代之冠的甘肃彩陶、汉代简牍文书、汉唐丝绸之路珍品、佛教艺术萃宝、古生物化石等最为突出。

甘肃省博物馆布展很有特色，简单明了易懂。馆内常设五大基本陈列，全面展示甘肃的历史文化脉络：

甘肃丝绸之路文明展：展示丝绸之路历史及汉唐丝路珍品（如铜奔马、驿使图等）。

甘肃彩陶展：展示甘肃史前至青铜时代的彩陶（如人头形器口彩陶瓶、鲵鱼纹彩陶瓶等）。

甘肃古生物化石展：展示甘肃境内发现的古生物化石（如黄河古象、马门溪龙等）。

庄严妙相——甘肃佛教艺术展：展示甘肃佛教艺术（如敦煌莫高窟、大云寺五重舍利宝函、高善穆石造像塔等）。

红色甘肃——走向1949展：展示甘肃近代革命历史。

镇馆之宝有：铜奔马（马踏飞燕）：东汉青铜器，1969年出土于武威雷台汉墓，为中国旅游标志，为首批禁止出国（境）展览文物。人头形器口彩陶瓶：新石器时代仰韶文化，出土于秦安大地湾遗址，为史前彩陶杰作。驿使图画像砖：魏晋时期，出土于嘉峪关，为中国邮政标志原型。

中国最早的龙的雏形

镇馆之宝--人头瓶

一级文物

镇馆之宝---铜奔马（马踏飞燕）

2、黄河风情带

　　兰州黄河风情线（又称黄河风情带）是兰州市依托黄河穿城而过的自然地理优势，沿黄河南北两岸打造的城市滨河景观带和核心旅游景区，被誉为兰州的“外滩”。该景区为国家AAAA级旅游景区，全长约150公里（核心路段约47.5公里），西起西固区三江口，东至榆中县青城古镇，贯穿兰州市城关区、七里河区、西固区。

兰州为“两山夹一河”的狭长谷地，景区集自然山水、人文景观、休闲娱乐于一体，呈现“园中有园、景中有景”的格局，将黄河文化、丝路文化、兰州历史民俗文化巧妙融合。核心景点有：

中山桥（黄河铁桥）：位于滨河路中段，是黄河上第一座全钢结构铁桥，有“天下黄河第一桥”之称，为兰州标志性历史建筑。

黄河母亲雕塑：位于黄河南岸滨河路中段，为兰州城市标志性雕塑，以母亲怀抱婴孩的造型，象征黄河哺育中华民族的博大胸襟。

水车博览园：位于滨河东路黄河南岸，为展现兰州水车文化的主题公园，再现了黄河两岸水车林立的壮观景象。

白塔山公园：位于黄河北岸，因山头白塔寺及白塔得名，与中山桥相连，是融合自然风光与历史文化的城市公园。

傍晚，我们从黄河母亲雕塑沿黄河下行，经水车园，到中山桥，一路欣赏黄河风光，河对岸的白塔山公园，感受兰州的风光风情。

晚上，我们逛了酒店附近的张掖路步行街和大众巷夜市。

由于兰州市游览景点有限，我们将原定在兰州住两晚改为一晚，第二天前往武威市，开启河西走廊行程。

黄河母亲雕塑

中山桥

张掖路步行街

大众巷夜市