一岛如槌卧海中

我心飞扬

游棒棰岛

一岛如槌卧海中，天蓝水碧海鸥歌。

快乐如影随行至，激情海浪韵秋行。

我心飞扬

于金马年中秋

快乐如影随行至，姐妹们2026年9月16号10点10分从蚌埠滕湖飞到大连，下午第一个景点大连棒棰岛，来一个与大海亲吻，文化观光旅行，站在毛主席亲手题词：《棒棰岛》，此刻感觉大海宽阔辽阔壮观……

大连棒棰岛的海水蓝，从薄荷绿到宝石💎蓝，层层晕染，美的让人屏住呼吸。站在海岸边远眺，海的颜色从薄荷绿渐变到克莱因蓝。

棒棰岛，一岛一世界，隔绝喧嚣，只有海浪声与心跳共鸣。在这里风有形状，是海浪的曲线，时间有味道，是海水清晰。姐妹们蹲下检海浪冲洗的明亮宝石💎，斜阳穿透海水的瞬间，海域变成了流动的水晶浪花，，连我们的影子都带着夕阳霞光。

远望

忧患元元忆逝翁，红旗缥缈没遥空。

昏鸦三匝迷枯树，回雁兼程溯旧踪。

叶剑英元帅1965年8月到大连视察，下榻大连东山宾馆（后改为棒棰岛宾馆），屏海眺望写了《远望》。

毛主席手书：1965年12月26号,毛主席72岁寿辰时应儿子毛岸青儿媳邵华之请，挥豪抄写此诗相赠，写了《远望》。毛主席又提词《大连棒棰岛》，1977年4月6号《人民日报》第一版公开发布后，”大连棒棰岛”名字名扬四海“。大连棒棰岛宾馆，海岸边都可以看到毛主席的题词。

赤道雕弓能射虎，椰林匕首敢屠龙。

景升父子皆服犬，旋转还凭革命功。

山体壁诗：2026春天，在棒棰岛的海岸山坡上开掘平面，将毛主席手书叶剑英元帅《远望》诗的笔迹镶刻在山体平台上。