<p class="ql-block">2026年9月22日清晨，柔力球三分队队员们陆续赶到湘乡市体育馆，忙着化妆、盘头发，精心打扮，准备迎接湘乡市柔力球协会举办的一年一度的展演活动！</p><p class="ql-block">趁着展演还没开始的空档，有的队员抓紧时间，悄悄温习动作，有的队员坐在观众席上，满怀期待，静静等候展演的开始，有的三五成群谈天说地，愉悦欢快的心情洋溢在每一个人的脸庞！</p> <p class="ql-block">上午九点，市柔力球协会领导以及国家级教练郭静波相继登上主席台。</p><p class="ql-block">市协会会长张耀萍热情洋溢致开幕词，她用嘹亮悦耳的声音，祝愿大家从容上场，尽情展示风采，相互学习，增进友谊！预祝本次展演圆满成功！</p><p class="ql-block">在雷鸣般的掌声中，柔力球展演活动正式拉开了帷幕。</p> <p class="ql-block">首先展演的节目是《五星红旗》，由各分队选派队员联合参演。</p><p class="ql-block">激昂的乐曲响起，56个队员精神饱满，挥拍起舞。柔力球拍随着节拍翻转流动，彩绸凌空飞扬，如红旗迎风舒展。一招一式整齐优美，刚柔并济。</p><p class="ql-block">咱们三分队张玲、潘小玲等十四位美女代表，自信地站在C位。伴着雄壮乐曲，神采飞扬，从容舒展，尽情展现三分队不同凡响的实力，一出场便惊艳全场！</p><p class="ql-block">大家用柔力球的独特韵味，抒发浓浓的爱国情怀，首场就赢得现场观众热烈的掌声和欢呼声！</p> <p class="ql-block">第二个节目《梦想起航的地方》，依旧由总队倾情演绎。我们三分队有7位经验丰富的美女队员参赛。</p><p class="ql-block">当舒缓优美的旋律响起，队员们从容挥拍，球随拍走、起落轻盈。一招一式整齐连贯，柔中有刚。在悠悠乐曲里，大家用灵动的柔力球，诉说心中美好的向往，追寻梦想，不负热爱。</p> <p class="ql-block">第三个节目《一路歌唱》，20位新队员同台展示，其中三分队占了7人，熊立群、廖爱兰和我加入柔力球三分队才三个月时间。全靠教练刘丽梅的精心指导和队友们的热心帮助，才让我们有勇气参加此次活动。</p><p class="ql-block">初次登台的我们认真投入，挥拍、转体，努力跟上节奏。整场没有掉球，也没有打错，一气呵成，流畅优美，真的难能可贵！虽然练习时间不长，但每一个动作都饱含汗水与坚持。</p><p class="ql-block">新苗初绽，薪火相传，展现出柔力球新生力量的风采，赢得现场鼓励的掌声。</p> <p class="ql-block">展演的前一天上午，张会长放弃休息时间，陪着我们训练了半天，规范了出场入场的动作！为第二天展演的顺利进行奠定了扎实的基础！</p> <p class="ql-block">第四个节目《灯火里的中国》，由总队优秀的老队员展演。优美的旋律缓缓流淌，队员们轻挥球拍，柔球婉转起落。身姿舒缓雅致，一旋一摆，勾勒出万家灯火的美好画卷。</p><p class="ql-block">《灯火里的中国》难度颇高。我队优秀老队员刘丽梅、张红稳稳站在C位，反向接球、缠头过顶、身后旋转绕翻，一招一式流畅圆融，球不离拍，一气呵成，功底深厚，精彩至极👏👏</p><p class="ql-block">大家以球传情，在悠扬乐曲里，诉说对祖国山河的深情赞美，画面唯美动人，掌声欢呼声四起。</p> <p class="ql-block">💐接下来是各分队登场表演！</p><p class="ql-block">三分队第一个节目《我们的信念》，队员们快速有序地整队入场！音乐响起，久经磨炼的老队员从容亮相。球拍起落沉稳有度，柔球稳稳回旋。多年勤学苦练的功底，化作一招一式的行云流水。她们以球寄情，坚守心中信念，从容优雅，尽显岁月沉淀下来的风采，赢得阵阵掌声。</p> <p class="ql-block">平时的训练视频</p> <p class="ql-block">三分队第二个节目是《远方的牵挂》，依旧由老队员展演。</p><p class="ql-block">队员们身穿浅荷色长衫，雅致动人。队形丰富多变，切换自然完美。动作柔和含蓄。没有华丽的炫技，却饱含深情。球拍轻轻翻转，球儿婉转流连，把一份绵长温柔的牵挂，融进每一次转身。一颦一动，情意悠悠，打动在场观众。.</p> <p class="ql-block">三分队第三个节目《目瑙纵歌》。</p><p class="ql-block">新老队员同台展演！欢快的民族乐曲一响，舞台瞬间热闹起来。老队员稳扎稳打，新队员朝气蓬勃，新老携手，默契配合。跟着浓郁的民族节拍挥拍起舞，灵动活泼，民族风情扑面而来。</p><p class="ql-block">新苗伴老将，薪火相传，耳目一新，台下喝彩连连。</p> <p class="ql-block">展演视频</p> <p class="ql-block">训练视频</p> <p class="ql-block">各分队依次登场，各展所长。大家风格各异，精彩纷呈，用娴熟的球技展现柔力球独有的魅力，同台竞技，各显风采，把整场展演推向一个又一个高潮👏</p> <p class="ql-block">节目展演完毕，领导以及工作人员与各分队队员合影留念。</p> <p class="ql-block">领导与工作人员合影留念。</p> <p class="ql-block">展演活动结束后，国家级教练郭静波老师开展为期两天的专题授课。细致讲解基本功训练要点，示范球与拍的结合要领，反复指导学员们如何拉捻球拍。队员们潜心学习，苦练技艺，收获颇丰。</p> <p class="ql-block">展演与学习终于落下了帷幕，回望台前幕后，由衷敬佩我们三分队肖玲姿队长的敬业精神。</p><p class="ql-block">每天清晨五点半，准时发送通知，督促大家坚持进行排练。每次集训，反复规范新老队员的动作，她待人和蔼可亲，把每一位队友都视作自家亲人，暖心体贴，深得大家的喜爱与敬重👏。即使有事脱不开身，她也不忘把各项工作交接给队委。副队长刘朝阳全权负责发送通知，认真组织队员们集中培训，指导老师刘丽梅，张玲，老队长潘卫清用心带领全队打磨每一个节目，正因为有这样一群无私奉献的带头人，才有了舞台上精彩的绽放👏</p><p class="ql-block">在此由衷感谢教练刘丽梅，尽职尽责带教新队员。</p><p class="ql-block">每周星期二清晨六点半，她准时来到云门寺广场给新学员上课，耐心示范，不厌其烦地纠正动作，一练就是一两个小时。倾囊相授，助力新人成长，这份付出令人感动👏</p><p class="ql-block">感谢美女教练张玲，悉心为新学员培训基本功，耐心规范动作要领！同时要感谢全体队友热心相助。在这个团结友爱的集体里，互帮互学，温情满满，助力我们新人不断进步👏</p><p class="ql-block">晨光里的蒋琬广场，是我们日常的舞台。</p><p class="ql-block">平日里训练，老队员刻苦打磨每一个动作，以身作则，为新队员做好榜样。新队员一遍又一遍反复练习，汗水浸湿衣衫，没有人轻言放弃。</p><p class="ql-block">正是这日复一日的刻苦训练，才有了今天展演台上从容自信、精彩绽放的瞬间💪</p> <p class="ql-block">教练刘丽梅和队长肖玲姿在切磋球技。</p> <p class="ql-block">认真负责，舞姿优美的美女副队长刘朝阳。</p> <p class="ql-block">和蔼可亲，技艺精湛的张玲。</p> <p class="ql-block">漂亮大气的四姐潘卫清。</p> <p class="ql-block">感恩左校长！每场活动都用心拍摄，耐心记录，细心抓拍，技艺精湛，定格美好，值得我们称赞和敬佩👏</p> <p class="ql-block">感谢熊国庆，彭国平等队友前来助兴鼓劲，声声加油，温暖又给力👏</p> <p class="ql-block">团结友爱，和睦相处，训练有素的柔力球三分队。</p> <p class="ql-block">展演花絮尽在其中。</p> <p class="ql-block">演出结束，大家意犹未尽。队员们虽已是花甲之年，但人老心不老，精气神十足。闲暇时刻，大家兴致勃勃，抢着拍照留影，定格美好的瞬间。一张张笑脸，自信大方，尽情展示属于我们的风采，欢声笑语洒满场地🥰</p> <p></p> <p class="ql-block">一场展演，一次相聚。每一份精彩背后，都是坚持不懈的练习。以球会友，快乐健身，新老同台，一球寄情。</p><p class="ql-block">舞台终会落幕，但热爱永不散场。每一次挥拍，都是对生活的热爱；每一滴汗水，都绽放最美的晚霞。愿我们永葆这份热忱，挥拍不止，岁岁欢歌！</p> <p class="ql-block">编写:谷映辉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2026.9.24</p>