快乐而又充实的秋分

望乡

望乡，美篇号75165995，图片自拍。

　　2026年9月23日,星期三，丙午年八月十三日，晴天。

一大早外出的我，很是荣幸地看到了巷子东侧天空中的美丽云层，还有近邻房顶高处的一轮彩虹。云层、彩虹在蓝天、大树、线路等参照物的作用下，是真美，把拍下的美景当即进行了分享。

清晨美景

清晨美景

　　看相关报道，今天8：05，迎来了今年二十四节气中的第16个、秋天的第4个节气——秋分。

“今天秋分，不但等分了昼夜，更是分割了寒暑。自秋分节气起，夜更长，天更凉，适时添衣加被莫要忘。今年秋分，迎来了第九个中国农民丰收节，丰收的气息就是秋日美景最美的模样”，我通过“家庭微信群”进行了告知和提醒。

今天秋分，在家里学习了养生保健等健康知识：有科学饮食防秋燥，有早睡早起规律作息，有适度运动强身健体，有陶冶情操愉悦心情等等。同时，还做好了晾晒被褥、开窗通风等工作。总之，跟着季节变化进行养生，学会关爱自己才是正经事。

与此同时，通过“家庭微信群”分享了我之前制作的关于秋天美景及相关家庭活动等视频内容，获得了家人们的称赞。

　　下午，在上海的大姐通过“家庭微信群”分享了今年上大班的孙女（小名果果）今天上午在国旗下分享今天秋分感悟及作为幼儿园大班新生代表进行的脱稿演讲。

果果先是做了自我介绍；接着讲述了秋天是瓜果飘香的丰收季节，更是树木和孩子们茁壮成长的季节；最后，她表下决心：“要当好学生，听老师的话，认真学习，团结同学，乐于助人”。

果果在演讲

　　果果的声音听起来洪亮，整个分享过程全部采用了“背诵”的方式讲述。看视频中的果果，起先有一点点的紧张，之后是完全地放松，还在老师的指导下圆满地完成了任务，全家人为果果点赞！感谢来自上海的果果在秋分节气带给我们的快乐。

　　晚上，走出家门，看城市夜景和环山步道上启母阙景区附近区域内的灯光，感受到了城市美丽的夜景。

城市的夜景

　　今日秋分，秋色平分，昼夜平分，快乐一起平分。