【舒茵日记】在柴米与事业之间，修一份内在丰盛

陈舒茵 | 终身成长践行者

读完《对财富说是》，我试着把书中的方法落地：调整身体姿势，大声朗读财富能量语，主动想象目标达成后的美好状态，用结果倒推内心真正的渴望，时刻让自己做好迎接成功的准备。

可我心底一直藏着一个疑问：日复一日奔波在工作、养育孩子、经营人际关系的琐碎里，被柴米油盐包裹，该如何守住那份怦然心动的状态？

人性本就充满矛盾，我也时常陷入纠结。走入职场之后，我一直在刻意修炼行动力。不再等万事完美才动手，先完成，再迭代。慢慢推倒头脑里层层限制的高墙，不再困在自我的小世界，因为渴求别人认可、害怕负面评价而畏缩内耗。

现在的我，更愿意先行动，再调整。我很享受这份成长，它一点一滴沉淀为我的底气。能和项目组伙伴并肩前行，借助协作实现1+1＞2的力量，一起迎接每天全新的挑战，于我而言，是很难得的体验。

但与此同时，我心底藏着一份急于求成。内心渴望成功，偶尔会落入急功近利的情绪里。当业绩达不到预期，就容易陷入自我怀疑，困惑自己的能力无法完全打开，找不到卡点在哪里。

我也慢慢觉察到自身短板：羞于主动社交、经营关系。事业从来不是单打独斗，想要拿到结果，就要学会团队协作，接纳、获取伙伴的支持，这也是我需要持续修炼的课题。

更深层的卡点，是根植心底的不配得感。我愿意大方为家人付出，花钱照顾家庭毫不心疼；可轮到给自己添置换季新衣、满足自己心愿时，就反复权衡，优先选择性价比，舍不得好好宠爱自己。

《对财富说是》里讲到，真正的财富，始于内在丰盛。这份无资格感，大多来自童年养育者植入在潜意识里的信念。这些旧观念陪伴我很久，但它已经无法支撑当下的我走向更好的人生。

我开始练习课题分离。承认这些旧想法真实存在，但不再任由它掌控我的生活。慢慢释怀过往，学着放下“我不配拥有美好”的限制性信念。

正值精力旺盛、想要向上拼搏的阶段，渴望成长、期待收获，这份上进心本身无比珍贵。难点在于，如何平衡这份进取心，守住平和、理性、情绪稳定的内心。

还有一个长久的困惑：如何和自己和平共处？我习惯依靠食物、短暂放纵来获取多巴胺，短暂填补内心空缺。我希望找到更健康的方式，走向身心合一，由内而外获得长久平静，不再向外抓取短暂的快乐。

修行从来不是一蹴而就。外在的财富、成就，都是内在状态的投射。当我们内心相信自己值得被善待，允许自己拥有美好，我们的能量才会顺畅流动。

不必强迫自己立刻消除所有焦虑。允许自己有渴望成功的热忱，也接纳偶尔的自我怀疑。在行动中看见卡点，在日常里练习爱自己，一点点消融不配得感。

好好滋养身心，把取悦自己当成日常功课。当内在丰盈稳定，不必向外索取认可，也无需依靠短暂刺激获得快乐。在柴米与事业之间，稳稳扎根，从容奔赴想要的人生。