<p class="ql-block">最近感觉有点儿胖了，穿从前裤腰有点儿紧的裤子感觉要爆炸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我158的个子，紧致型。最高不过120，最低没下去过95，这么多年大致如此。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">昨天跟姐姐聊天，她说胖了好，胖了健康，我立刻纠正她错误的认知。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">姐姐跟我一样高，一百三，她自信，常年都觉得自己是美女，五十岁了，在拉萨还有二十多岁的小孩儿搭讪，说起来我们都笑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">盘点了一下最近的饮食。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肉吃多了点儿。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">起初是在小超市买菜，看到六楼郭姐买了一大袋子骨头回去卤，眼皮子浅，想着女儿也回来了，买！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">做好了女儿说她已经返校，只好放入打包盒冷藏起来。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">跟着和同学一起出去玩，吃了农家院的烤鱼，还有很浓的调料。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">儿子公司寄的中秋月饼，一个个小小的，跟当年我在广东吃的广式点心很像，忍不住吃了两个糖油混合物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有天早上想起和女朋友聊天，她推荐我早起喝牛肉汤，正好那天运动完心情很好，闲庭信步的晃荡着去喝了一碗，还没敢吃最爱的火烧馍，怕消化不了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最近水果吃少了，水果吃了寒凉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我和两个朋友总结的结果是，我们都处在围绝经期，体质突然就改变了，以前吃冷的冰的拉肚子胃疼，现在完全没感觉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多年不吃冰激凌的我，前一阵子天有点儿热，我每天都要啃一根老冰棍胃里才舒服。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">再也没有出现从前胃疼胃酸吃冰胃不舒服的状况了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一旦体重上去了，整个人像是紧绷的一块肥肉，沉重又僵硬，非得减下去不可。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前一阵子减下去过，每天早餐一个煮鸡蛋一杯牛奶，午餐吃米饭，把牛肉菜米一起放进压力锅一锅出来，放点儿生抽小磨油就是一餐，晚餐不吃，半个月身体就轻松了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我发现天蝎座特别是A型血适合素食。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">网上说你属啥动物就吃啥动物爱吃的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那可不，我属羊，羊就是吃草的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其实归根结底还是因为脾胃虚弱，年纪大点儿消化能力弱。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我总觉得，适当的少吃可以救命。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们的身体根本不需要那么多食物，只用一点点就可以维持生命体征，还能给消化器官减负。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以我觉得钱挣少了，就是“神”在告诉你，你不需要挣那么多了，你花不了那么多了。</p>