<p class="ql-block">文 / 水金（昌清）</p> <p class="ql-block">小李的朋友老郑在机关当过中层干部，如今退休在家，养老、医疗各项待遇都不错，日子过得安稳舒适。本以为卸下工作担子之后，心境也会变得豁达松弛。</p> <p class="ql-block">有天小李兴奋地发条信息给他："福建舰快入列了，真让人振奋！"老郑却冷冷回了句："它以前出过事故。"又一次，小李分享93阅兵的感受："终于不用被欺负了！"老郑又说："没经过实战，谁知道呢。"……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就这样，每次小李分享好消息，老郑总是冷嘲热讽的。小李忍不住问老郑："你怎么只见阴影不见阳光？"老郑振振有词："好了是应该的，是本职；坏了才是问题，要曝光追责。比如，军工厂搞出武器是本分；贪污浪费才该严惩。"</p> <p class="ql-block">还没等小李回辩，老郑又发来微信"你就喜欢吹大牛，我以为你是聪明人，现在看来，不是笨就是坏。"</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老郑的话，着实让小李心里一振：怎么就成了吹牛？难道今天的好日子是天上掉下来的？从泥泞小路到高铁纵横，从粮票布票到物质丰富，这些变化背后不正是无数人的努力结果吗。</p> <p class="ql-block">之后，小李在一次社区讲座上听到心理学专家谈到"负面偏差"问题。比如，这种人只关注负面东西，而正面的事情是“理所当然”的。他们常常会主动或被动地只接收负面新闻，久而久之形成了“世界就是这样”的认知闭环。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小李还是不解，课后特向专家请教。专家说，这种情况其实就是你的朋友有“心影”，即批判型思维习惯。</p> <p class="ql-block">“但是我还觉得少了什么？”小李不解继续问道。专家道，这就是平衡有问题，长期只接收负面信息，不仅会让人感到压抑，还可能影响对现实的整体判断…。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小李听后心里豁然有所感悟…。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（请顺带点个关注，谢谢！！）</p>