節瓜粉絲瘦肉蝦米煲

莲子

<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">節瓜粉絲瘦肉蝦米煲,是一道經典又清甜的廣東家常菜,鄉間也稱為「老少平安」,最適合夏秋季節老人孩子的菜餚。對上班一族來說,只需 15 至 20 分鐘 即可輕鬆完成,最適合都市人追求少油、清爽但又吸滿精華的家常口味。操作簡單方便,一學就會。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">很多人家後園子都種有節瓜。取一至兩條節瓜,輕輕刮下帶毛的瓜皮,記得是輕輕的,刮皮太深有人會叫你賠的喔!然後切成筷子一樣大小的瓜條備用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">豬肉切𢇁或片,用醬油、鹽、糖、胡椒粉、生粉醃漬一下備用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">粉絲用一至兩扎,用水浸泡一下,我習慣把粉絲煮軟一點,撈起來用水沖一下備用。這些粉絲就是這樣處理的。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">蝦米用水洗乾淨,用開水泡軟備用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">薑蔥蒜必須的,小洋蔥用來裝飾一下。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">用油起鑊,放下薑蒜爆香。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">然後放瘦肉進去爆香。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">此時撈出蝦米放進來炒一炒。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">把節瓜放進去炒一炒。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">炒至差不多的時候,把粉絲也放進去,跟著把泡過蝦米的水也放進去,跟著放進我家冰山上的雪水,僅齊面水就可以了。加鑊蓋煮八分鐘就可以了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">打開鑊蓋,把小洋蔥放進去,調下味道,可以放魚露調味,千萬別放蠔油,因為與蝦米味道相衝。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">把小蔥花也放進去,關火,大功告成!</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">這個菜餚可當飯、當餸、當菜、當餚,在我們廣東人的飲食文化中,這道菜餚象徵長長久久,長壽、情長的意義。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">大盤的是他們的。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">小盤是我的,近廚得食,享用美食囉!</b></p>