血栓（可控可预防）

郭栩帆 艾灸、面诊、幸福家庭指导

血栓（可控可预防）：

血栓可发生在全身不同部位，血管堵塞位置不一样，表现出来的症状差别很大。一旦高度怀疑血栓，不要拖延、不要靠食疗，立刻去医院就诊，血栓属于急症，延误有风险。

下肢静脉血栓（最常见）；

✅ 典型表现：

- 单侧腿肿胀、变粗，两条腿粗细不一样

- 腿部疼痛、压痛，走路的时候痛感加重

- 皮肤发红、发热，摸起来紧绷

⚠️重点：大多只有一条腿出现症状。千万不要用力按摩肿胀的腿，血栓脱落会引发肺栓塞，危及生命。

肺栓塞（危险急症，多由下肢血栓脱落引起）

✅ 典型表现：

- 突然胸闷、胸痛、喘不上气

- 不明原因心慌、心跳加快

- 突然咳嗽，甚至咳血

- 头晕、出冷汗，严重直接晕厥。

出现以上任意症状，马上拨打急救电话。

脑血栓（脑梗）

✅ 典型表现，

可以记住FAST口诀：

- F（Face面部）：一侧口角歪斜，笑起来两边不对称

- A（Arm手臂）：单侧手脚无力、抬不起来、发麻

- S（Speech说话）：说话含糊不清，听不懂别人讲话

- T（Time时间）：抓紧时间送医院，越早救治越好

其他伴随：突然头晕、视物模糊、一侧视力下降。

心脏血栓（心梗相关）

✅ 典型表现：

胸口压榨样闷痛，可放射到左肩、后背、下巴；大汗淋漓、恶心、呼吸困难。

哪些人群属于血栓高危人群

- 长期久坐久躺、术后卧床人群

- 高血压、高血脂、糖尿病患者

- 肥胖、吸烟人群

- 中老年人群，以及长期服用激素的人群