榆林塞行上

健康

渔家傲·秋思

宋·范仲淹

塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意。

四面边声连角起，千嶂里，长烟落日孤城闭。

浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计。

羌管悠悠霜满地，人不寐，将军白发征夫泪。

周朴《塞上行》（唐末）

秦筑长城在，连云碛气侵。

风吹边草急，角绝塞鸿沈。

世世征人往，年年战骨深。

辽天望乡者，回首尽沾襟。

长城内外，草原大漠，塞上塞下，黄沙飞扬，一千年前的范仲淹，一千年前的周朴，我来了，到当年戍边将士的营寨，我们一起：痛饮无定河边水，长沐古城落日晖。

2026年八月，咸阳健康骑行队一行四人，告别了红色延安，继续向北进发，踏入榆林。我们顺着古长城的走向，先后走过陕北靖边县、横山区，内蒙乌审旗，再折返榆阳区、榆林市，一路行至神木市与府谷县。历时五天，行程千里，北国风光，黄沙大漠，尽收眼底。

巡检司村，原本是北宋顺宁寨北边的一处寨城，古名巡界司城，处在宋和西夏的交界要道上，往日里守着山口盘查往来行人，抵御西夏来犯，是实打实的边境军事据点。到了明代成化年间，设立巡检司，相当于古时边关的检查站兼派出所。后来官署裁撤、兵营废弃，慢慢就形成了村落，村名以旧时的官职命名，从明代一直沿用至今。我们擦着村边的道路骑行而过，风里都像裹着千年前的边关尘土。

出发前我们就把志丹到靖边的路况摸得一清二楚，对当天的骑行强度也做好了十足的心理准备。当地老乡听说我们要骑车走完全程，连连摇头说这一天根本不可能走完。可红军当年都不怕远征难，我们又怎么会不战而退？早晨六点，我们踩着踏板就往前冲了。

从志丹往靖边走的靖志路，前四十公里要么是平整的国道，要么贴着平缓的河岸边，一路顺风骑得飞快，没多大功夫就进入了靖边的地界，我们几乎要以为老乡是故意吓唬我们。可刚过周河镇，路的真面目就露了出来，那股难走的劲儿把我们磨得叫苦连天。

眼前是典型的陕北高原地貌，沟壑纵横，山峁一个挨着一个，上坡一个连着一个，刚蹬完上坡紧接着就是下坡，下完坡马上又要爬坡，没完没了，根本看不到头。坡陡弯急，路面还坑坑洼洼，已至我们连换挡都来不及；路上积着厚土，车轮碾上去直打滑。最崩溃的是最后翻那道沟，短短一公里多的路，硬生生爬升了二百米，坡度足有16.6度，难得不像话。

整整135公里的路程，简直是专治各种不服的一天。好在沿路的景色从来没让我们失望过，随便往靖边的路边一站，抬眼往山头上望，高大巍峨的明长城就傲然耸立在那里，大漠孤烟，草色苍莽，满是历史沉淀的厚重感，我心里油然生出无限敬意，伟大的长城，伟大的民族万岁。

头顶的天空是醉人的湛蓝，大朵的白云慢悠悠飘着，连风里都带着牧歌的悠悠调子。这样治愈的景色不独属于青藏高原，黄土高原的陕北也藏着这样的馈赠，一路骑行攒下的所有烦恼和疲惫，站在这样的天地间，瞬间就被涤荡得干干净净。

真正踏入榆林地界，连绵的高山和茂密的林木渐渐少了，取而代之的是天高云淡、人烟稀疏的辽阔天地。这里曾是古代游牧民族和汉民族的交界线，是往日烽火连天、号角声声的边塞要地，是守护中原文明的和平屏障，也是游牧民族走向繁荣、拥抱文明的大门。

路上最先撞见的是战国魏长城的遗迹，我这才真切意识到长城的历史远比我之前印象里的更为厚重，它承载的使命也如此伟大，实在是我们民族当之无愧的精神象征。

靖边的明长城遗迹随处可见，我们靠在石碑旁歇脚的时候，指尖仿佛都触到了岁月的温度。

长城最早兴于战国时期，赵、魏、秦、燕等诸侯国为了抵御匈奴进犯，纷纷在边境修筑长城。后来秦统一六国，把各国的长城连为一体，许多关键地段还修筑了多重防线，西起临洮，东到辽东，这便是最早的万里长城。

之后的历代王朝都对长城进行过修补，到了明代又进行了大规模的修建。明长城东起鸭绿江，西到嘉峪关，墙体外表大多用青砖包裹，变得更加坚固高大雄伟，全长足有六千六百多公里，我们如今能见到的大部分长城遗存，都是明代修筑的。

靖边的明长城散落在旷野之间，站在残存的城墙上四下望去，两边荒草漫漫，忍不住回想起古代两个民族交战的岁月。说到底大家都是为了生存，汉民族守着家园保卫故土，游牧民族逐水草而居，也有他们的身不由己，向往繁华与安稳的生活，本就是人之常情，也是推动历史前进的动力，实在难以用对错去苛责。可战争终究是残酷的悲剧，站在这里，我不由得深深敬佩起王昭君的伟大。

汉武雄图载史篇，

长城万里遍烽烟。

何如一曲琵琶好，

鸣镝无声五十年。

龙州堡长城的大字远远就能望见，红漆鲜亮，衬着背后连绵的山峦，格外有气势。

靖边地区保存最完好的长城遗存，当属龙州堡长城，它就在波浪谷附近，是明延绥镇三十六营堡之一。

这里早在宋代就建有石堡寨，到了明代又进行了加固，常年驻扎士兵和马匹，管辖着三十四里长的长城、二十多座烽火墩台，专门用来防御蒙古部落南下。城堡整体呈长方形，用黄土夯筑城墙，东西两座城门都配有瓮城，还建有角楼和马面，防御体系十分完备。

如今城门的包砖大多已经消失，只剩黄土夯成的残垣断壁，残存的城墙高3到8米，夯土的层次清晰可见。堡内如今是平整的空地，部分区域已经开垦成了农田。它并非单线的边墙，而是长城防御体系里重要的屯兵堡，外围是一线边墙，龙州堡作为后方的驻军据点，稳稳守在边塞要地。

镇北台的文保碑立在砖墙前，字迹刻得深，每一笔都透着分量。

榆林镇北台坐落在榆阳区城北四公里的红山之巅，是明延绥镇长城的重要要塞，号称万里长城第一台，和山海关、嘉峪关并称长城三大奇观。它是明万历三十五年到三十六年，由延绥巡抚涂宗浚主持修建的，最初的目的是监控蒙汉互市，保护旁边的款贡城和易马城，不止是用来防御打仗，更是用来管理边境贸易的重要关卡。

整座墩台是四层正方梯形高台，内部夯筑黄土，外面包裹青砖，总高约三十米，由下向上逐层收窄。每一层都设有垛口、瞭望孔和箭窗，既可以屯兵也方便瞭望警戒，顶层原本建有瞭望用的木亭，可惜在清末坍塌了，二层至今还留存着涂宗浚题写的石匾“向明”。

“万里长城第一台”的石碑立在红亭之前，我们几人轮流靠在碑边留影，才算真正打卡了这处传奇地标。

它是现存长城里规模最大的墩台，登上台子向北能远眺塞外辽阔的风光，向南能俯瞰整座榆林城，它既是绝佳的军事瞭望台，也是明代“隆庆和议”之后，边关和平互市的重要标志。

这里曾是蒙汉互市的场所，不同的文化在此交流融合，不同的民族在此往来交好，早已成了民族交融的见证地。

持矛的武将石像立在步道旁，身后的石碑上题着“不到长城非好汉”，每一个字都透着豪迈劲儿。

博物馆展柜里陈列着古代将军的盔甲，兽首装饰带着几分威严，隔着玻璃仿佛都能感受到当年边关将士披甲守疆的英气。

北齐长城的文保碑立在草木之间，身后的树木枝繁叶茂，千年的风从枝叶间穿过，轻轻拂过古老的城墙。

告别长城遗存，我们顺着路往丹霞地貌的方向走，沿路的景致渐渐变了模样。

靖边的水上丹崖藏着独一份的灵秀，赤红的砂岩环着一汪碧绿的湖水，风拂过水面，漾开的波纹把红岩的影子揉成了温柔的色块。

龙州丹霞凤尾岩的纹理像被神笔扫过，一层叠着一层的红色砂岩顺着山势铺开，像凤尾舒展的羽毛，每一道纹路都是千万年水流和风刻下的印记。

我们沿着波浪谷的步道往下走，脚下的砂岩带着被岁月磨得光滑的纹路，同行的骑友走在前面，身影嵌在赤红的岩壁之间，像闯进了一幅浓艳的油画里。

脚下的丹霞纹理层层叠叠，像被时光的手一遍遍地抚平、摩挲，每一道起伏都藏着千万年的地质秘密。

站在赤红的岩壁前留影，风把骑行服的衣角吹起来，身后的红色砂岩像海浪一样层层舒展，我伸手就能触到亿万年时光留下的温度。

陕北波浪谷的奇景实在让人惊叹，站在高处放眼望去，连绵的红色砂岩像凝固的海浪，顺着山势起伏，辽远又壮阔。

站在狭窄的丹霞峡谷之间，两侧的赤红岩壁高高耸起，天变成了窄窄的一条蓝，人站在谷底，才真切感受到自己在天地间的渺小。

扶着护栏站在峡谷的缝隙里，两侧的红壁贴着我的肩，风从狭窄的谷口钻过来，带着砂岩粗粝又温热的气息。

从高处俯瞰狭窄的丹霞裂隙，赤红的岩壁夹着深绿的谷底，远处的山梁铺着深浅不一的绿，天地把粗粝和温柔揉在了一起。

波浪谷的砂岩像被精心揉过的绸缎，一道道起伏的纹路顺着山势铺展，远处的护栏边还站着同行的骑友，正举着手机记录眼前的奇景。

坐在层叠的丹霞岩面上歇脚，身旁就是一汪绿得像翡翠的湖水，风从水面吹过来，把满身的燥热都吹走了。

站在高处望向水上丹霞，碧绿的河水绕着赤红的山岩拐出温柔的弯道，远处的云低低地压在山头上，像一幅晕开的水墨画卷。

沙地深处的老柳树长得苍劲又茂盛，远处的风电机慢悠悠转着，脚下的沙地已经被绿草盖得严严实实，完全没有印象里黄沙漫天的模样。

走进榆林的沙地，完全打破了我之前的刻板印象，这里早已不是黄沙滚滚的荒漠，而是长满了青草的柔软旷野。

我推着自行车站在齐膝的绿草里，风从草叶间吹过去，掀起层层绿浪，远处的云大朵大朵浮在蓝天上，天地开阔得让人想放声大喊。

大伙索性把车停在路边，张开胳膊往草海里跑，风灌进骑行服的袖子里，所有的疲惫都跟着风一起飘远了。

沙地里的花树开得热热闹闹，满枝的紫花像撒了满树的碎星，我们停下车凑过去看，骑友的身影藏在花树后面，正低头嗅着花香。

在这里，当我们深入沙地的荒草丛中拍照时，我竟然听到一声悠长苍凉的狼嚎，不知该是喜还是惧！

当我还在为著名的毛乌素沙漠治理成就欢欣鼓舞时，当我还在惊叹我们人类的伟大时，当我还憧憬着这片沙漠全部变成粮仓时，导航把我们引到一条沙漠公路上，是真的沙漠公路，虽然很宽很直，但地面去的没有土，没有草，更没有树，原本十分钟的路程，我们竟然走了两个小时，只能推着车子，很难，很慢。

这段路，把我们拉回现实，毛乌素沙漠的治理绝非一日之功，同样很难，很慢。还要长期坚持，任重而道远！

沿着路继续往前，我们走到了无定河边，蓝底的双语路牌立在道旁，身后的林子里草木长得正盛。

无定河特大桥的指示牌高高立在路边，1767米的桥长横跨在河面上，远处的云层层叠叠铺在天际，脚下的路顺着桥身笔直向前延伸。

站在高处俯瞰无定河，碧绿的河水顺着岸线缓缓流淌，两岸的黄土坡上长满了绿树，往日里“可怜无定河边骨”的萧瑟，如今全换成了温柔的生机。

连片的稻田铺在河谷之间，嫩黄和翠绿的色块顺着田埂铺开，远处的村落安安静静卧在田埂尽头，风从稻田里吹过来，满是稻穗的清香。

沿着公路继续骑行，路牌上写着“芦草梁”，我们两个一前一后蹬着踏板往前冲，路边的绿树飞快地往后退，风在耳边呼呼地响，畅快极了。

无定河的水面泛着细碎的波纹，岸边的黄土坡上稀稀拉拉立着几棵树，淡青色的雾气笼在远处的山头上，像蒙了一层软纱。

站在鄂尔多斯的地界边上，眼前的小湖安安静静，岸边的绿树把影子投在水面上，连风都放轻了脚步，生怕打碎了这一湖的宁静。

蓝底的“内蒙古界”路牌立在道旁，脚下的路顺着林边往远处延伸，我们的自行车停在路边，车轮上还沾着一路骑行的风尘。

站在陕蒙交界的路牌下，风卷着远处草原的气息扑在脸上，脚下的路还长，我们的骑行故事，还远远没到终点。

十年前，第一次到内蒙阿拉善，这次又到乌审旗，再一次感受那天苍苍，野茫茫，风吹草低建牛羊的气息。

〈六〉古城老街

离开靖边县的海泽滩镇，踏着清晨的阳光，我们向统万城进发。

红墩界，一个明显带着蒙古族色彩的地名。

位于毛乌素沙地南缘、无定河上游北岸的统万城。是十六国时期，匈奴首领赫连勃勃所建大夏国都城，历时五年建成，取“统一天下，君临万邦”之意 。

　　它是全世界现存唯一的匈奴都城遗址。427年被北魏攻破，之后这里叫夏州；后来北宋毁城弃用，逐渐被风沙掩埋。

统万城，城池分外郭城、东城、西城；西城是宫城，城墙用砂、黏土、生石灰混合蒸土夯筑，墙体呈灰白色，坚硬如石，所以叫白城子。四角高大角楼，现存最高残墩约31米，城墙外侧建有马面、瓮城，防御极强 。传说当年筑城检验：铁锥能扎进墙一寸，就杀筑城工匠。

今天，它早是草原游牧文明与中原农耕文明交汇的地标，丝路北道重要据点，见证匈奴民族最后的辉煌。

今天，站在这里，看这历经千百年风雨，扔傲然于此哦建筑，我们不由得感叹古人的伟大，也为我们今天无数的豆腐渣工程而汗颜。

整个统万城，分东城，西城，外城三部分，占地面积达十平方公里，站在城墙，放眼望去荒烟蔓草无际，唯有白城子傲然挺立！

榆林古城

榆林古城（榆林卫城），明代九边重镇延绥镇的治所，国家历史文化名城、全国重点文物保护单位 。

 明正统二年（1437）始建城堡；成化九年（1473）延绥镇治所从绥德迁到榆林，余子俊扩建城池，万历年间城墙包青砖。这里是长城沿线核心军事要塞，驻军防御蒙古。城墙黄土夯筑、外包青砖，城墙高度超过西安城墙。

​

　　标志性格局：南塔北台中古城，六楼骑街天下名 - 南塔：城南凌霄塔

​- 北台：城北镇北台（万里长城第一台）

​- 六楼骑街：古城南北主街上，由南向北依次：文昌阁、万佛楼、新明楼（星明楼）、钟楼、凯歌楼、鼓楼。楼阁跨街而建，楼下是通道，人车从楼洞穿行，全国少见。

 

　　街巷呈棋盘式分布，90多条巷道，留存大量陕北明清四合院，民居兼具边塞和中原风格。古城至今仍有居民生活，不是单纯的仿古景区，烟火气浓。

神木古城

神木古城（神木老城，又叫神木营）

明正统八年（1443），县城从山顶的杨家城（麟州故城）搬迁到平川，修筑神木营。万历年间城墙外包青砖；同治年间遭战火损毁，后来重修。这里长期是神木县治所在地。

古城矩形，周长约2780米。凯歌楼是古城核心地标，是老城中心的过街鼓楼；城内保留多处陕北明清四合院（白氏民居、李氏四合院等），还有兴文书院等复建古建筑。

神木城内的白氏李氏四合院

杨家将故里

杨家将是中国家喻户晓的人物，穆桂英挂帅，七郎八虎闯幽州，杨门女将，佘太君等，中国人更是耳熟能详，但历史上真正杨家将其实只有祖孙三代，分别是杨业，杨延昭，杨文广，他们的祖籍就在今天陕西榆林神木市的山上，也叫麟州古城，杨家将世代镇守这里，因此叫杨家城。

府州古城

府州古城（府州城），位于府谷县城东约1公里，黄河西岸石山梁上，全国重点文物保护单位，被称为北方保存最完整的宋代石头城 。

古城始建于五代后唐，北宋多次重修。这里是折家将的大本营，折氏家族世代世袭镇守府州，前后七代十四人，两百多年在此抵御契丹、西夏。评书里佘太君原型就是折德扆之女折赛花，也就是杨业的妻子，杨家与折家世代联姻。古城一直沿用到清代。

城池平面像一只靴子，周长2320米，石砌城墙，墙高约7.2米。设有四大门、两小门，南门、北门、小西门建有瓮城。城墙依山临河，地势险要，三面沟壑，东临黄河，易守难攻 。

城内还有- 府谷文庙（陕北保存最完整的孔庙），荣河书院（清代陕北知名书院），钟楼、城隍庙、千佛洞、悬空寺等

黄河入秦第一城

红石峡（雄石峡），位于榆林榆阳区城北，紧邻镇北台（相距约1公里），省级文保单位、国家3A级景区，俗称“塞上碑林” 。

宋代就开凿石窟，宋元建雄山寺。历代戍边将领、文人墨客在红色崖壁题字留刻，是长城沿线著名人文峡谷，“红山夕照”为榆林八景之一 。

二郎山景区

二郎山，位于神木市西，窟野河畔，国家4A级景区、人称陕北小华山，俗称西山、驼峰山；明武宗正德年间赐名笔架山。海拔1082米。山前窟野河汇流，后方明长城穿行山间，“笔架蒸霞”是古麟州八景之一。

　　庙群始建于明正统八年（1443年），因山上二郎庙得名二郎山。山脊长约1公里，沿着狭窄山梁，依山开凿修建殿宇，历经明清不断增建。佛、道、儒三教庙宇共存，是陕北少见的三教合一古建筑群。

沿山脊分布百余座殿、庙、石窟、亭阁：地藏洞、八仙洞、二郎庙、三教殿、诸神殿、娘娘庙、浩然亭等。山脊最窄处仅一米左右，两侧悬崖，建筑凌空排布，气势险要。

　　沿山脊分布百余座殿、庙、石窟、亭阁：地藏洞、八仙洞、二郎庙、三教殿、诸神殿、娘娘庙、浩然亭等。山脊最窄处仅一米左右，两侧悬崖，建筑凌空排布，气势险要。

神府煤田，上世纪80年代发现， 储量巨大，煤层平缓、断层少、瓦斯低，埋藏很浅，很多地方覆土只有数米，便于开采 。而且煤质极佳，属于长焰煤、不粘煤，适合发电、煤化工、气化液化，也可出口外销 。它是世界七大煤田之一，是我国西煤东运的主力矿区之一，因为它的存在，神木、府谷经济飞速发展 ，神木已成陕西第二大城市。

陕北地区，到处可见这种俗称磕头机的石油开采设备，靠着它，陕北人扬眉吐气（羊煤土气），富得流油。

榆林边塞，千年古战场，今朝煤气田，沧海横流，方显英雄本色。愿这块土地，永远幸福生活安康！