进入迪庆，走进藏区——访迪庆及游松赞林寺、纳帕海、依拉草原及拜谒特古先生

多索

进入迪庆，走进藏区

——访迪庆及游松赞林寺、纳帕海、依拉草原及拜谒特古先生

这次来云南旅行，原本是冲着香格里拉的名头来的，到了当地才弄清楚行政区划的关系：迪庆是藏族自治州，香格里拉是州府所在地的县级市。我们逛过的独克宗古城，松赞林寺、纳帕海、依拉草原都在香格里拉市范围内。待去的梅里“神山”则属于迪庆州下辖的德钦县。

连续一礼拜的云南游有点累，今天和林孟先生、田晓文先生聊天的内容，只能简单整理记录：

一、我们真的走进迪庆藏区了

刚进入高原地带，林孟先生就提醒我：“迪庆海拔高，我们这是走进迪庆藏区了。”

我特意查了千问等几个资讯平台的资料，确实都印证了这个说法。

迪庆是官方认定的云南藏区，地处滇川藏三省区交界的青藏高原南延部分，全境属于康巴藏区范围，是全国10个藏族自治州之一，藏文化在这里传承深厚，境内的松赞林寺更是康巴地区知名的藏传佛教寺院。

追溯历史，唐朝时迪庆部分区域曾属于吐蕃的神州都督地；清代康熙年间，吴三桂将当时的中甸（也就是现在的香格里拉）划予达赖喇嘛管辖；到了清雍正四年（1726年），朝廷正式把迪庆地区划归云南丽江府管理，此后这片区域就长期归属云南行政体系，1957年正式成立迪庆藏族自治州，现在是云南省直接管辖的自治州。

翻到迪庆州2025年的官方统计公报，数据显示全州户籍总人口37.23万人，其中藏族户籍人口就有13.53万人，境内少数民族整体占比达89.5%。看着这些数字，再望向公路边随处可见的玛尼堆和彩色经幡，才真切感受到，我们确实已经行走在藏区的土地上了。

二、田晓文先生的提醒：高原生活要慢下来。

17日晚上，我和林孟先生从独克宗古城出来，特意去拜访“秀山丽水”的老同学特古先生。

联系上之后我们有幸到他家中做客，相谈甚欢。老先生聊起了自己的工作经历和迪庆的风土人情，他先后在迪庆州民族中学、迪庆藏族自治州人大常委会教科文卫工作委员会工作，还曾担任县长、人大常委会工委主任等职务，退休后笔耕不辍，编著了由云南民族出版社正式出版的《迪庆藏族人名双译参考》一书。当晚他的儿子田晓文也在，他现在州编制办公室工作，陪着我们聊了很久。特古先生给我和林孟先生都签赠了他的著作，之后田晓文还开车送我们回古城。

路上田晓文给我们介绍了不少迪庆的宝藏景点，也讲了很多高原特有的生活习惯，尤其是提到高原反应的注意事项，让我印象深刻，立刻把这些提醒记在了心里。他说我们刚来不要着急逛景点，走路都尽量慢些，别看见风景好就兴奋得跑跳，高原氧气稀薄，刚来的人最容易不当回事。他特意嘱咐我们，多喝点当地的酥油茶，刚来前两天尽量别洗澡避免着凉，千万不要拿高反当小事。

今天闲写一节日记，已经把田晓文的话记住，并实施了……

本图为迪庆州州府所在地的州政府门口。

松赞林寺远晀。

依拉草原上的土豆正开挖。

依拉草原。

我们在纳帕海边。左为扎西。

图片主要为林孟先生摄。

特古先生正在签名。

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