修行是自己的事与他人无关

泠风思语

文图原创：高英［美篇号27824435］

我尊重所有向善的宗教，却是一个自主修行倡导者。所谓自主修行，换句话说就是——修行是自己的事，与他人无关。

修行修的是什么呢？是心。

心是谁的呢？是自己的心。

心是在内还是在外呢？在内。

所有内在的东西只能通过某些表现透露出来，不会像衣服那样穿在身上，跟着人走来走去让别人看见。

更何况，想着把自己的修行成果展露出来让人景仰，就偏离了修行的本意，只能证明这是假修行。

例如有人信佛，不仅要刻意地让别人知道自己信佛，还要拉着别人一起信佛，也不是真正的修行。佛是好的，信佛是好的，像搞传销一样拉人头肯定是错的——有利可图是拉人头行为的本质，而修行与世俗利益无关。

假如你见到一个声称自己信佛且貌似什么都好的人，就要提防此人虚伪，擅长表演。要知道大象无形，信佛也好，修行也罢，肯定不是故意展示给人看的，并且只要是凡人就必定会有缺点。

我很喜欢中国佛教中所说的“人人皆可成佛”——佛既不是高高在上供人膜拜的，又不是专职地去保佑谁升官发财的，更不是要因包容而饶恕所有罪恶的。简单地理解“人人皆可成佛”这句话，就是人人都可以拥有一颗慈悲之心，人人都可以做到利己利人。

关于利己，并非你自己是佛就必须只有利他心才行，还要保留利己心——你也是别人生活中遇到的他者，同样要爱惜自己的生命和生活，把握好自己的行走方向。这是生来就有利他心的人需要重视的课题，不可为了利他而毁了自己的人生。

当然，见义勇为除外，社会需要见义勇为的人。不过见义勇为也要一个人在力所能及且相对合理的范围之内去做，社会不能鼓励人盲目地见义勇为。

至于利他，首先就是做到千万别做损人不利己的事和损人利己的事，其次是在日常不借友善之名纵人作恶或者纵容他人来伤害自己，然后是有余力则助人，助人的前提有三个——对方不是作恶、对方需要帮助、你有能力提供有效的帮助。

作为普通人，能如此利他就相当不错。与此同时，还要尽量地避免好心办坏事的情况发生，因为许多人有时候的确会好心办坏事。

总之，修行修的是自己的心，属于内在品质和境界的改善与提升，只能是个人的事情，而非集体的事情。

一群人的修行必然充满了各种戒律，要靠形式来维系；一个人的修行只是在日常安静处默默地进行，不会贪图任何赞许。

修行，会让人视野开阔而非迷信什么；修行，会让人心神安宁而非烦恼更多；修行，会让人心胸宽厚而非对人苛刻；修行，会让人善于觉察而非易被蒙蔽；修行，会让人有所取舍而非偏执到底；修行，会让人身心健康而非充满压抑。诸如此类。

通过修行，你会认清自己是什么样的人、能够过什么样的生活、适合与什么样的人交往、肩负什么样的人生使命。如此一来，你就可以既活出自己的主体性，又享受到生命一场的美好意义。

在温饱不愁的和平而稳定的社会环境中，更是个人进行修行的良好契机。物质欲望越大，烦忧越多，而选择心灵修行的话，则是会让人活得既简单又喜悦。不过，切记：修行是自己的事情，与他人无关。

高英写于2026年9月17日，八月初七，周四巳时

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