<p class="ql-block">养心三件事，睡对、吃对、按对就稳了！</p><p class="ql-block">中医识五脏之心脏的生理功能</p><p class="ql-block">1、心主血脉</p><p class="ql-block">全身的血脉都属于心，心脏收缩把用过的血液“吸”进来，心脏舒张把新鲜的血液“挤”向全身。</p><p class="ql-block">2、心主神明</p><p class="ql-block">心调节五脏六腑，形体官窍的思维、意识、情绪及生命活动</p><p class="ql-block">3、心其华在面</p><p class="ql-block">面色红润光泽——心气盛血脉足</p><p class="ql-block">面色胱白——心气不足</p><p class="ql-block">面色晦暗——心血亏虚脉痹阻</p><p class="ql-block">面色红赤——心火旺</p><p class="ql-block">4、、心开窍于舌</p><p class="ql-block">心开窍于舌：舌淡、红生疮、暗紫、淤斑、食知无味、失语等都是心的问题</p>