<p class="ql-block">2027.9.16</p> <p class="ql-block">❤️每个人都是独特的个体，都有正面的特质和负面的特质，所以说我们要善于看见别人的长处</p><p class="ql-block">❤️成功人士并不会过多聚焦到目标上，他们把更多的能量聚焦在每个步骤上，怎样达成目标才是重要的部分</p><p class="ql-block">❤️你要留意你的头脑，他经常会试图把你拉回到指责和抱怨上，因为这么做比较容易</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2.读书收获：</p><p class="ql-block">对自己的行为负100%的责任，只观察，不评论</p><p class="ql-block">3.践行行动：</p><p class="ql-block">瑜伽 冥想 写觉察日记</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">❤事上练，心上磨!</p><p class="ql-block">知行合一，久久为功！</p>