欢欢喜喜一家人——心理空间社第一课小记

心理教师黄智华

周三下午第七节，七年级特色课程如期开始。作为心理空间社的执教老师，我迎来了从全年级12个班招募到的30位新学员。第一课的主题是《欢欢喜喜一家人》。

他们来自不同班级，新生，彼此并不熟悉。课程刚开始时，教室里格外安静，大家都不太敢说话。听完一首《祖国颂》，我请他们谈谈感受，却没人敢开口。

于是，我让他们抽彩虹情绪签，抽到什么签，就做相应的动作。一听说要抽签，孩子们的兴致一下子就被调动起来。30支签，请4位同学上来抽了4次，内容分别是“绿植场所散步20分钟”“拥抱你的亲人或朋友”“运动半个小时”“听音乐20分钟”。我心想，太好了，活动可以由此展开。

结合“拥抱你的亲人或朋友”这支签，我请他们去认识一位别班的陌生同学：先自我介绍，再两两手牵手，绕着教室慢慢走，边走边聊各自小学的趣事，聊聊兴趣爱好。因为人数不对称，有两组男生成了三人小组。他们勾肩搭背，边走边聊，格外开心。10分钟后，新认识的朋友一起回到座位，教室里一下子热闹起来。孩子们说，这样的活动很开心、很快乐、很幸福，也不觉得害羞了。

我顺势请他们思考：这个活动带给我们什么启示？有同学回答，人与人之间需要交流，沟通是化解矛盾与尴尬的好办法。是啊，行动了，爱和力量就会升起，这正是本会团体心理辅导的魅力。

我建议刚认识的新朋友，放学吃完饭后继续完成抽签任务，在校园绿植间再一起散步20分钟，下次课再来告诉我感受。最后，课程在《让世界因我而美丽》的歌声中圆满结束。孩子们听到“我是这个世界上最伟大的奇迹，世界因我而美丽”，眼里闪着光。

通过一个微小的行动，让美好的情绪如期而至。欢欢喜喜一家人，原来就是这样慢慢靠近、彼此点亮。