知青杨志勇心语专辑088

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顺境低调逆境忍，

换位守线德润身。

术轻德重路自宽，

修己心安致远行。

顺境时，懂得低调内敛；逆境时，懂得隐忍坚守；与人相处，懂得换位思考；面对利益，懂得守住底线。德，就像春雨润物，无声无息，却能一点点改变一个人的气质、气场、人缘与命运。一个人品德端正，内心自然安稳；内心安稳，行事自然坦荡；行事坦荡，人生之路自然越走越宽。真正的底气，从来不是财富、地位、权势，而是日积月累的德行。德厚者，路自宽；德薄者，行不远。生活中我们常常发现，有的人聪明过人，却处处碰壁；有的人能力平平，却贵人相助。究其根本，不过是前者重术轻德，后者以德立身。修身正己，不是为了讨好世界，而是为了让自己站得稳、立得住；以德润身，不是为了获得赞誉，而是为了俯仰无愧、内心安宁。德行修于内，必显于外，是以行致远。

守界辞迎远内耗，

复盘明镜鉴今朝。

时光不负留真意，

舒展从容步步高。

在我们身边，不必为了迎合他人，勉强自己做不喜欢的事。学会礼貌而坚定地拒绝，明确自己的底线与边界，不纠结、不内耗，把时间和精力留给自己、留给值得的人和事。守住边界，学会拒绝，才能活得更舒展、更从容。同时，我们要学会复盘，过往的时光就不会白白溜走；总结经验，便能为不断进步提供有力的支撑。有了“总结和复盘”这面镜子，一个人才能做到心明眼亮，不断成就更优秀的自己。

说话有尺不伤人，

待人有度不疏心。

做人有骨不丢底，

平等相待重于情。

人与人之间的相处，从来不是一味付出、较真或讨好，而是一场关于分寸的修行。活到一定年纪才明白，最好的关系，是说话有尺，待人有度，做人有骨。尊重是相互的，却不是靠卑微换来。放低姿态、一味讨好，换不来真心，只会让自己越来越没底气。 真正的尊重，是平等相待，是不卑不亢。可以温柔，却不软弱；可以让步，却有底线。不迎合、不讨好、不卑微，守住自己的骨气，才能赢得真正的尊重。尊重是相互的，却不是靠卑微换来。放低姿态、一味讨好，换不来真心，只会让自己越来越没底气。 真正的尊重，是平等相待，是不卑不亢。可以温柔，却不软弱；可以让步，却有底线。不迎合、不讨好、不卑微，守住自己的骨气，才能赢得真正的尊重。 余生，愿我们都能守住这三处分寸： 说话有尺，不伤人伤己； 待人有度，不疏远人心； 做人有骨，不丢了底气。 不辜负真心，不委屈自己，活得通透、自在、有力量。

书山勤径自通明，

静待花开不必争。

学海深潜终有获，

千般底气伴平生。

学习是一种向下扎根的力量，只要你愿意开始，就不会被辜负。你所吸收的知识、培养的思维、提升的认知，都会化作你的气质伴随你一生。学习，会悄悄改变一个人。它让你在迷茫时多一份清醒，在困境中多一份从容，在选择前多一份底气。你不必追赶别人的脚步，只需在自己的节奏里慢慢积累，每一次思考、每一次领悟、每一次突破，都是这份高效投资带来的回报。无论身处何种境遇，终身学习，都能让你有勇气面对生活的未知，有底气拥抱人生更多的可能。

烦恼皆由心念生，

平安莫被妄思惊。

平凡烟火藏珍贵，

守住心安即自成。

生活中的烦恼都是想出来的。这话，千真万确。实践是检验真理的唯一标准。千万看管好你的头脑，不要轻易让你内心的平安，被大脑里这些想法带跑。当然，被带跑、带到沟里去，肯定是常态。也没关系，更重要的是，一次一次地跳出头脑的框架 …不要相信所有引起你内心不舒服或痛苦感受的人生如白驹过隙，一眨眼，我们都人到中老年了……不管是文字还是视频，都是一种载体，记录这独一无二的生活，记录一天中值得被记录的事情和感受。我想，不管科技怎么发展，生命力永远是无法被复制的。好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。我想生命最美的姿态，就是烟火中看见慈悲，于平凡中读懂珍贵，于喧嚣中守住心安。你看到的世界，就是你内心的样子。

心逐浮名身似萍，

静观妄念意方平。

虚怀若谷容万象，

守得本心日月明。

人生一世，最大的敌人从不是外界的风雨，而是内心的浮躁、贪婪、执念与懈怠。所谓修身，就是不断观照内心、修正言行、收敛脾气、提升格局；所谓正己，就是守得住本心，管得住欲望，行得正、坐得端，不欺心、不欺人。老子强调“致虚极，守静笃”，这正是修身的入门功夫。在喧嚣浮躁的世间，人心很容易被名利牵动，被情绪左右，被攀比裹挟。很多人一生忙碌，追名逐利，看似风光无限，内心却惶惶不安，根源就在于不修心、不正己。只有让内心回归虚空宁静，放下多余的执念，清空杂乱的欲望，才能看清自己真正想要什么，该坚守什么。静…不是沉默，而是清醒；虚…不是空无，而是包容。一个人能静得下来，定得下来，才能在纷繁世事中不迷不乱，这便是修身的第一步。

终身学习在日常，

拥抱初心规如纲。

碎片时间勤积累，

生活处处是课堂。

终身学习并不是遥不可及的宏大命题，它藏在日常的点滴里，我们只需从微小而持续的行动开始，让学习自然融入生活，成为一种习惯。保持初学者心态，是开启终身学习的起点。放下已有的思维模式，像孩子一样探索这个世界，平时多问一句“为什么”，去尝试新鲜事物、钻研新的知识。让学习成为日常，还要找对方法。对很多人来说，完整、大块的学习时间格外珍贵，所以要懂得抓住“碎片时间”。比如，你可以在通勤的路上读几页书，可以在排队的间隙看一篇深度文章，还可以在洗漱时听一听新闻……学会高效利用这些“碎片时间”，累积下来也会取得惊人的进步。学习从来不止于书本，与不同领域的人深度交谈，听一期高质量的播客，看一部有深度的纪录片，甚至从一次失败的经历中复盘反思，都是珍贵的学习过程。生活处处是课堂，只要用心去感悟，便时时能有所得。愿你的心灵在学习中得到滋养，认知在学习中得到提升。只要一直走在向前的路上，时光自会回馈你最好的礼物。

守心自静不逐流，

过客浮云莫强求。

容得去留天地阔，

寻常烟火即温柔。

在往后的日子里，愿我们都能守住一份清醒与温柔。不把别人的期待当成自己的标准，更不把他人的情绪扛在自己肩上。在自己的世界里，认真生活、享受每一个当下；在别人的世界里，安静路过、不强求、不纠缠。允许一切发生，也允许一切离开，把心腾出地方，装下热爱、幸福、安心、自在。不必成名成佛，只要内心安稳；不必人人喜欢，只要自己自在。这就是人生最顶级的清醒：在自己的世界自得其乐，在别人的世界顺其自然，不讨好、不纠缠、不内耗。愿我们都能在平凡里自得其乐，在顺其自然中，把日子过成自己喜欢的模样，温柔、坚定、自在、从容……

春耕夏种待秋藏，

勤灌根苗莫躁慌。

且看百花迟或早，

笑归烟火自生光。

人这一生，最好的状态不过是…开心地笑着，适当的忙着。不讨好谁，不勉强自己，忙有所值，笑有所归。让生活有烟火，让内心有温柔，在忙碌中充实，在欢喜中前行，平凡的日子也会闪闪发光。每个人的起点不同，要走的路也不一样，不要总想着和别人比，要多和昨天的自己比，只要今天比昨天有进步，就是一种成长。允许自己，是朵晚开的花，花有花期，人有时运，要努力，但别着急，繁花似锦，硕果累累，都需要过程。有些花开在春天，有些花开在别的季节，每个人花期不同，不必焦虑别人比你提前拥有。别着急，允许自己慢慢来。春耕夏种秋收冬藏，所有的收获都要经过时间的沉淀，我们要做的就是给这颗种子施肥，浇水，除草，然后耐心的等它长大。

顺境低调逆境忍，

换位守线德润身。

术轻德重路自宽，

修己心安致远行。

顺境时，懂得低调内敛；逆境时，懂得隐忍坚守；与人相处，懂得换位思考；面对利益，懂得守住底线。德，就像春雨润物，无声无息，却能一点点改变一个人的气质、气场、人缘与命运。一个人品德端正，内心自然安稳；内心安稳，行事自然坦荡；行事坦荡，人生之路自然越走越宽。真正的底气，从来不是财富、地位、权势，而是日积月累的德行。德厚者，路自宽；德薄者，行不远。生活中我们常常发现，有的人聪明过人，却处处碰壁；有的人能力平平，却贵人相助。究其根本，不过是前者重术轻德，后者以德立身。修身正己，不是为了讨好世界，而是为了让自己站得稳、立得住；以德润身，不是为了获得赞誉，而是为了俯仰无愧、内心安宁。德行修于内，必显于外，是以行致远。

山河踏遍未成文，

遇你方知月有魂。

此后春风皆过客，

唯留一诺锁重门。

月有月的明亮，星有星的璀璨。与其在别人的辉煌里仰望，不如专心提高自己，生活不是用来比较的，而是用心感受。与其在和他人比较中劳神劳力，不如放平心态，如何想想让自己变得更好，只有盯着脚下的路，一步一步用心积累，才能活出自己的滋味和乐趣。所以、体验世界的未知，才是生而为人的乐趣。时间扑面而来，我们终将释怀。健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙碌就很好。

守界辞迎远内耗，

复盘明镜鉴今朝。

时光不负留真意，

舒展从容步步高。

在我们身边，不必为了迎合他人，勉强自己做不喜欢的事。学会礼貌而坚定地拒绝，明确自己的底线与边界，不纠结、不内耗，把时间和精力留给自己、留给值得的人和事。守住边界，学会拒绝，才能活得更舒展、更从容。同时，我们要学会复盘，过往的时光就不会白白溜走；总结经验，便能为不断进步提供有力的支撑。有了“总结和复盘”这面镜子，一个人才能做到心明眼亮，不断成就更优秀的自己。

知耻修身立品端，

敬畏存心天地宽。

坚持自律向远方，

三宝胜金世路安。

做人这一生，都在追求财富与幸福，有人执着于积攒钱财，有人拼命求取功名，可到最后才发现，真正能托举人生走得稳、行得远的，从不是外在的物质繁华，而是刻在骨子里的内在修养。这就是我们历经人生的真谛：知耻、敬畏、自律，这三个方面……才是一个人最珍贵的人生三宝，胜过世间所有金山银山。拥有这三样品质，才能坦坦荡荡做事，堂堂正正做人，把人生的路走得越宽越顺。

要想人生多幸福，

唯有行动才靠谱。

点点滴滴积水流，

心怀热爱往前赴。

很多时候，我们想要做出改变，却很难迈出第一步。其实，这世界从不缺少完美的计划，而是说干就干的行动力。想…都是问题；做…才是答案。目标近在眼前，可一直犹豫懈怠，也只能停留在原地；路途再遥远，现在就开始往前走，自会慢慢靠近，生活不会因为你想象过什么，就给你回馈，只会因为你做过什么才给你相应的奖励。只有行动起来，才有机会拥抱自己想要的生活。

杨志勇 男 湖南省常德市人 1968年插队落户于桃源县三汊港公社马鞍大队任知青点，任点长。历时6年中主要从事教师和文艺宣传演出活动，也曾担任过公社供销分社经理。 自74年特招到桃源纺织印染厂以后， 担任桃纺艺术团团长。退休后继续带团各地演出 自己编剧谱曲的作品；经常德市人大发文特聘桃纺艺术团为桃源县人大“民主与法制”艺术团。