气韵流转润身心 ，全民健身绽风采！——左权县开展世界健身气功日主题活动

王利华

为传承中华优秀传统养生文化，传播科学健身理念，丰富广大群众文体生活，营造全民参与、乐享健康的良好运动氛围，9月12日，第十届世界健身气功日“气韵流转，生命绽放”主题展示推广活动在左权县将军广场圆满举办。本次活动由左权县武术协会主办，吸引了众多健身气功爱好者齐聚一堂，以武会友、习练功法，沉浸式感受传统养生运动的独特魅力。

活动现场气氛热烈且雅致，全体参与人员精神饱满、身姿挺拔。伴着舒缓悠扬的古风乐曲，爱好者们整齐列队、凝神静气、步履从容，规范流畅地完成整套健身气功动作。本次活动重点开展了八段锦集体展演与易筋经专项提升教学两大环节。

在易筋教学课堂上，国家级社会体育指导员、协会主席王利华，紧扣健身气功易筋经的动作特点与标准习练要求，针对性开展精细化指导教学。教学以疏通经络、调和气血、安养五脏、强健筋骨、平衡阴阳、静心松体为核心目标，细致纠正学员的站姿、身法、发力方式等基础动作细节。通过系统化、规范化的复盘教学，帮助学员精准掌握标准功法动作，纠正日常习练误区，助力大家在长期坚持练习中稳步提升功法水平，真正达到修身养性、强身健体的养生效果。

活动现场

近年来，左权县武术协会深耕全民健身事业，积极践行健康生活理念，常态化深入城乡各健身站点开展公益培训、功法展演、赛事交流、健身推广等系列活动，持续完善全民健身服务体系，不断丰富群众精神文体生活。

代表山西省参加全运会健身气功易筋经比赛

代表晋中市参加省运会健身气功比赛

健身气功作为一项门槛低、受众广、养生价值高的传统健身项目，适配各年龄段群众参与，尤其深受广大中老年健身爱好者的青睐。如今，健身气功运动已在左权县落地生根、广泛普及，成为当地常态化开展、极具特色的全民健身品牌项目，持续推动全民健康事业高质量发展。

近年来，左权县武术协会深耕全民健身事业，积极践行健康生活理念，常态化深入城乡各健身站点开展公益培训、功法展演、赛事交流、健身推广等系列活动，持续完善全民健身服务体系，不断丰富群众精神文体生活。