<p class="ql-block">520元体纤掉称方案</p><p class="ql-block">1.每天早上麻亚籽粉1包➕羽甘衣蓝2包，温水200毫冲升泡，鸡蛋2个，牛奶一杯（可换成奶驼粉），不够饱的＋玉米半个</p><p class="ql-block">2.中午肉菜饭正常吃，300克绿叶蔬菜🥬，150克肉鱼虾，一碗200克饭米或者一个馒头，先吃蔬菜，再吃肉，主食。（如体果重比较大以可适当加量，如体果重比较小可以当适减量）</p><p class="ql-block">3.下直午接吃条两益生菌</p><p class="ql-block">4.晚上6点左右，200毫升温水冲泡，喝谷物食膳粉1包+羽衣甘蓝1包，不够的话，加个水蛋煮或普通番茄。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每天仅需17.3元~早餐+晚餐都包含了~</p> <p class="ql-block">产品配备：</p><p class="ql-block">亚麻籽1单99÷27=3.6</p><p class="ql-block">羽衣甘蓝1单69÷90=0.76</p><p class="ql-block">谷物膳食2单198÷36=5.5</p><p class="ql-block">益生菌159÷50=3.18</p><p class="ql-block">共计：525， 活动价520</p><p class="ql-block">（需要排毒的，缤果瘦青梅2单138）</p> <p class="ql-block">想瘦身减肚子的微我</p>