<h5 style="text-align: center;"><font color="#167efb">敬一丹主持焦点访谈《刘梅日记》</font></h5> <p class="ql-block">今天9月13日凌晨5时，著名主持人敬一丹因病医治无效在北京逝世，享年71岁。斯人已逝，音容犹存。早就知道她是13岁开始写日记倡导民众记录的媒体人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1968年，敬一丹遭遇人生重大变故，父母被分别下放到农场和干校劳动，姐姐去建设兵团当了知青。家里只剩下两个年幼的弟弟和文盲姥爷，这一年刚刚13岁的敬一丹成了家里的顶梁柱。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也是这一年，敬一丹开始写日记，就在她去中学报道的第一天，她日记还被妈妈单位来抄家的人审查。难能可贵的是她没有因此中断日记。在那段物质匮乏、精神孤独的日子里，日记成为她排解苦闷、审视自我的出口。她曾在日记中写道："经历这件事，我得到了锻炼。"母亲也告诉她："享福不用学，吃苦得学呀！"这句话伴随了她一生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">知青时期，写日记和写信成为她最重要的精神活动。她回忆说，一到下雨天不能出门干活，"最重要的一件事就是给家里写信"。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">日记是写给自己的信，信是写给他人的日记。敬一丹的家庭有着深厚的书信传统，母亲韩殿云"<b>珍惜一切家人的文字</b>"，从父母的第一封情书开始，所有家信都被妥善保存。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">退休后，敬一丹将家中尘封的1700多封家信整理出版为《那年那信》（2018年）。全书跨越68年时光（1950—2018），涵盖五代人的痕迹，采用"信中信"的独特结构——以新写的信分别寄往三代、四代共九位家人，再引出每封旧信背后的故事。</p><p class="ql-block">书中内容从1950年父母的情书，到2018年的"微信控"母亲，从知青岁月的青春独白到子女求学、从军的成长印记。敬一丹说："我创作这本书时最直接的想法是，希望我妈妈得到一种精神慰藉。"《那年那信》成为母亲读的最后一本书。后来父亲患阿尔茨海默症，在书店书架上发现了这本书并指给她看，敬一丹当场落泪。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">敬一丹认为，家书不仅是小家的记录，更是社会大图景的拼图。她说："千家万户的故事就像一块块小拼图，拼出不同年代的世间图景。没有历史感的人怎么看今天？没有过去的参照，如何感知现在的变化？"</p><p class="ql-block">她还在各地分享会上展示家书，与中学生交流书信沟通的意义，鼓励年轻一代重新发现家书的温度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2015年，敬一丹60岁从央视退休，因为有日记和书信，她陆续出版了五本书，构成完整的"回望"体系：</p><p class="ql-block">《我遇到你》 2015年 27年央视职业生涯回望，"述职报告"式的职业记忆</p><p class="ql-block">《我·末代工农兵学员》 2016年 与同学合著，口述历史方式回忆知青岁月和求学经历</p><p class="ql-block">《那年那信》 2018年 整理1700封家书，跨越68年的家族通信史</p><p class="ql-block">《床前明月光》 2020年 陪伴肺癌晚期母亲最后日子的记录，关于生命与离别的思考</p><p class="ql-block">《走过》 2025年 以二十四节气为时间轴的随笔集，记录行走中的感悟</p><p class="ql-block">节气随笔：写进肌肉记忆的习惯</p><p class="ql-block">从2015年退休那年开始，每逢节气前夕，敬一丹准时在公众号推送一篇原创"走过"系列随笔，雷打不动，坚持了十年。</p><p class="ql-block">2026年6月，她因急性脑出血住进北京ICU。但7月22日大暑、8月6日立秋，她的公众号仍准时更新了节气文章。无论是否提前预埋，这个习惯已变成一种"记录者对自己立下的契约"。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">敬一丹写作的核心动机</p><p class="ql-block">敬一丹多次说过自己写作的根本原因："我害怕忘记。"</p><p class="ql-block">"我特别地害怕有价值的东西，随着时间的流逝忘记，所以用文字的方式把它记录下来。这比我在话筒前镜头前说话，更有沉淀感。"</p><p class="ql-block">"我经历的沟沟坎坎，不希望你们年轻一代再遇到。所以我想记录下来，让你们有个参考。"</p><p class="ql-block">"写，难受，但不写，更难受！"（谈及写《床前明月光》时的感受）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">综上所述，敬一丹的文字记录生涯，始于13岁缝纫机前扎穿食指后写下的日记，延续到病床上仍按时更新的节气随笔。从个人日记到1700封家书，从给父亲的"采访提纲"到捐赠给博物馆的知青信件，她始终在做一个"接力者"和"传承者"——在父母与子女之间接力，在过去与未来之间传承。正如她所说："回望不是为了回去。书信里精神的沟通和传承才是最重要的。"</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">敬一丹说“记忆是与生俱来的能力。<b style="color:rgb(237, 35, 8);">记录是可贵的自觉</b>。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">美好人生工程的研究发现日记记录人生、认识人生、规划人生、管理人生并成就人生的工具。日记的根本功能是备忘。 学习一丹写日记，人人用日记记录真相，将没有人敢胡作非为，也没有人能篡改历史。人民群众真正成才历史创造者。这个世界就成美好人间！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">美好人生工程发起人李美志2026年9月13日</p>