冰岛行之二

Blue Sky

1、维克小镇

　　维克（Vík）是冰岛最南端的小镇，地处冰岛最南端的大西洋沿岸，全镇人口约600人。镇名源于古挪威语“城镇”一词，反映了维京人九世纪晚期定居冰岛的历史渊源。

境内以黑沙滩闻名，其“沙粒”为火山熔岩颗粒构成，通体乌黑且无杂质，也没有淤泥尘土，捧起一把，满手乌黑，轻轻一抖，黑沙四散，手上却纤毫不染。海滩附近可见耸立海中的柱状熔岩山，周边海域分布着海鸟栖息岛屿。

小镇后方毗邻一望无际的大海，海水在黑沙滩映衬下呈现独特的清澈光泽。从维克镇坐海陆两栖船下海，虽然只是前行10海里，但也是畅游在大西洋中了。

　　

在红顶教堂的山坡上，开满了一簇簇紫色的鲁冰花，迎风摇曳，连绵起伏，非常美丽动人。每年‌6 月至 7 月‌是鲁冰花绽放的季节。‌ 南海岸沿线、维克镇、斯科加瀑布‌等地是热门观赏点。

2、黑沙滩

　　冰岛黑沙滩的命名源于其独特的黑色沙质，其地质成因是多方面因素共同作用的结果。首先，冰岛位于大西洋中脊的火山带，火山喷发释放的岩浆和熔岩接触海水后迅速冷却固化，形成黑色的玄武岩。其次，冰岛的冰川和冰山将大量冰碎屑与矿物带入海洋，经冲刷后沉积于岸边。此外，频繁的火山活动释放的火山灰经雨水冲刷入海，与地下丰富的黑色矿物质（如黑云母）一同沉积，加深了沙滩的黑色。所以，火山喷发、冰川冰山、火山灰与黑色矿物以及海洋环流等因素共同作用，形成了冰岛独特的黑色沙滩景观。

沙滩边缘竖立着由深色柱状玄武岩构成的“风琴岩峭壁”，由火山岩浆凝结收缩形成，视觉上与教堂风琴管相似。

黑沙、白浪与北大西洋的无垠景象形成强烈的视觉反差，构成一幅震撼的海滨美景。1991年，美国《岛屿杂志》将维克黑沙滩列为世界十大最美海滩之一。

黑沙滩的“疯狗浪”闻名于世，海浪会突然卷走岸边生命。郑重提醒人们警惕海浪危险需保持安全距离 。根据 2026 年冰岛旅游局指南，游客应时刻警惕“疯狗浪”。

　　

玄武岩是地下岩浆喷出地表后快速冷却凝固形成的，属于火山岩 。由于岩浆冷却时体积收缩，会裂成六边形或多边形的石柱，像捆在一起的木柴，这是玄武岩最标志性的样子。多为黑色、深灰色或暗绿色，因为含铁镁矿物多 。

玄武岩是地球洋壳和月球月海的最主要组成物质，也是地球陆壳和月球月陆的重要组成物质。1546年，G.阿格里科拉首次在地质文献中，用basalt这个词描述德国萨克森的黑色岩石。汉语玄武岩一词，引自日文。日本在兵库县玄武洞发现黑色橄榄玄武岩，故得名。

玄武岩可以被熔化拉成连续的纤维，强度高、耐高温、耐腐蚀 。2024 年 6 月，嫦娥六号在月球背面展开的五星红旗，就是用玄武岩纤维做的，重量极轻且能耐受极端环境 。

　　

我们在黑沙滩的玄武岩山坡上，幸运地看到了冰岛国鸟海鹦鹉（海鹦）。虽然它名字里带“鹦”，但跟鹦鹉其实没亲戚关系，冰岛人特别喜欢它。

海鹦身体圆滚滚的，背部是黑色羽毛，腹部是白色，脚丫呈橘红色，最显眼的是它那个三角形的大嘴巴，繁殖期颜色特别鲜艳，尖端鲜红、后面墨蓝，还带橙黄色条纹，看起来像化了妆的小丑，所以也被叫“海洋小丑”。

海鹦主要生活在北大西洋海域，冰岛是它们的重要栖息地，‌韦斯特曼纳群岛上有世界上最大的海鹦群落‌，据说有上百万只海鹦在这里繁殖，差不多占了全球北极海鹦数量的四分之一。它们平时在海洋上空飞翔，只有繁殖季节才回到岸边的岛屿或悬崖筑巢。‌‌

海鹦在冰岛被视为国鸟和吉祥物，象征友好、温和，还代表旅游经济，它的形象经常出现在邮票等文化产品上。不过现在海鹦数量在减少，被列为易危物种，主要受气候变化、过度捕捞和海洋污染影响，冰岛人也在努力保护它们。

3、塞里雅兰瀑布

　　塞里雅兰瀑布是冰岛南岸的标志性景点，‌最大的亮点是能走到瀑布水帘后面‌。‌穿越水帘洞‌这是它最特别的地方，瀑布后面有一条天然形成的小径，可以绕到水流背后往外看，感觉像进了水帘洞。瀑布垂直高度60米，该瀑布以白色水流与周边自然景观交融著称。

瀑布外面阳光灿烂，瀑布周围水雾纷飞，如浓密的雨水迎面扑来，我们早就有所准备，赶紧穿上雨衣，慢步走进水帘洞，观赏着阳光照射下水帘形成的璀璨水雾，从悬崖上倾盆而下的瀑布哗哗作响，与周边绿坡、野花、溪流共同构成独特迷人的景致，真是令人惊叹啊！

4、斯科加瀑布

　　斯科加瀑布位于冰岛南部，是冰岛最大、最壮丽的瀑布之一，宽 25 米、落差 60 米，水流奔腾而下的气势非常壮观，瀑布水雾量大，阳光明媚时经常会出现彩虹。

斯科加瀑布曾经也是冰岛的海岸线。它位于斯科加河海岸线边的悬崖上，但自从这里的海岸线向后退了5公里之后，悬崖所在的高地便成为了冰岛沿海低洼地区和大陆高地的分界线。

瀑布右侧有一条小径，爬至顶端，往上阶梯约 527 级台阶。虽然这条小径看起来不难爬，一路的阶梯蜿蜒曲折，而我们毕竟不是年轻人了，走上去还是比较吃力的，但我们还是努力走上去了。登顶后视野开阔，我们在观景平台可看到斯科加河谷蜿蜒向远方，可俯瞰瀑布顺势而下的壮观全景及远处海岸线 ，真是风光无限啊！

5、黄金圈

黄金圈之一：斯特罗克尔间歇泉



此喷泉位于冰岛西南部、首都雷克雅未克以东约80公里的活跃间歇泉，喷发频率为每5-7分钟一次。喷发前泉口会发出隆隆声响，水面会先上下起伏数次，然后猛然喷发 。喷发时沸水柱可冲向‌20-40米高‌的空中。滚烫的水通过直径约3米的水塘洞口涌出，呈蓝绿色水穹状 ，伴随蒸汽嘶鸣，喷雾漫天弥漫，然后喷水逐渐平息下来，直到下一次喷发。

1294年，一场地震摧毁了这里好几个间歇泉，但两个新间歇泉却应运而生，即盖锡尔间歇泉与斯特罗柯间歇泉。

斯特罗克尔泉所在的地热区自20世纪20年代起用于发电与温室供暖，2000年地震后活跃度增强。此喷泉和盖锡尔间歇泉（大间歇泉）在同一个地热喷泉区，整个区域分布着约50个间歇泉。盖锡尔间歇喷泉喷泉圆池直径约18米，深约1.2米，泉眼口径约10厘米，水温超过100摄氏度。历史上喷发水柱曾高达61米，但现今已极少活动。

黄金圈之二：黄金瀑布

黄金瀑布是冰岛人气最高的瀑布，也是欧洲著名景观之一，黄金瀑布的规模非常宏大，是冰岛最大的断层峡谷瀑布。阳光下，倾泻而下瀑布溅出的水珠弥漫在天空，在蒸腾的水雾中，布满闪着金光的点点水滴，亮艳的彩虹若隐若现，仿佛整个瀑布是用黄金造就，像金子一样闪耀，景象瑰丽无比，故而得名“黄金瀑布”之美称。

瀑布总宽度约 2500 米，总高度约 70 米。瀑布分为上下两级，上级落差约 11 米，下级落差约 21 米，河水呈"L"形直坠入峡谷。塔河在这里形成上、下两道瀑布，下方河道变窄成激流。夏季水量充沛时，最大流量可达每秒 140 立方米，声势浩大。‌‌

事实上，黄金瀑布这一阶梯状的结构曾经被考虑用来开发水电，但幸运的是，这计划最终未能实现，农庄主人西格里德·托马斯多蒂尔女士反对建造，最终在与政府的官司中胜诉，赢得民众的支持与尊敬。她的辩护律师斯温·比约恩松（Sveinn Björnsson）后来成为冰岛第一任总统。黄金瀑布也成为了一个国家自然保护区（1975年,西格里德· 托马斯多蒂尔将这“私家园林”送给冰岛政府作为自然保护区）。

黄金圈之三：辛格维利尔国家公园

作为冰岛第一座国家公园和联合国认证的世界遗产，辛格维利尔国家公园既是美洲与欧亚两大板块的撕裂带（大裂谷），也是公元 930 年冰岛古议会的诞生地，拥有超过千年的民主历史积淀 。公园位于活跃火山区域，拥有独特的熔岩峭壁、开阔谷地及火山岩地貌，展示了地壳撕裂的直观过程 。其中最著名的是阿尔曼纳峡谷（Almannagjá）和丝浮拉裂缝（Silfra）。

此地冰岛语名称“Þingvellir”意为“议会土地”，该公园有“辛格韦德利国家公园”、“辛格维利尔国家公园”、“议会旧址国家公园”等常见别名。

A、丝浮拉大裂缝‌

这是公园内最著名的地质奇观，位于两大板块之间，裂缝中充满冰川融水，水下能见度极高，是全球顶级的冷水潜水与浮潜地点 。

板块分离带‌：公园地处北美板块与欧亚板块交界处，两大板块正以每年约 2 厘米的速度持续分离，形成了壮观的裂谷、断层和峡谷景观 。

‌ 大裂谷是北大西洋洋中脊的一部分，游客可沿木制步道近距离观察地壳裂缝，感受地球内部的运动轨迹 。

B、‌古议会旧址‌

10世纪（公元 930 年）至18世纪（ 1798 年）间，冰岛议会（Alþingi）每年古历6月中旬在此召开，会期两周，这是一个冰岛全民大会。

议会会址（法律岩 Lögberg）是冰岛古议会的召开地点。据记载，930年北欧移民在此举行首次议会，由39名部落头领共同议事，后演变为每年夏季召开的全国性集会，通过法律并处理刑事案件，议事长老在“法律岩”（Lögberg）上主持会议，利用背后悬崖回音效果传递信息，使草坪上的人都能听到他的讲话。当时的法律没有文字记载，全凭记忆，议事长老每年都要向议会参加者背诵1/3 的法律条文，以提醒大家注意。议会期间，各地居民聚集于此形成热闹集市。此议会一直至18世纪末，地震与火山爆发摧毁了议会建筑，仅存裂谷等自然遗迹。

1928年，该地被设立为国家公园，现存约 50 个草皮和石头搭建的棚屋遗迹，是冰岛民主制度的象征 。这里是标志性的历史与文化遗址，被誉为世界上最古老的民主议会会址之一。

C、‌辛格瓦德拉湖‌

此湖也称“议会湖”，是冰岛最大的天然湖泊，湖水清澈碧绿，位于公园南部。辛格瓦德拉湖呈狭长形，东西向延伸约14.5公里，宽度介于3.2至9.7公里之间。湖水平均能见度达90-120米，因水源主要来自冰川融水和地下水，水质清澈寒冷。湖内史费拉潜点因位于板块裂缝中，水温常年低于4摄氏度，吸引全球潜水爱好者体验冷水域浮潜。

湖泊形成于板块运动产生的裂谷盆地，底部沉积物记录了近千年的地质变迁。湖中栖息着独特的北极红点鲑亚种 。

作为冰岛最大淡水湖，其水域面积约占全国湖泊总面积的12%，并通过多条小型河流最终汇入大西洋。

D、‌Öxarárfoss 瀑布‌



这是高约 20 米的人工改道瀑布，位于阿尔曼纳峡谷东端。

6、冰岛特色

　　冰岛位于‌北大西洋中部‌，在大西洋和北冰洋的交汇处，北临格陵兰海，东北为挪威海，靠近北极圈 ，属于‌欧洲‌西北部岛国 ，是‌欧洲第二大岛‌，仅次于大不列颠岛，国土面积 10.3 万平方千米 。

‌‌‌ 冰岛几乎整个国家都建立在火山岩石上，大部分土地不能开垦，属于火山岛。组成冰岛的岩石都是火山岩，以玄武岩分布最广，还有安山岩、流纹岩等。我们沿途看到除了牧场之外，很多都是坑坑洼洼的、长满苔藓的、不时冒出蒸汽的、荒凉的火山地貌，而随处可见的、最茂盛的是生机勃勃的冰岛鲁冰花。最令我震撼的是蓝天白云下的瓦特纳冰川，晶莹闪烁，大气磅礴！

　　

A、‌一号公路



冰岛 1 号公路‌（Ring Road）是环绕冰岛全岛的主干道，‌全长约 1332 公里‌，路况已实现‌全柏油铺设‌。冰岛一号公路亦称“环形公路”，因为它形成了一条大大的圆圈，将整个冰岛都圈了起来。沿途经过很多海湾、亚北极区沙漠和大西洋海岸。沿着冰岛一号公路，我们可以领略到冰川、热泉、间歇泉、活火山、冰帽、苔原、冰原、雪峰、火山岩荒漠、瀑布及火山口等万千自然景观。

B、‌‌草卷

在冰岛很多的牧场上，我们会看到草地上滚着各种颜色的草卷和草垛，有白色、粉色、蓝色、绿色、黑色，一个个的草卷堆成了大大小小的草垛。这些干草是为了冬天准备的，用不同颜色的包装袋卷起来，散落在宽阔的草原上，形成了一道道美丽的风景线。我们看到的干草卷大部分是白色、黑色和浅绿色。

白色包装袋反射阳光效果好，能减少太阳对干草的影响，夏天看起来特别醒目，配上绿色的草地和蓝色的天空，特别好看。至于蓝色和粉色的干草卷，主要是为了慈善筹集资金。蓝色和粉色的草卷价格比白色和黑色的贵一些，差价用作慈善活动，捐献给癌症研究中心。

　　



C、鲁冰花

沿途风景我们看到最多的就是蓬勃的、怒放着的、一簇簇的、一片片的冰岛鲁冰花。

鲁冰花当初引入是为了改良土壤‌，1945 年冰岛植物研究员从阿拉斯加带回来种子，用来固氮、防止水土流失，帮助贫瘠土地恢复植被 。现在被列为入侵物种‌，视为繁殖太快，挤压苔原、灌丛等原生植物生存空间，冰岛环境署要求控制其向敏感生态区扩散 。 ‌‌

鲁冰花，“移民”冰岛毕竟已有八十年了。鲁冰花扎根冰岛，倾吐着母性的狂爱，每一株花蕴含着2500粒种子。令人惊奇的是，1976年，在北美肯河岩洞中，植物研究者发现的鲁冰花种子已有1.7万年，是目前所知寿命最长的种子。鲁冰花生命力非常旺盛，每年夏天，盛开的花海，已成为冰岛大自然创造的一道美丽风景线。冬去春来，在鲁冰花“化作春泥更护花”的绿肥固氮作用，已留下了“无私母爱、奉献和牺牲”的好口碑。对这样的天赐“花神”，冰岛人真的是难以割爱。如今，冰岛人已经科学地有计划地种植鲁冰花，让鲁冰花可以持续滋润冰川大地，与岛上原有的植物群和谐共生。

D、暖棚

　　我们沿途见到有一些暖棚，是因为冰岛位于北极圈的国家，以其极端的寒冷气候闻名，年平均气温仅4℃左右，无霜期短，大多数作物无法完成完整生长周期。而且光照异常，夏季极昼和冬季极夜交替，光照强度和时长波动剧烈。加上火山土壤特性，虽然矿物质丰富，但有机质含量低，保水保肥能力差。由于这些因素的影响，促使冰岛人发展出了先进的温室技术，利用丰富的地热资源，成功种植出了美味的蔬菜，西红柿和小黄瓜种得最多。其中，冰岛的西红柿因其独特的甜味和风味，被誉为世界上最美味的西红柿之一。

E、冰岛马

冰岛马是世上保持最纯洁血统的马种之一。其祖先由维京人于公元9世纪（约860-935年间）从北欧带至冰岛。为保护其血统纯净，冰岛早在公元982年便通过法案，严禁其他马匹进口，且任何离境的冰岛马均不得返回，由于自古以来的国策规定马匹只出不进，使其在超过千年的隔离中未与其他品种杂交。

冰岛马体型较小，但强壮有力，被归类为马（horse）而非矮种马（pony）。它们不畏严寒，冬季会长出厚密的双层毛皮以适应恶劣气候。除了常见的慢步、快步和跑步外，冰岛马还拥有两种独特的步态：平稳的四拍溜蹄（Tölt）步态，令骑手的身体都很平稳，甚至可以在马上端杯水而不洒出来 ；还有快速的两拍飞行步态（Flying pace），这种飞步其短距离冲刺速度极快，每小时能跑 45-50 公里 。冰岛马共有五种步态，尤其擅长长途骑行和复杂地形穿越。这些步态是基因里带的，特别是溜蹄，几乎所有冰岛马都会，但飞跑需要特殊训练才能掌握 。

冰岛马性情温顺友善，易于驯服，且对生活充满热情和自信。因为岛上没有天敌，冰岛马对人毫无防备，不会踢人，孩子在其腿间跑动也很安全 。

冰岛，素来以冰天雪地的北极风光和蕴藏丰富的地热资源闻名于世，而身形细小的冰岛马则以耐寒抗病、体魄强壮和步伐稳健等优点，成为皇家卫队和赛马爱好者的抢手货。

历史上，冰岛马经常在半荒野的环境中群居放牧，现代饲养中也常被保持在半野生状态，无需太多补充饲料。所以，我们在旅途中常常见到许多群牧和散牧的冰岛马。

据最新数据，全球约有超过30万匹冰岛马，其中约8万匹生活在冰岛本土，其余分布在欧洲及北美等地。它是冰岛文化的重要组成部分，享有“国宝”般的地位。

F、苔原

冰岛苔原是‌冰岛最主要的地貌类型之一‌，覆盖全国约四分之一的土地，是一种‌无树的寒冷平原生态系统‌。这种地貌以低矮植被和永久冻土为特征，是冰岛自然景观的灵魂。‌‌

由于冰岛‌纬度高‌（接近北极圈），气候寒冷，冬季漫长，没有夏天，热量不足导致树木无法生长。其地质特点是地处板块交界，‌火山活动频繁‌，大面积熔岩地貌不利于森林发育，但适合苔藓附着。‌‌

苔原生长极慢，生态系统简单，一旦破坏难以恢复。所以，冰岛法律严禁人们在非正规道路行驶或踩踏苔原‌，以保护这一独特地貌。

G、冰原



　　冰岛冰原最吸引人的地方在于“冰与火”的交织以及冰川消融形成的特殊地貌。

　　冰岛主要有四大冰原：‌瓦特纳冰原（Vatnajökull）‌，位于冰岛东南部，面积超过 8400 平方公里，是欧洲体积最大的冰盖，占冰岛国土面积的约十二分之一。朗格冰原（Langjökull）‌拥有世界上最大的人造冰洞隧道 ，还有霍夫斯冰原（Hofsjökull）‌和米达尔斯冰原（Mýrdalsjökull）‌，米达尔斯冰原下有卡特拉火山。

我们见到的瓦特纳冰原是极地以外最大的冰原，冰层平均厚度为400余米，最厚之处达1000米，海拔超过1500米。瓦特纳冰原上的巴达本加火山系统，冰层下存在熔岩流和热湖 ，以及数十座火山，构成了典型的“冰火两重天”奇观。瓦特纳冰原在千年前便是无际冰川，因受气候变暖影响，冰川正在消融，其南端形成了杰古沙龙冰河湖等泻湖。

H、美食



冰岛的经典美食我们品尝了一些：烤羊排、小龙虾黑披萨、水果雪糕煎饼、烤猪肉、鳕鱼汤、鳕鱼丝、龙虾卷……，每一样都非常美味可口，令我赞不绝口。尤其是小龙虾黑披萨，我们要排队一个多小时才吃得上。烤羊排也很棒，没有太重的羊骚味，非常香嫩。当然，任何东西都价钱不菲，是一个驰名的高消费国家，最小的纸币面额是500克朗 一顿饭便饭花费几千块上万块克朗很普通。比如我打车去首都市中心，一趟单程就花了两万五千克朗，一天不经意就花了七八万，真是太夸张了！

　　

我们的冰岛之旅圆满结束，身心愉悦，收获颇丰，回味无穷。