<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">结直肠癌手术切除肉眼可见肿瘤，不代表彻底痊愈。部分微小肿瘤细胞可能潜藏在体内，80%复发集中在术后2年内，90%发生在术后5年内，熬过5年大多视为临床治愈。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">规范的术后治疗与随访是重中之重。符合指征的患者需遵医嘱完成辅助化疗，不要自行减量、推迟治疗。做好定期复查，按时检测肿瘤标志物、胸腹盆CT、肠镜等项目，肿瘤标志物持续升高，即便影像暂无异常，也要及时告知医生。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">生活方式可作为辅助干预，不能替代正规医疗。建议每周累计150分钟中等强度运动，循序渐进开展，避免长期久坐静养。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">做好体重管理，防止肥胖，同时警惕营养不良。饮食上减少红肉、加工肉制品摄入，戒除酒精，多补充膳食纤维，不要盲目追捧各类抗癌保健品与偏方。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">很多患者会陷入复查焦虑，也有家庭会过度保护患者，事事包办，反而不利于身心恢复。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">建议家人和患者共同面对病情，一起落实复查、运动计划。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">如果出现持续腹部隐痛、不明原因体重下降、排便异常、持续咳嗽胸痛等情况，不要等待既定复查时间，及时联系专科医生评估。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">科学应对肠癌术后，主动做好防护，守护自身健康。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">以上内容摘自复旦大学肿瘤医院邱立新教授抖音</b></p>