坚守工间操,做好健康使者。

甘肃电力顽童朱复兴

<p class="ql-block">时间:2026年9月</p><p class="ql-block">地点:甘肃兰州市</p><p class="ql-block"> 金秋陇原,硕果飘香,黄河之滨群英荟萃。9月10日,“中国梦·劳动美——凝心铸魂强体魄 聚力建功新征程”2026年甘肃省职工工间操大赛决赛在兰州奥体中心郁金香综合馆圆满举办。来自全省各市州总工会、兰州新区工会、省级产业(系统)工会、大企业工会的职工健儿汇聚一堂,在律动节拍中展现新时代陇原职工昂扬向上的精神风貌。</p><p class="ql-block"> 送变电公司八位退休老同志应邀参加了开幕式。</p> <p class="ql-block">  工间操,是快节奏生活中的一处缓冲带,是健康管理的一份承诺书。它提醒着我们:在追逐梦想的路上,别忘了照顾好自己的身体,尤其是退休人员更要珍惜当下,爱护自己。当音乐落下,我们带着更饱满的精神、更轻盈的步伐回归社会,为社会做更多有益于离退体的服务事宜,当我们感受到那份由内而外焕发的精气神,正是这首健康诗篇最动人的注脚。</p> <p class="ql-block">  生命不息,运动不止。让工间操成为日常的习惯,让健康与快乐,在每一次伸展中静静流淌。</p> <p class="ql-block">  在这集体的律动中,同事间的距离被悄然拉近。没有职级的隔阂,没有业务的争执,只有整齐划一的动作和相视一笑的默契。汗水微微渗出,带走了久坐带来的酸楚,也冲刷了精神的倦怠。那一刻,我们退休人员身体得到了休憩,心灵获得了滋养。</p> <p class="ql-block">  工间操是以徒手体操动作为主的健身运动。其动作融合广播体操、八段锦、八部金刚功、太极拳等元素,包含热身、基本动作(上肢、颈部、扩胸等)及恢复训练,适用于老年人健身、走廊、住宅外等场所开展,覆盖各小区、全体员工及广大劳动者群体。</p> <p class="ql-block">游侠朱复兴</p>