<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">2026年9月12日</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">丙午马年八月初二</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">星期六</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">第 37 期</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">总第 0496 期</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">蒙作登字—2017—L—00001087</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">内蒙古•乌海•王元王氏府主办</b></p> <h5 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:15px;">涵 养 雅 韵 . 润 泽 人 心</b></h5> <h1 style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">雅 苑 心 语</b></h1> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:15px;">正而有德，美之谓雅。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:15px;"> “雅苑”二字，蕴藉书苑兰心之韵，彰典则俊雅之风。愿众生如银杏挺秀，怀大气而守高洁，具坚韧以立独立。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:15px;"> “雅苑”亦喻优物美境、雅趣庭园，既呈高品质生活之象，更寄众生安居乐业、共沐美好之愿。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:15px;"> 弘道之路，道阻且长。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:15px;"> “雅苑风”承“王府周报”“王府雅苑”之脉络，内蕴日丰，外延愈广。以“寻百家亲，晓百家情”为基，笃守文化自信，深耕“家文化”沃土，倡“尚德、利他、担当、卓越、和谐”之核心理念。孜孜以觅，汲古纳新，汇流成川，愿以微力，助筑文化强国之基。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"></span></p> <h5> 本刊为自媒体周刊，时逢周六（视频版周日）凌晨首播，同时授权读者转播，次日起不限时重播。遇重要节日或重大活动，播出时间适时调整。</h5><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">中 / 华 / 传 / 统 / 文 / 化</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">中 医 养 生 之</b></p> 秋养肺 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">登高知敛，润守清宁</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">四时有序，秋属金而应肺。秋气肃、天候燥，肺脏喜润而恶燥，宜收不宜散。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">世人养肺，多只知雪梨银耳，却少懂“敛气”二字。肺主皮毛、司呼吸，大汗、躁怒、熬夜、辛辣炙烤，皆易耗散肺津。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">养肺之道，不在厚补，而在清润安和。饮食取百合、玉竹、莲藕之甘润，远燥烈厚味；起居早卧早起，避冷风直侵口鼻；运动宜缓行登高，微微舒展即可，不追求大汗淋漓。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">肺亦关乎情志，秋易生悲郁。登高望远，目遇辽阔，便是疏畅肺气最好的法子。一如抱砖登巅，步步稳守，待到峰顶放下重担，风入胸怀，气自舒展。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">秋养肺，说到底是学会收摄心神、守护津液。润而不腻，静而不郁，气顺，则肺安。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <h1 style="text-align:center;"><br></h1><h1 style="text-align:center;"><b>风 从 雅 境 来</b></h1> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:15px;">本期共四版（划重点→ 一版：杏坛秋韵）</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">—————————————————</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(1, 1, 1);"><i><u>第一版</u></i></b><i style="font-size:15px; color:rgb(1, 1, 1);"><u> 文苑 家文化 悦目赏心……</u></i></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">文/化/开/启/了/对/美/的/感/知</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">🔸 🔸 🔸</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">七 律</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>杏 坛 秋 韵</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">项 瑞 山</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">金风拂槛菊初妍，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">黉舍清秋别有天。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">粉笔耕耘沧海粟，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讲台铸就寸心田。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">批红每注温情句，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">解惑常书勉励篇。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鬓雪何辞萦日月，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">但看俊彦竞腾骞。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> </p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">————————</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:15px;">项瑞山 本刊挚友 中共党员 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:15px;">中学高级教师 优秀教育工作者 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span>鄂尔多斯市作家协会会员。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">家风好，则族风好、民风好、国风好。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">◆ ◆ ◆</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">老话讲——</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;"></b><b style="font-size:20px;">要常回家看看</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">世间万般好，不如家里烟火绕</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">树高千尺，叶落归根；人走千里，心念家门。</p><p class="ql-block ql-indent-1">老话讲“要常回家看看”，不只是一句口头叮嘱，藏的是世间最朴素的人情。</p><p class="ql-block ql-indent-1">父母盼的，从来不是多贵重的礼物，而是儿女归来的身影。</p><p class="ql-block ql-indent-1">一顿家常饭，几句闲话，坐下来唠唠家常，就足以慰藉老人漫长的等候。</p><p class="ql-block ql-indent-1">岁月不饶人，父母会慢慢老去，有些陪伴，错过了就再也补不回来。</p><p class="ql-block ql-indent-1">家，是来时的路，也是归处。</p><p class="ql-block ql-indent-1">不必功成名就才回家，平安归来，便是最好的孝敬。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">————————</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;"><b style="font-size:15px;">德耀东康动意-AI协助</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:15px;">生/活/唯/美/岁/月/如/歌</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">🔹 🔹 🔹</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>一桢城景 一方安宁</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">仰望庄严楼宇，红旗迎风舒展，是城市坚实的守护；漫步城中，林荫悠长，池水映云，繁花盛放，草木生机盎然。庄严与温柔同框，既有守护万家的担当，亦有寻常人间的静好风光，一帧帧记录这座小城的晴日万象。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;"><span style="font-size:15px;">德耀东康/拍摄</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);"><i><u>第二版 </u></i></b><i style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);"><u> 乡土情 百家姓……</u></i></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);">看得见山/望得见水/留得住乡愁</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">☂︎ ☂︎ ☂︎</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">乡 音</b><span style="font-size:15px;"></span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">王府八旬母亲说谚语</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">🌾 七十二行单等卖糖</p><p class="ql-block ql-indent-1">🌾 三吃饭一打扮。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <h1 style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">人文先祖尊黄帝 / 天下姓氏一家亲</b></h1> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">▣ ▣ ▣</span></p> 屈 <p class="ql-block ql-indent-1">根据《通志·氏族略》中记载，在春秋时期，楚武王的儿子瑕被受封于屈地，所以他的子便以屈作为姓氏，称屈氏。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">—————————————————</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;"><i><u>第三版</u></i></b><i style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;"><u> ↔️ 公益共享 …… </u></i></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">信/息/创/造/价/值</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">◈ ◈ ◈</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">人生天地间，各自有禀赋。为一大事来，做一大事去。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"></span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">本栏目诚邀分享您的项目、产品、科研成果……</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">总编推荐——</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">一个能使您心身健康的地方：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">鄂尔多斯阿吉泰健康城</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);"> 阿吉泰健康城是一座集花园式景观、艺术氛围与文化内涵于一体的大型康养基地，坐落于享有“暖城”美誉、充满活力的鄂尔多斯市伊金霍洛旗阿勒腾席热镇滨海西路。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span></span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">—————————————————</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">🔜第四版<u> 友情协同…………</u></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">相知无远近 万里尚为邻</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">💦 💦 💦</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px; color:rgb(22, 126, 251);">承桑梓文脉 汇四海贤声</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">敬启各位亲朋贤达、海内外诸位友人：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">“雅苑风”创刊以来，承蒙诸君垂青，四方关注支持纷至沓来，佳评美言满溢案头，暖意萦怀。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">回首桑梓故里，乡愁漫溯，记忆绵长。父辈栉风沐雨的艰辛、处世立身的智慧、崇德向善的品性，方涵养我辈今日之安暖顺遂。“知识改变命运，网络改变生活”，幸逢自媒体盛世，得以于茶余饭后，为家国情愫笔耕不辍，此乃幸事，亦是乐事，更肩负一份责任。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">“雅苑风”非一家之笔墨，乃王府之雅韵、乡邻之心声、百家之情怀，愿为岁月留存一份温润印记。诚盼诸君不吝赐教，惠赐优质图文，诸君之回响，便是我等前行之舟楫。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">“赠人玫瑰，手有余香”。主编特允亲朋挚友广为转播分享，深致谢忱！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);"> 《雅苑风》周刊总编</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">总 编 寄 语</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>承雅苑风之韵</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">重伦理以正家道，知进退以和乡邻，不服输以振家声；先修身以端品行，后齐家以聚温情，再传承以续华章。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">一寸羊绒一寸暖</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>不负光阴不负卿</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>从京城小店到万家衣橱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">鄂绒骄子以绒暖时光</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">1998年冬，鄂绒骄子在北京开了第一家店铺，保持初心与热爱二十余年，从开始的自营工厂直销，不断创新突破，精于品质，产品涉及服装、围巾、手套帽子等，逐步成长为覆盖年龄层次丰富、男女装兼顾的成熟品牌，并出口韩国日本等地。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">精于品质是恒久如一的坚持，鄂绒骄子每一件服饰的版型都经过不断探索和研究，用心打造每一处细节，注重功能与实用之美，优选100％山羊绒，让顾客亲身触碰感知生活的温度，使鄂尔多斯羊绒温暖更多人。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">鄂/尔/多/斯/羊/绒/小/镇</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">18847778587</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">♲ ♲ ♲</span></p> <h5><b>声明：</b> 本刊页面所展示文章/音频/视频，仅供学习与欣赏，所有权归原作者或版权单位。</h5> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">= = = = = = = = = = = </span></p> <h5><b style="font-size:18px;">“雅苑风”周刊</b></h5><h5><b style="color:rgb(1, 1, 1);">版权：</b></h5><h5><b style="color:rgb(1, 1, 1);">蒙作登字—2017—L—00001087</b></h5><h5><b style="color:rgb(1, 1, 1);">总第：【496】期</b></h5><h5><b style="color:rgb(1, 1, 1);">总编辑：德耀东康</b></h5><h5><b style="color:rgb(1, 1, 1);">编委：德耀东康 牧羊 勇者无畏 耀风德风</b></h5><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">雅苑风美篇工作室出品</b></p><h5><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">首播于：内蒙古•鄂尔多斯（东胜）</b></h5><h5><b style="color:rgb(22, 126, 251);">时间：2026年9月12日</b></h5> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:18px;">“雅 苑 风” 周 刊</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">读 者 调 查 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px; color:rgb(22, 126, 251);">吉◈言◈者◈吉◈祥</b></p>