芋头仔邂逅白菜,精致美味(珍珍小屋美食188)

珍珍小屋

<p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">芋头白菜是一道经典养生的清新暖胃家常菜,主要用芋头仔(小芋头)与白菜搭配制作,粉糯清香。做法简单,适合秋冬季节食用。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">芋头含有黏液蛋白,有助于增强免疫力。小芋头洗干净,煮熟剥去皮。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">白菜清热除烦,䃼充维生素C。白菜洗干净,只要白菜梗。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">锅放油油将白菜梗放进去炒,放盐炒至断生盛出。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">锅放油爆香姜蒜,将去皮的芋头仔放进去,炒至微黄。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">放些盐调味</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">放水煮十分钟,芋头变软变粉,汤汁浓稠入味。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">这时将白菜放在上面,再煮三分钟。放胡椒粉,大火收汁。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">这道芋头白菜粉糯清甜,芋头绵蜜,白菜脆爽鲜嫩。简简单单的小芋头白菜香气扑鼻,是记忆里妈妈味道,也是平平常常最踏实的幸福。</b></p>