新疆乌鲁木齐，天山天池风景区！

春华秋玉

今天是2026年9月9日，星期三，“新疆之旅”的第2天，今天的旅游行程是，从乌鲁木齐出发前往昌吉回族自治州阜康市的天山天池，下午沿途参观S21高速公路及沙漠公园，晚上入住阿勒泰地区福海县酒店休息。 新疆维吾尔自治区行政区划（简明版）新疆维吾尔自治区，首府乌鲁木齐市，全区共14个地级行政区：4个地级市、5个地区、5个自治州；另外还有13个自治区直辖县级市（兵团城市）。 一、4个地级市1. 乌鲁木齐市（首府，北疆旅游大本营）2. 克拉玛依市（石油城市，乌尔禾魔鬼城所在地）3. 吐鲁番市（火焰山、葡萄沟）4. 哈密市（东疆，哈密瓜产地） 二、5个地区1. 阿勒泰地区（北疆最北：喀纳斯、禾木、布尔津）2. 塔城地区（北疆西北）3. 阿克苏地区（南疆：库车、天山神秘大峡谷）4. 喀什地区（南疆核心：喀什古城、帕米尔高原）5. 和田地区（南疆最南：和田玉、沙漠胡杨） 三、5个自治州1. 昌吉回族自治州（州府昌吉市；下辖阜康市，天山天池就在这里）2. 博尔塔拉蒙古自治州（赛里木湖、阿拉山口口岸）3. 巴音郭楞蒙古自治州（巴州）（中国面积最大地级行政区，州府库尔勒；塔里木胡杨、罗布泊）4. 克孜勒苏柯尔克孜自治州（克州）（州府阿图什，紧邻帕米尔高原）5. 伊犁哈萨克自治州（全国唯一副省级自治州，州府伊宁市；管辖塔城、阿勒泰两个地区；包含伊犁河谷：那拉提、喀拉峻、夏塔） 小知识点：伊犁哈萨克自治州是特殊的副省级建制，除自己直属县市外，还管辖塔城、阿勒泰两个地区。 四、自治区直辖县级市（兵团城市，13个）石河子、五家渠、阿拉尔、图木舒克、北屯、铁门关、双河市、可克达拉、昆玉、胡杨河、新星、白杨、草湖市，由新疆生产建设兵团管理。 🗺️旅游地理快速区分北疆：乌鲁木齐、昌吉、石河子、克拉玛依、阿勒泰、塔城、博州、（伊犁）。南疆：阿克苏、巴州、克州、喀什、和田 东疆：吐鲁番、哈密 📝简短摘抄版新疆维吾尔自治区首府乌鲁木齐，辖14个地级行政区：4地级市、5地区、5自治州，另有13个兵团直辖县级市。伊犁哈萨克自治州为副省级，管辖塔城、阿勒泰两地。天山天池属昌吉回族自治州阜康市；喀纳斯禾木属阿勒泰地区；喀什古城属喀什地区；赛里木湖属博尔塔拉蒙古自治州。 新疆阜康市简介 阜康市简介阜康市是昌吉回族自治州下辖县级市，地处博格达峰北麓、准噶尔盆地南缘，东接吉木萨尔，西临乌鲁木齐米东区，南靠天山，北临古尔班通古特沙漠。 面积：11726平方公里，常住人口约16万，汉、回、哈萨克等多民族聚居。 地名由来：清乾隆四十一年（1776）赐名阜康，取“物阜民康”之意；1992年撤县设市。 历史：西汉归入西域都护府，唐代属北庭都护府，古丝绸之路北道重要驿站。地貌特点：80公里之内，从博格达雪山冰川→森林草甸→绿洲平原→戈壁沙漠，垂直地貌齐全，景观反差极大。重点：天山天池（5A、世界自然遗产）就在阜康市境内，是阜康最核心旅游名片。🚗交通（背包客） 距离乌鲁木齐市区约60‑70公里，高速1小时可达；G7京新高速、北疆铁路穿城而过。 乌鲁木齐有大巴直达阜康；阜康市区到天山天池景区约30公里，有旅游班车。 适合：乌鲁木齐出发天池一日游的中转落脚点。 ✨主要景点1. 天山天池（必去，5A）古称瑶池，博格达峰脚下高山冰碛堰塞湖；博格达雪峰为背景，云杉环绕。看点：天池主湖、定海神针古榆、西王母祖庙、东小天池（飞龙潭）、马牙山索道俯瞰全景。2. 梧桐沟沙漠北部古尔班通古特沙漠边缘，看沙漠胡杨、戈壁日落，适合沙漠体验。3. 碧琳城旅游小镇仿唐风格文旅小镇，餐饮、民俗、休闲。4. 五江温泉城大型温泉，可远眺博格达雪山，休闲度假。5. 特纳格尔古街、阜康博物馆了解清代屯田、丝路历史。🍜特色美食手抓肉、椒麻鸡、大盘鸡、各类新疆瓜果。🧳背包客提示1. 阜康不在北疆大环线主路上，属于乌鲁木齐周边一日游目的地；15天北疆环线如果时间紧张可以舍弃。2. 天池山区比市区低5‑8℃，夏天也要备外套。3. 市区吃住价格比乌鲁木齐便宜，可以作为天池游玩的落脚地。 简短摘抄版阜康为昌吉州县级市，位于天山北麓，乾隆赐名“物阜民康”，古丝路北道驿站。境内拥有世界自然遗产天山天池，地貌垂直变化显著，从雪山森林直达沙漠。距离乌鲁木齐约60‑70公里，是天池一日游的重要中转城市。 天山天池风景区简介 天山天池风景区古称瑶池，位于昌吉州阜康市博格达峰北坡山腰，距离乌鲁木齐约68‑110公里。资质：国家5A景区、世界自然遗产“新疆天山”组成部分、国家地质公园；“西王母神话”为国家级非物质文化遗产。成因：第四纪冰川形成的高山冰碛堰塞湖，湖面海拔1910米，湖面呈半月形，面积4.9平方公里，最大水深105米。 背景雪山：东南侧是博格达峰，海拔5445米，终年积雪，是天池的标志性背景。 景区总面积548平方公里，完整拥有冰川、高山草甸、云杉森林、湖泊、戈壁多种垂直景观带。 ✨核心看点1. 天池主湖（核心）湖水湛蓝清澈，雪峰、雪岭云杉倒映湖面，“天山明珠”。可以沿木栈道环湖漫步，也可坐游船游湖。2. 定海神针湖边一棵独立百年古榆树，民间传说为西王母玉簪所化，是景区标志性打卡点。3. 西王母祖庙（瑶池宫）湖畔道教古建，传说西王母的仙居，登高可俯瞰整个天池湖面，门票另购10元。4. 东小天池（飞龙潭）主湖东侧，瀑布飞流直下，森林幽深，人少清净，瀑布景观非常好看。5. 西小天池（潜龙渊）主湖西北侧，山间小潭，溪流瀑布，适合轻徒步散心。6. 马牙山（自费索道）海拔3056米，石林怪石，索道登顶后360°俯瞰天池全貌与博格达峰，摄影最佳位置，索道往返约220元。 🎫门票与实用信息旺季（4.1‑10.31）：门票95元 + 区间车60元 = 155元（私家车不能进景区，区间车必坐） 淡季（11.1‑次年3.31）：门票45元+区间车60元 = 105元 游玩时长：普通游览4‑5小时；加上马牙山索道6‑7小时。气候：山上比乌鲁木齐低5‑8℃，夏季也要带薄外套。 天山天池古称瑶池，地处阜康市博格达峰北坡，是冰川造就的高山冰碛堰塞湖，海拔1910米。背靠终年积雪的博格达峰，云杉环绕，湖水碧蓝，为5A景区、世界自然遗产。景区包含主湖、定海神针、西王母祖庙、东西小天池、马牙山等景点，是乌鲁木齐周边知名一日游目的地。 参观天山天池风景区 今天早晨7:30在酒店餐厅吃早餐。 上午9点退房，离开乌鲁木齐市柏曼酒店。 陪伴我们整个行程的旅游大巴车。 上午10:45到达天山天池风景区。 走入景区。 导游带领我们走进景区后，乘坐观光车前往景区观景台。 天池景区导览图。 天池景区路标。（由于时间关系只参观天池步道游览，放弃马牙山索道参观） 上午11:45到达天池观景台（观光车停车场）。游览时间两小时，下午1:45回到观光车停车场返回景区出口。 新疆天山博格达世界自然遗产界碑。 打卡天山天池。 那里就是马牙山，需要乘坐索道上去。 重游天池。（2019年4月曾经在这里打卡） 《天山天池》配乐视频。 环湖步道简介。 您现在所处的位置是环湖步道东入口。天池古称"瑶池"，俗称"海子"，民间便以东西南北四方将天池湖的四周称为海东、海南、海西、海北。天池湖面海拔1910米，南北长3400米，东西宽1000米至1500米，面积约4.9平方千米，平均水深60米，最深处可达105米。环湖步道约12.5千米，徒步全程大约需要5小时，建议您根据自身体能量力而行，出发前请准备必要的饮用水和食物。沿途经过的景点有：西王母祖庙、王母灵泉、观海亭、毛毛沟、鸭嘴湾、海南入水口、海南高山植物园、仙女湾、海西名人园等。 由于时间关系，我们只能参观一部分。 游船码头。 《云雾中的天山天池》配乐视频。 网红打卡地。 打完卡就跑。 站在高处观景。 《站在高处看天池》配乐视频。 前往飞龙潭。 前往飞龙吐哺。 飞龙吐哺简介。 《飞龙吐哺》配乐视频。 前往飞龙潭。 《飞龙吐哺成河》原声视频。 飞龙潭简介。 那就是飞龙潭。 《天山天池飞龙潭入口》原声视频。 《天山天池飞龙潭出口》配乐视频。 前往悬泉瑶虹。 《悬泉瑶虹》音乐视频。 前往观光车停车场。 《天山天池的松涛》配乐视频。 前往停车场。 乘坐观光车返回景区入口，开始吃中午饭。 下午2:30开始在亚克西美食广场吃中午饭。 9个小菜。 加上四盘大菜，米饭和汤。 吃完饭继续前进。 下午5:35到达古尔班通古特沙漠公园。 《沙漠公园1》配乐视频。 《沙漠公园2》配乐视频。 告别古尔班通古特沙漠公园。 继续前行，观看车窗外沙漠之雄浑。 《穿越沙漠1》原声视频。 《穿越沙漠2》原声视频。 《穿越沙漠3》原声视频。 《穿越沙漠4》原声视频。 《穿越沙漠5》原声视频。 车窗外的落日之余晖。 下午8:40到达福海市。 今天入住的酒店是，福海市银都酒店。 宾馆环境不错。 天山南北，山河辽阔。用镜头记录美景，用视频表达心情。用脚步感受新疆之大，用画面展现新疆之魂。让我们一起游新疆吧。2026年9月9日于新疆福海县银都酒店。