祈祷文 我深深的看见一路走来的自己

曾羽棠

我深深的看见我自己………

🙏清晨醒来，感恩新的一天如约而至。

我深深看见一路走来的自己，接纳全部的我，欣赏每一个努力前行的瞬间。我有脆弱，也有坚强；我会迷茫，也从未停止成长。那些哭过的时刻、挣扎的时刻、咬牙坚持的时刻，都不是我的缺陷，而是生命送给我的勋章。我肯定自己，肯定我所有的付出，肯定我内心那份善良与柔软。不必事事完美，我本身就值得被好好对待，值得被自己温柔善待。

我感恩我的父母。感恩他们给予我生命，带我来到这个世间。纵然过往的相处有遗憾，有不被理解的时刻，但那份血脉相连的馈赠真实存在。感恩他们曾经给予的庇护，感恩他们用自己认知里的方式爱过我。我放下过往的纠葛，心怀一份感念，看见他们也是被时代与原生家庭局限的普通人，允许一切发生，也愿意用和解的心回望来路。

我感恩我的孩子。感恩这份珍贵的缘分，让我成为父亲/母亲。孩子来到我的生命里，不只是需要被我守护的小生命，更是来唤醒我、照见我的一面镜子。因为孩子，我学着柔软，学着复盘自己，学着不断修复自我。感恩他/她带给我的欢笑与牵挂，感恩他/她教会我什么是无条件的爱。无论我们之间有摩擦、有分歧，这份亲子羁绊，都是生命无比珍贵的礼物。

我感恩世间万物，感恩我依然鲜活地活着。感恩阳光洒落，感恩四季流转，感恩三餐烟火，感恩路上遇见的善意，也感恩那些磨难与困境。顺境滋养我的喜悦，逆境淬炼我的心性。世间有不完美，有风雨起落，但活着本身，就是最大的恩典。可以感受，可以思考，可以爱，可以成长，可以拥有重新选择的力量。

感恩宇宙的馈赠，感恩所有来到我生命里的人事物。往后，我继续欣赏自己，善待自己；心怀感恩，不纠缠过往，不畏惧未来。

允许生命缓缓流动，接纳一切发生，带着这份感恩的心，稳稳地走好当下的每一步。我本圆满，万物皆有馈赠，心怀感恩，自有力量。