走在都市的山上——湘乡市登山运动协会穿越长沙“桃花岭——岳麓山”+“坡子街美食”活动纪实

寒鸦戏水

图片提供：本次队友

图文编辑：寒鸦戏水

雁峰南峙起衡岑，岳麓北端接楚林。

八百里山首尾望，潇湘烟月共沉吟。

朱鸟展翅，惟有南岳独如飞。南岳七十二峰以祝融峰为中心，回雁为首，岳麓为足，群峰南北铺展，整体形如一只凌空展翅的朱雀（神鸟），自南而北，绵延八百里。

七十二峰之首回雁峰，位于湘江西岸衡阳老城区的市中心；七十二峰之足岳麓山，坐落于湘江西岸，湘江自南向北紧贴其东麓山脚流过。山在西，江在东，隔江相望便是长沙河东老城区。山脚周边已完全融入城区，商圈、学校、住宅密集，堪称省会长沙的“城中之山”。

台风“沙德尔”在东南部沿海反复无常，进进退退，徘徊不定。如今“沙德尔”余威犹在，使得喜欢户外的驴友不得不一再在雨缝中寻找合适时机，择定恰当的目的地。

2026年9月5日，周六，湘乡登协二十九人将本周活动定在省会长沙——从岳麓区桃花岭徒步穿越11公里至岳麓山，随后前往坡子街、黄兴路遍尝美食、欣赏夜景。

南岳、回雁峰、岳麓山、桃花岭均属湘东罗霄山余脉。桃花岭是岳麓山国家级风景名胜区八大片区之一，虽同属一个大风景区体系，但麓山景区（通常所说的“岳麓山”）与桃花岭为两个独立的游览片区。桃花岭位于岳麓山正西面，两山山体相连，属同一条山脉，中间以西二环相隔；桃花岭东麓紧邻岳麓山西侧山脊，沿山脊野路可往返两山。

岳麓山（麓山景区）开发成熟，游客量大，石阶游道完善，节假日人流密集，属官方推荐的游览路线。桃花岭开发程度较低，山林原始，水库与野山脊线较多，游人稀少，是长沙热门的轻徒步和山野穿越路线，适合想避开人流的穿越活动。

山脊有户外野路，可从桃花岭横穿至岳麓山西侧（观日台一带），但不属于官方游览线路，路迹混杂，缺乏标识，仅适合熟悉路线的户外队伍，普通游客不建议尝试穿越。

是日凌晨，豆大的雨点连绵不断。睡眼惺忪的队友们或查看天气预报，或直接打电话给在长沙的熟人，关注着一百公里外的长沙天气。得到的答复让人释怀坦然——阴天间晴，适合户外登山。然而，反复多变的台风“沙德尔”最终仍让两名队友放弃了活动。

上午九点半，全体队友共二十九人乘大巴抵达岳麓区桃花岭景区门口。恰逢周末，又是久雨之后首个多云天气，蜗居在都市钢筋水泥堡垒中的人们，如放飞之鸟，纷纷奔赴山野。进山游玩者络绎不绝，但其中绝大多数是奔着桃花岭北麓的梅溪湖而去。

桃花岭北麓紧邻梅溪湖，一山一湖相依相连。梅溪湖环湖约五公里，为人工城市湖泊，二者同属梅溪湖新城板块。梅溪湖景区管理规范，秩序井然，无需购买门票即可进入。我们依次入内，沿着河谷边的木质阶梯栈道鱼贯而行，片刻便来到梅溪湖边的油砂路上。

此时的梅溪湖，山风轻拂，微波荡漾，湖光山色融为一体，宛如镶嵌在桃花岭山谷中的一颗翡翠明珠。沿湖畔前行，至梅溪湖西南角，一条由不规整花岗岩石板铺成的小路，将我们引向桃花岭山顶。

桃花岭最高峰——苦竹林，海拔247.3米。上山的道路为“之”字形花岗岩台阶路，两旁高大的乔木枝繁叶茂，密不透风。这一段“苦行僧”般的攀登之路，给个别队友来了个猝不及防的“下马威”——顿时汗流浃背、气喘吁吁，双腿如灌铅般沉重。好在有队医与队友的悉心关照，使其克服了困难，迅速得到了缓解，恢复了体力。

台阶在山顶处结束，接下来的路程是泥土与石砾混合的山顶路。五六米宽的通道由西往东蜿蜒起伏，坡度不大，路面也平整，走起来十分舒适。道路两旁是两三米高的灌木，轻柔的山风从半空中吹来，让人顿感暑气全消，心旷神怡。此时，大家兴致盎然，纷纷在山顶几处观景台放眼眺望，尽情欣赏桃花岭下的都市风光。

立于桃花岭观景台处，山风漫过林梢，天高云淡。凭栏远眺，满目层翠之下，城市铺展于谷地之间。楼宇错落连绵，梅溪湖泛着微光，远处岳麓山轮廓隐约。一边是山野清幽，一边是都市烟火，喧嚣隔于尘外，俯仰之间，尽览山水与都市相融的开阔景致。

一路向东，不时有迎面而来的三两登山驴友——徒步疾行者有之，越野跑者有之，山地骑行者有之，独轮踩踏者有之……大家都在用自己喜爱的方式诠释着对户外活动的热爱。走到山顶东端，越过山头，又走入一段往东北方向下行的景区平整路。在前面不远处，大家选择了一条青石板山脊线，沿线下山。

青石板路沿着山脊蜿蜒而下，路面狭窄，仅容一人通过。若迎面遇上游客，双方必须侧身收腹，小心翼翼地交错，方能勉强擦肩而过。路旁的灌木足有两米多高，枝叶密密匝匝，几乎将石板路完全遮掩，若不仔细辨认，还真难以发现脚下这条小径的存在。穿行其间，仿佛钻进了一条绿色的甬道，时不时有细细的枝条斜逸而出，轻轻抽打在手上、脸上，带来一阵细微而真切的刺痛。这刺痛虽有些恼人，却也成了旅途中的别样点缀——少了这份磕磕碰碰，反倒不像真正的山野之行了。或许，这正是登山徒步独有的野趣，粗粝、真实，让人在微微的疼中，感受到与自然最直接的碰触。

经过两个小时的行走，大家下到了西二环线附近。南北畅通的城市街道上车水马龙，车流不息，一切尽显都市生活的快节奏。大家在路边席地而坐，相互分享着各自带来的路餐美食。

休整完毕，大家徒步来到对面的岳麓山公园的西门登山口。无需购票，但须扫码入园——这是旅游高峰时段的应对措施。时间已是下午一点多，太阳从云后探出头来，气温也随之攀升。午后的岳麓山此刻显得有些“不近人情”，闷热毫不客气地笼罩着四周。一条宽敞的景区台阶游步道在高大的乔木林中曲折而上，阳光从树隙间穿透而下，炙烤在花岗岩台阶上。山坡间暑气蒸腾，热浪扑面，令人气喘如牛，大汗淋漓。

四十分钟左右，大家终于走完了登山的台阶路，上到景区大路。这里就是岳麓山顶附近——景区摆渡车的终点。现在正是一天中游客的高峰时段，游客比肩接踵，络绎不绝，人声鼎沸，热闹非凡。继续往上走两百多米，便是岳麓山雷达站，也是岳麓山的最高处。

岳麓山最高处海拔300.8米，即观光长廊、电视塔所在的山顶，也是大众常规的登顶点。山顶旁边的“雷达站”是一座军用雷达设施，属于管控区域，大门封闭，不对游客开放，不能进入站内，只能在外围步道远观。雷达站围墙外、往禹王碑方向的游步道，是长沙经典的俯瞰机位，向东可眺望湘江、橘子洲和河东城区，夜景视野开阔，许多摄影爱好者在此拍摄长沙城全景。

今天值得纪念的是，队友刘海根正是雷达站二十年前的战士。当年的毛头小伙在这里服役时，一个偶然的机会认识了生命中的另一半。如今，他已成家立业，为人夫、为人父。夫妻俩双双回到阔别多年的故地，心中定有一份特殊的情感。经过与门卫战士的沟通，值班负责人将他夫妻二人迎了进去。这份独有的待遇，我们只有羡慕的份，但我们在场的每一个人都为他们感到由衷的高兴，并在外面耐心地等待。

下午三时许，队友海根带领大家顺着岳麓山南坡的青石板台阶路下行，往爱晚亭方向去。山坡上绿树成荫，古木参天，而最让人肃然起敬的，是一座座用花岗岩砌成的墓地。

岳麓青山，埋辛亥忠魂。百年风云过往，岳麓山成为湖南同盟会革命志士最后的归葬之地。松柏掩映间，一座座陵冢静静伫立，半部波澜壮阔的辛亥往事，尽藏于这片山林。青山不语，忠魂长存，一腔家国热血，永伴滔滔湘水。

1904年，黄兴、宋教仁在长沙成立华兴会，这是湖南最早的反清革命团体。1905年，华兴会骨干东渡日本，与孙中山联合组建中国同盟会，黄兴任同盟会执行部庶务（相当于二把手），湖南籍志士成为同盟会的中坚力量。早期革命党人曾在岳麓山云麓宫秘密集会，联络各地会党，谋划反清大计。岳麓山很早就成为湖南革命党人的秘密活动点。

如今山间松柏之间，安葬着数十位同盟会骨干和辛亥革命志士。代表性人物有：

✅ 黄兴：同盟会创始人之一，辛亥革命元勋，1917年国葬于岳麓山。

✅ 蔡锷：同盟会员，护国运动领袖，再造共和，国葬于岳麓山。

✅ 刘道一：早期同盟会员，萍浏醴起义领导者，第一位葬于岳麓山的同盟会烈士。

✅ 蒋翊武：同盟会员，武昌起义主要组织者，长眠于岳麓半山。

✅ 陈天华、姚宏业：同盟会员，以死警醒国人，公葬于麓山。

此外，还有焦达峰、禹之谟等大批湖南革命党人。

湖南有一句广为流传的话：“若道中华国果亡，除非湖南人尽死。”大批湖湘同盟会员投身辛亥革命，最终魂归岳麓。

一路下行，大家寻幽麓山寺。千年古刹静藏于麓山半腰林海之间，自西晋以来香火绵延至今。红墙殿宇，古松苍劲，“三绝碑”墨痕犹存。一山藏儒、释、道，寺外松风阵阵，远闻湘水滔滔。千年禅意，尽在山林清风之中。

麓山寺始建于西晋泰始四年（公元268年），迄今已逾一千七百余载，是湖南现存最古老的佛寺。山门两侧镌刻的“汉魏最初名胜，湖湘第一道场”一联，寥寥十四字，便已道尽它旷远厚重的历史渊源与卓然不凡的宗教地位。

寺院屡经战火损毁，抗日战争时期大部分殿堂被毁，仅观音阁留存至今，如今殿宇为后世重修。寺前两株千年罗汉松（六朝松）苍劲挺拔；唐代李邕撰文书写的麓山寺碑（三绝碑），现存岳麓书院，是传世书法瑰宝 。

走出麓山寺，继续往下便是爱晚亭。这里已经是人山人海，人头攒动，好不热闹。

爱晚亭始建于清乾隆五十七年（1792年），岳麓书院山长罗典所建，原名红叶亭，后湖广总督毕沅取杜牧诗句停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花之意，改名爱晚亭，为中国四大名亭之一 。

爱晚亭重檐方亭，绿瓦红栏；亭额三字为毛泽东亲笔题写。青年时期毛泽东常与友人在此聚谈。每至深秋，峡谷枫林漫山泛红，是麓山最负盛名的打卡点。，

离开爱晚亭，在谷口处就是岳麓书院。书院于北宋开宝九年（976年）始建，中国四大书院之一，千年学府，弦歌不绝。南宋朱熹与张栻在此“朱张会讲”，传为文教佳话。山门对联惟楚有材，于斯为盛名扬天下。千年间孕育无数湖湘英才，文脉绵延至今，现为湖南大学的组成部分 。

因为时间关系，我们没有进入书院参观，而是沿着大路往景区大门走。刚走几步，突然发现路上许多游客齐刷刷地一手举着手机，另一手在镜头前比划，驻足仰头望向大树上方的树枝。仔细观察，原来大家都是在寻找一个角度，用手指与树枝在镜头里构成一个“心”形图案。

走出岳麓山南门，游客仍如潮水般涌向山谷爱晚亭方向，通往东方红广场的街巷两旁，商铺鳞次栉比，商号一家挨着一家。往来游人熙熙攘攘，店铺门庭若市，叫卖声、谈笑声此起彼伏。百业兴旺，客似云来，满城烟火升腾，尽是市井繁华、生意兴隆的热闹景象。

穿过街巷，大家来到了东方红广场。广场中央矗立青年毛泽东塑像，塑像背倚岳麓山，面向东方，2014年列入长沙市文物保护单位。周边古木参天，一侧的红楼（湖南大学科学馆），1945年长衡地区日军受降仪式在此举行，承载厚重的历史记忆。千年书院文脉、红色记忆与大学校园气息在此交融。

下午四点半，大巴车如约前来。大家随即乘车，从江底隧道穿过，来到了湘江岸边的湘江中路杜甫江阁附近。

唐大历年间，晚年漂泊的杜甫流落潭州（长沙），贫病之中寄居湘江岸边，自名居所“江阁”，在此写下《江南逢李龟年》等五十余首诗篇。原建筑早已湮没，今人于2005年建成这座仿唐楼阁以作纪念，飞檐翘角，临江而立，是长沙湘江边标志性人文景观，也是观赏湘江夜景、远眺麓山的绝佳之处。

湘江中路旧时没有正式路名，老长沙人称江边一带为河边头，分布大西门、小西门、西湖桥等古码头；九十年代旧沿江大道拓宽改名湘江中路。

大家沿着湘江中路一路向东，徒步转入人流如潮的坡子街。尽管走了一天，身体已带着些许疲惫，但这份倦意反而被街头升腾的烟火气悄然驱散。

舌尖上的味蕾仿佛在一瞬间全然绽放，迫不及待地渴望迎接一场味觉盛宴；鼻子不由自主地深深吸气，仔细分辨着晚风里交织的香、辣、酸、甜，每一种气息都在撩拨着食欲。双眼更是忙不迭地扫视两旁鳞次栉比的店铺，招牌上的字迹、橱窗里的热气、排队人群的喧笑，无不牵引着目光。每个人都在用心搜寻，寻找那份冥冥中属于自己的美食——也许是一串焦香四溢的烤牛油，也许是一碗热气翻腾的臭豆腐，又或许是一勺甜润软糯的糖油粑粑。

坡子街位于长沙市天心区，东起黄兴南路步行街，西抵湘江中路，全长六百多米，紧邻五一商圈，西头不远便是杜甫江阁 。因街道东高西低、地势呈斜坡得名，是拥有一千两百多年历史的千年老街，与上海城隍庙、南京夫子庙、苏州观前街并称中国四大小吃名街。

坡子街旧时为长沙商贸金融重地，钱庄商号林立；文夕大火老街焚毁，重建之后成为长沙美食地标。火宫殿、九芝堂等老字号汇聚，臭豆腐、糖油粑粑、各式湘味小吃沿街排布。

大江南北的各种风味小吃，在长沙“好吃城”里样样俱全。琳琅满目的招牌设计简单明了，同时又不乏诙谐幽默的情趣，硬生生勾起了食客们对美食的初始渴望。而“一臭到底”的长沙臭豆腐，毫无悬念地成了大家的首选——煎过的豆腐色泽金黄，外皮微微焦脆。热气升腾间，醇厚的豆香混着油香扑面而来。外酥里嫩，内里绵软多汁，咸香入味。咬开的瞬间，鲜香漫溢，质朴的豆香层层铺开，满口都是家常烟火滋味。

已经是晚餐时间，大家就近寻找了一家叫“笨萝卜”的饭馆。“笨萝卜”的浏阳小炒，满是人间烟火。红椒鲜绿衬着油亮的菜肴，铁锅猛火激发出浓烈锅气，鲜辣香气扑面而来。小炒牛肉嫩而弹牙，酸菜粉皮软糯开胃，酸辣咸香层层漫开。市井喧嚣，碗碟飘香，地道湘味，一口便是长沙热辣的人间滋味。

饭点时分，笨萝卜门口早已人头攒动，长长的队伍顺着街巷蜿蜒铺开。店内敞阔喧闹，木桌木椅排布齐整，人声鼎沸，烟火蒸腾。铁锅小炒的香辣气息弥漫满厅堂，食客满座，笑语喧哗。这家寻常市井小馆，凭着地道的浏阳风味，成了长沙城里络绎游人争相奔赴的烟火去处。为了一品“笨萝卜”的招牌美味，十多位队友心甘情愿地汇入等候开餐的“流水席”长队，随着人群缓慢地向前挪动。

然而，也有几位队友难耐排队之苦，索性转身拐进了旁边一家随到随坐的饭店。谁曾想，不过顷刻之间，店内已是宾客如云，座无虚席……这，便是长沙“好吃城”那令人叹服的魔力所在。

夜色的帷幕悄然降临，已是华灯初上时分。璀璨的灯光次第亮起，为这座千年古城披上一层华丽而梦幻的霓裳。都市固然绚烂浪漫，但温馨的龙城，总让人心怀眷恋，故土难离。领队一声招呼，大家纷纷步出坡子街，汇集到杜甫江阁前的公交站台，登上大巴车，踏上归途。

●正文完●

活动点评：

一、有队友在开始登山时出现身体不适症状，旷达、渔人、轻舞飞扬及队医李子等人悉心照顾，使其迅速恢复了体力，跟上了队伍行进步伐。

二、会员潘公子、木木报名后未参加此次活动，及时主动负担了部分费用。

登协秘书处

9月7日

——以下为本次活动部分视图——

谢谢观赏！