自驾甘南（10）逐梦甘南五大草原（下）

鹿鸣

自驾甘南，峡谷、森林、石山、草原、湖泊、湿地、藏寨、古寺、梯田……均让人流连， 相伴最多的，还是那起伏绵延的草原。

上篇记录了五大草原中的美仁、桑科、甘加草原，详见——

自驾甘南（9）逐梦甘南五大草原（上）

本篇将记录另两大草原：“亚洲第一天然牧场”、位列中国最美五大草原湿地第一名的玛曲草原；中国第二大高原湿地、冠绝整个川西北的若尔盖草原。

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4. 玛曲草原

玛曲草原，即黄河首曲草原，平均海拔3400米，有“亚洲第一天然牧场”之称。

玛曲，藏语的意思就是黄河，黄河自青海巴颜喀拉山出发，流经玛曲蜿蜒曲折433公里之后，又流回青海，在此绕出一个180°的巨大转弯，这便是“天下黄河第一弯”。

玛曲草原是黄河首曲的主体，也是黄河上游重要的高原湿地生态区。黄河蜿蜒迂回于广袤无垠的草甸之上，星罗棋布的溪流、沼泽镶嵌在绿野之间，造就了大片的高寒湿地。

8月23日，我们从碌曲尕海湖进入码曲草原，第一站到达码曲县城边上的制高点——忠克观景台。这里视野极其开阔，广袤的码曲草原尽收眼底，十多公里外的黄河首曲依稀可见，是玛曲草原非常经典的打卡点。

穿过玛曲县城，下一站即“天下黄河第一弯”景区。

天下黄河第一弯是黄河首曲标志性景区，景区周边有黄河首曲第一桥（玛曲黄河大桥），这座1979年建成通车的大桥，是黄河上游最早建成的公路大桥，和忠克观景台一并组成天下黄河第一弯的游览片区。

不过在这里如不借助无人机，并不能看到“U”形黄河大弯。

不过我们前行数公里后，新玛曲黄河新桥的前方，找到一处肉眼可见的“S”型小弯，虽然用广角也没拍全，但我们目睹了它的存在。

继续前行约40公里，便是玛曲草原最精华、知名度最高的片区——阿万苍湿地公园。

阿万仓湿地公园（藏名贡赛尔喀木道），位居中国最美五大草原湿地第一名，平均海拔约3500米。贡曲、赛尔曲、道吉曲三河汇入黄河，河道交织成“大地指纹”，是黄河上游水源涵养地，素有“黄河之肾”之称。

1300多万亩连片的高寒草甸，依托密布的湿地水系滋养出丰腴的牧草，这里既是河曲马、欧拉羊的家园，更是守护黄河水源的“高原蓄水池”，辽阔的湿地牧场风光独一无二，苍茫雄浑、大气磅礴。

海拔3800米，高原上的热烈奔放——

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5. 若尔盖草原

8月24日，从莲宝叶则到唐克，驶上童话公路麦唐路，翻过“游牧味道”垭口，进入到辽阔的若尔盖草原。接近唐克镇时，白河相伴，直至入住黄河九曲第一湾景区酒店。

作为中国第二大高原湿地草原，若尔盖横跨甘肃玛曲与四川若尔盖，名气冠绝整个川西北高原。这里集合了草原、湖泊、沼泽、河流多种景观。

8月25日，我们在黄河九曲第一湾景区，等待天空上映日落晚霞的大片。

黄河九曲第一湾地处川、甘、青三省交界，是黄河唯一流经四川的河段。黄河在此接纳白河，在若尔盖大草原上划出优美S形大回转，河道平缓清澈，完全不是中下游奔腾浑浊的模样。日落是它的最大看点。登上九曲第一湾的观景台，高原长风掠过若尔盖草原，夕阳一点点下沉，有些遗憾，它沉到了厚厚的云层里，只捕捉到一丝蜿蜒河道被镀成金色。

8月26日继续黄河九曲第一湾景区打卡。

黄河水清澈温婉，如同一条丝带漂浮于碧绿的草甸之上。走上栈道，走近白河、黄河交汇处，心中默念其“宇宙中的庄严幻景”。

黄河与白河交汇处的河滩上立着一块“唐克嘎曲河红军渡口遗址”的标牌。

嘎曲，即白河。1936年7月，红二、四方面军过草地北上，朱德总司令率领左纵队部队抵达唐克，依靠牛皮筏渡过嘎曲河，在此驻扎休整、筹集粮草，等候部队汇合北上，是红军三过草地重要的红色遗址。

渡口附近草原上立有一块和平圣地碑，碑身用藏文、汉文、英文三种文字镌刻藏传佛教劝善、祈愿和平的经文，将高原草原、大河湿地与和平祈愿融为一体。

之后，沿着童话公路抵达若尔盖花湖。

花湖是若尔盖一颗耀眼的明珠，湖水澄澈，水草丰茂，木栈道深入湿地腹地，湖水倒映蓝天白云，水鸟栖息于芦苇之间，宛如人间仙境。

若尔盖草原是五大草原中风光最为丰富的一片，既有大草原的辽阔苍茫，又有高原湖泊的灵动秀美，重要的是我们遇上了好天气。

还有一份好的心情！

回望甘南五大草原，美仁草原有着大地的奇趣，桑科草原拥有朴实的人间烟火，甘加草原藏着秘境的沧桑，玛曲草原承载黄河的苍茫和温润，若尔盖草原集天地之大成，五大草原，五种风姿。

旅行的意义不只是打卡，或者收集地标照片，而是拓宽眼界、开阔心胸，去感受天地的辽阔，多一份内心的从容与丰盈。

（2026年9月7日，武汉）