人生修行的十重境界（上）

春暖花开

人生就是一场修行，修的是这颗心，当你读懂了下面这十层境界，你会发现，世间万事不过如此。

第一重，看淡缘分不强求。这世间所有的相遇，都是命定的因果，缘来时如春花灿烂，躲也躲不开，缘去时如秋叶飘零，留也留不住。你生命中出现的每一个人，其实都是来度你的。爱你的人给了你温暖，恨你的人给了你历练，离开你的人教会你独立，陪伴你的人，教会你珍惜。别去责怪任何在你生命中出现过的人，因为他们都只是陪你走一段路的过客，相遇是偶然，别离是必然，得之坦然，失之淡然，争其必然，顺其自然，这才是对缘分最好的交代。

第二重，修剪欲望不贪婪。人这一辈子最累的不是身体，而是心，心里的垃圾堆多了，阳光就照不进来。我们总想拥有更多更大的房子，更贵的车子，更高的地位，可你有没有发现，欲望就像咸水，喝的越多越是干渴。广厦千间，夜眠仅需六尺，金银满屋，日食不过三餐。真正的富有，不是你拥有了多少，而是你能够放下多少。与其在追求虚荣的路上疲于奔命，不如停下来，看看窗外的云，听听初夏的雨。知足者贫贱亦乐，不知足者富贵亦忧，当你学会给生活做减法，你的灵魂才会真正丰盈。

第三重，管理情绪不内耗。你看这世上，多少病是气出来，多少祸，是急出来的。愤怒是拿别人的错误来惩罚自己，焦虑是拿未知的未来，来吓唬自己，后悔是拿过去的阴影来困住自己。其实世间本无事，庸人自扰之。除了生死，这世上真的没有什么大事，天大的事，睡一觉醒来就成了往事。与其在情绪的泥潭里挣扎，不如练就一颗如水的心，水利万物而不争，遇强则绕，遇低则留。学会宽容，宽容别人就是放过自己，把心放宽了，路自然就平了。

第四重，珍爱身体不透支。在这个拼命的时代，我们总以为年轻就是资本，透支睡眠，透支健康，透支精力，去换取那些带不走的财富。直到病痛来袭才发现，医院的床位才是世界上最贵的床，再多的名牌包也装不下满身的病痛，再昂贵的补品也换不回健康的躯体。记住，身体才是那个一，财富，名利地位都是后面的零，没有了这个一，后面再多的零都毫无意义。好好吃饭，好好睡觉，适度运动，凡事莫急，活得久，活得好才是对人生最大的负责。