寨坝云巅古寨徒步日记

兰花草

寨坝云巅古寨徒步日记

2026年9月5日

今日重庆江津气温36度、贵州寨坝35度，盛夏暑气正浓。清晨，我们从四面山驱车前往习水寨坝，陪着77岁的幺爸、72岁的幺婶，开启云巅古寨山野徒步之旅，穿越寨坝经典的六峰连穿山脊线。

我们顺着寨坝镇中心小学机耕道盘旋而上，抵达徒步起点。满目青绿稻田铺展山野，古朴小寨门静静矗立。这条徒步线路串联燕子崖、青云梯、渝黔山脊，一脚横跨贵州、重庆两地，站在高处可远眺江津东胜与连绵的四面山群峰，山野风光开阔悠远，古寨底蕴厚重绵长。

沿途途经中门、安宁门，一路丹霞石壁错落，清幽竹林蔽日，步道原始静谧。幺婶身体偏弱，崎岖山路攀爬不易，我们一路细心陪伴、耐心鼓励，时时问询状态，放缓脚步，随心而行，能走多远便是风景。

最让人动容的是幺婶的坚韧，走走停停从不轻言放弃。望见竹林便以此为终点，抵达竹林又向着坡顶稳步前行，短暂休整便继续奔赴前路。行至山间石潭，巍峨燕子崖矗立眼前，山势陡峭，我们就此止步，温柔驻足观景。

此行最特别的一幕，令人印象深刻。我们一行四人之中，孩子他爸全程光脚徒步山野。他坦然说道，褪去鞋袜、赤足前行，是为真正贴近山野、亲近自然，脚踏实地接收大地地气，汲取自然元气，治愈身心、舒展心境。

全程徒步五公里、历时三小时。山野清风拂面，满眼绿意盎然。途中偶遇多支来自重庆、遵义的户外队伍，老少同行、精神抖擞，每一位奔赴山野的人，都心怀热爱、向阳而生。

走进大山，是最好的身心治愈。沉浸式拥抱自然、呼吸山野清气，洗尽浮躁、涤荡心灵。山水无言，自有力量。一场山野徒步、一次亲人相伴，让平凡的夏日时光，温柔治愈、满含暖意，让人心旷神怡、豁然开朗。

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