漫谈说话

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漫谈[说话]

　　说话有什么好谈的呢？只要不是聋哑人，谁都能说话，不会说话还怎么在群体中表达交往生活。

但每个人的说话都不一样，听起来各有不同，有的明白，有的含糊，有的让人爰听，有的令人厌烦。话如其人。和一个人的年龄、品德、学识、能力、性格、心理、情绪密切相关。

以年龄为例，幼儿，少年，青年，中年，老年都会有差别。

以65岁为界，日常与65岁以上的老人交流中，经常遇到一些人，几句话就可以讲明白的事，啰哩啰嗦说很多的话，有些是与主题无关的细节，不厌其烦地叙述，车轱辘话不断，甚至粘住人使人抽身不得，有时不同时间反复说一件事。当然也有些老年人反而是寡言少语，反应迟钝。

身为老年人有了这些感受经历很担心自已也是如此，而且有时也表现过这现象。所以就琢磨为什么老年人会这样呢？他（她）们中青年时该不会这样吧。难道老了都这样？

总结起来不外三种情况：

一，衰老现象，脑神经退化，负责语言组织和逻辑思维的脑区（颞叶、额叶）功能减退，导致语言重复，凌乱；记忆力下降，特别是短时记忆功能衰退，记不住说过的话，导致反复叙述同一内容。听力下降，也担心听者记不住，所以重复内容

二，心理因素，害怕被遗忘，渴望被关注被倾听。或孤独生活平时难有谈话对象，好容易碰到一个说话的人，说个没够。

三，病理因素，如阿尔兹海默症，认知衰退，记不住说过的话问过的问题。就属于病态表现了。

若身为老年人，不希望自己说话啰嗦重复，怎样避免和改变呢？

学习，练习，控制。学习是一生的事，养成读书思考记日记的习惯，这对训练逻辑思维有帮助。练习把一件事缩成三二句话表达清楚，尽可能简短明了。宜多看多念一些优秀的文章作品。在与人对话时有意识地控制自己不偏离主题，並观察对方反映，当发现对方没兴趣时听时闭囗，发现自己的话离开主题时，尽快拉回来。作到谈一件事只谈一遍，除非听者再问。关健是主观上重视自已的语言表达，努力达到说出的话令谈话对象愿意听喜欢听的效果。

说活是门艺术，把话说好，是对自己和别人的尊重。虽已老年，争取在头脑尚属清楚状态下，不岐视那些说话啰嗦重复的人，自已不要变成啰嗦的人，使自己在与不同年龄段人交流中是被接纳，受欢迎的，而非受嫌弃的人。这也是保持身心健康的重要方面。