家好勿念

绝不后悔

篇号：15233545

图／文／编辑：绝不后悔

百岁母亲失能失智有我尽孝，三餐四季、洗衣搓澡、就医陪护，生活全过程照料有我包办。2025年12月，慈母仙逝，享年102岁。于孝道本心，我已然了无遗憾。突然闲下来，老伴儿和女儿叮嘱我要善待身心，照顾好自己，到屋外接受阳光浴有益补钙，我坚持散步遛弯。小外孙对我说：姥爷您不能一天到晚总看手机，吃了睡、睡了吃的，对眼睛对身体都不好，您陪我拍球、骑自行车好不好？我必须给外孙做个榜样。女儿说：还是你外孙说话好使。老伴：又写啥呢，吃饭了……

长春，八月盛暑，家中空调风扇齐开。我笔力尚浅，初学美篇日常写作，起初并不清楚平台相关规范。想要在120–140字的篇幅里，讲清一件主题鲜明、情节完整的小事，着实需要反复提炼打磨，很有挑战性。从前被我忽略的平凡日常，落笔才知并不容易写好。

咱们“做父母的苦与乐交流圈”就像一个温暖的同心圆，因爱相聚，如同小家。运营团队不计报酬，牺牲休息时间熬夜审稿改稿，耐心帮扶新人创作者，把圈子运营当作一份热爱的事业，无私传递敬老爱亲、向上向善的正能量。如同伯乐，守护大家的创作初心，待人热忱、甘于奉献。圈中美友们三观正向、谦和低调、同频相伴，彼此交流分享。我在这里坚持原创写作，承蒙各位悉心指点、点评鼓励，文字功底慢慢精进，燥热的心绪也得以平复，内心安宁舒爽。现将我的暑期习作：日常十二篇，建军节专题一篇分享出来，诚请各位老师多多指教，我们一同交流学习、共同进步。

附：

（建军节）戍边

辛勤

（父母）对话

释怀舒心 人间安然

淬火

1976年冬，载着新兵的列车经停长春站。打开车窗，父亲给我一本《内务条令》，嘱咐我苦练杀敌本领，锤炼成为合格军人；母亲盈泪给我一副棉鞋垫，没多语只有殷切的目光。火车启动，我心中发誓：当个好兵。

1983年5月，高地山巅白雪白杨。我们热血男儿功苦食淡，仗剑戍边甘于奉献。淬火

精神食粮

1982年，我在600高地戍边，看报纸都是件不寻常的事。山路崎岖，通信员隔几天往返几公里外的乡村邮政点，抱回一大堆报刊、杂志、信件等，被戏称为下山取“抱纸”。抱回来的报纸、晚报，往往是延迟一周左右。家父寄来继续教育教材，督促我学习，提升戍边履职能力。精神食粮

月满关山

1984年中秋节每人发两块月饼，战友们闻着月饼烘焙的甜味舍不得吃，纷纷收起来。聊着聊着，听到老班长说:在手里放两天，留着执行巡逻任务使用;文书接话说:你把月饼当成“战备物资”了，我的月饼晚上看月亮时共同品尝。这个中秋父母寄来一盒五仁月饼和战友们分享。月满关山

沐浴

1983年，我在600高地戍边，边境内10～20公里是军事禁区，战友们洗澡是件难事。冬天，我在地火笼上温盆水擦背；夏天，接盆桃花水，放在太阳下晒温乎了擦洗身子。百岁母亲失能失智有我尽孝，三餐四季、洗衣搓澡、就医陪护，生活全过程照料。2025年，慈母享年102岁。沐浴

坚韧

1953年，父亲入朝作战。家里粮食短缺，母亲为了孩子能吃上饭，垦荒、打零工养家糊口，照顾伤员在垃圾桶捡寻食物。怕父亲担心，寄照片背书：家好勿念。嘱咐孩子：谁再问吃啥饭，就说吃饺子，孩子们说：记住了。从此，我家顿顿吃饺子。这份家族记忆是最真实的家国情怀，让我知来路、明担当。坚韧

教诲

1983年，父亲离休安置在干休所，老战友们把房山头一小块空地开垦出葡萄园，经三年管护结出葡萄。父亲特意挑选几串巨峰葡萄贮藏在菜窖里，盼着我探家。1985年，我休假探亲，他拿葡萄让我品尝，借着这份收获教诲我：天道酬勤。我誓言无悔，建功军旅使命重于生命，戍边有我请您放心。教诲

赓续

1955年父亲被授予少校军衔，1988年荣获胜利功勋荣誉章。恢复军衔制后，我身着新式军服、佩戴上尉军衔到病房探望。见我军姿挺立，父亲郑重叮嘱：军衔代表军人的荣誉与使命，荣誉挂胸前，使命扛肩头。

三十余载军旅，我矢志强军，恪尽职守获奖立功，接续传承父辈的初心。庚续

军嫂

时日，她们孝老抚幼，一力扛起家事。两地分居，来回探亲，工资大多耗在路途，军婚家庭难聚财，这是我们战友家庭真实写照。稚子想爸爸，妻儿盼团聚。妻子无怨无悔支持丈夫戍边。一枚军功章，一半属于她。服役时牵挂家中，退役后难忘军营。尊崇军人，正是家国情怀最深情的注脚。军嫂光荣，同心家国。军嫂

寸心

1982年，我在600高地戍边。边境十至二十公里属军事禁区，不通客车。台长的随军爱人身体孱弱，家在六十公里之外，孩子生病难以赶回，每月三天探亲假他都不敢轻易休，只能劳烦年迈父母帮衬家事。我和战友从青年到中年舍小家顾大家，忠诚守护北疆领土。山巅萦谣：献了青春献子孙。寸心

康宁

“十五五”规划推进健康中国建设，落实健康优先战略，完善健康保障体系，持续提升全民健康水平。双亲已逝，人生只剩归途。女儿女婿叮嘱我，健康既是权利也是责任，主动健康，要做自身健康第一责任人。我坚持散步、做家务适度运动，外孙还拉着我拍球、骑行，重拾童趣。善待身体，安享康宁岁月。康宁

隔代亲

近日，女儿女婿接外孙远赴国外求学。幼儿园毕业典礼上，小伙伴们齐声高喊会想念他。外孙是我们老两口一手带大，嘴上故作坦然，心里满是牵挂不舍。姥姥忙着问外孙想吃什么，我抓紧教他恶补东北话，祖孙三代其乐融融。女儿宽慰我们，愿我们安心颐养，他们只是暂别，去去就回。隔辈亲

颐养

近日，同学相聚闲谈，谈起一众八零后晚辈，学业事业皆有所成，可单身、丁克、旅居海外、身体抱恙，也成不少父母的感慨。儿女各有志向，劝我们不必多虑。如今少子化、老龄化日趋显现，“十五五”规划聚焦人口高质量发展。我们畅想未来科技赋能，机器人适老化分担琐事，安享晚年，正是时代的写照。颐养

蓦然回首，青春戎装守边卡，荣退尽孝慈母亲，老伴女儿最暖心，外孙是我开心果。趣享今朝，我虽年老眼花、文笔有限，闲暇惬意生活里学写美文，从中寻觅乐趣，记录生活美好，分享点滴感动。坚持动笔，有助于延缓大脑衰老。写作本无捷径，唯有勤写多练，方能熟能生巧。我愿宅在咱们的家——“做父母的苦与乐交流圈”。